Дневники

	Течение жизни	22 января 2025 года
	Леди Натали

Добра всем!
Морозно нынче, -14 с утра. Ральцы а тонких перчатках замерзли. Хорошо, что идти недалеко. Связала себе новую повязку из травки. На черной нити светло-серый "пух". Надела сегодня. И теперь не уверена, которая мне больше к лицу "черно-бурая" или вот эта "песцовая"[tongue]. Последнюю связала чуть подлиннее и суть поменьше по объему, крепко на голове сидит.
Сегодня надо заехать за доками в СДЭК за доками об обучении, выслали... Читать далее»

	Леди Натали
	22 января 2025 года

+19 | Комментарии (3)

	Медленно, но ползу!	22 января 2025 года
	Anechka o_O в Если не сегодня, то когда? Активно ползу к цели!

Доброе утро!
Вчера веером накрыло каким-то жором! Я так-то не голодала, ела до сытости, все нормально, тем более, что день был белковый! Обычно на белки меня так не накрывает Но Жора пришел, надо что-то делать. Теплая вода не помогла, хотелось конфету и жареную курицу! Нашла компромисс - хлебцы с каплей мазика, свежий огурец и сыр фета сверху! Я бы питалась так сутками Съела три таких бутера, вроде отпустило немного. Для верности шлифанула теплой травой. В целом, отделалась малой кровью... Читать далее»

	Anechka o_O в Если не сегодня, то когда? Активно ползу к цели!
	22 января 2025 года

+9 | Комментарии (5)

	21.01	22 января 2025 года
	тетя Лошадь

Вес: 59,4
Завтрак: мандарин, яйцо, хлеб, сыр, кофе
Обед, переходящий в ужин: салат (сервелат, маринованные огурцы, грибы, фасоль, картофель, майонез), торт, конфеты, мандарины, чай, кофе, шампанское. Много шампанского
Шаги:11223

	тетя Лошадь
	22 января 2025 года

+3 | Комментарии (0)

	В рамках заботы о себе	21 января 2025 года
	Anechka o_O

Я давно хотела найти такую штуку, и вот несколько дней назад нашла!
В том году купила ультразвуковой скейлер, но это для мужа в основном, я камушками не страдаю ( ТТТ). Но данный аппарат нужен и по другой причине. Скейлер оставляет после чистки неровности, которые еще больше собирают налета, поэтому очень важно после процедуры отшлифовать зубик. Прошел год, мужа регулярно смотрю, пока камушком нет. Все, что не вычищает удается убрать ирригатором и щеткой... Читать далее»

	Anechka o_O
	21 января 2025 года

+19 | Комментарии (10)

	Сиреневый Единорог снова в деле!	21 января 2025 года
	Grand Boubou

Всем здравствовать, процветать, сбрасывать лишнее и не набирать обратно. В эфире рубрика: "Это опять я тут такая красивая набежала". Но! В этот раз я набежала прочно и надолго, с практически ежедневным присутствием. Это сейчас вы такие порадуетесь, мол, оооо, Лиза вернулась с горячими новостями, а через месяцок я вам надоем хуже горькой редьки. Кстати о редьке! Я попробовала, оказалось, что очень годная штука, и вовсе не горькая, и чего её так позором заклеймили совершенно непонятно... Читать далее»

5 фотографий

	Grand Boubou
	21 января 2025 года

+68 | Комментарии (75)

	20.01	21 января 2025 года
	тетя Лошадь

Вес: 60,2
Завтрак: мандарин, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обед: фасоль в томатном соусе, зеленый чай
Ужин: творог, банан
Шаги: 9948

	тетя Лошадь
	21 января 2025 года

0 | Комментарии (0)

	Итоги 2-х недель	21 января 2025 года
	StellaDiMare в Диета Кима Протасова

Привет, кто читает!
Ну что ж, 2 самые сложные недели позади, я смогла выдержать их, чему невероятно рада и горжусь собой
Проснулась вера в себя, что в этот раз я СМОГУ, я сделаю это и буду в нормальном ИМТ. Как говорится: Цель вижу, в себя верю!
Итак, что мы имеем...
Вес за 2 недели снизился на 3.400
Но больше всего радуют объемы а объёмы важнее веса, их видят, а вес знаем только мы
Самая проблемная часть моего тела - живот- начала уходить и это визуально видно... Читать далее»

3 фотографии

	StellaDiMare в Диета Кима Протасова
	21 января 2025 года

+12 | Комментарии (14)

	Болезнь ХЗЧ	21 января 2025 года
	Svetlana-VS

Здравствуйте все!
Поздравляю со всеми прошедшими праздниками! Пусть у всех будут добро, здоровье, радость, мир и счастье!
К сожалению, раньше не могла поздравить - подхватили вирус всей семьей по очереди. И как всегда, самой завершающей болеющей осталась я. Болела вроде и бы недолго (15.01.2025 - по сегодняшний день), но с температурой 38,9 два дня, дальше пошло снижение, пропали обоняние и вкус.
Три ночи назад стала сильно потеть, пришлось полностью менять постельное белье каждое утро... Читать далее»

	Svetlana-VS
	21 января 2025 года

+9 | Комментарии (3)

	Необычное сочетание продуктов даёт неповторимый вкус, : салат для праздника новогоднего стола с красивой подачей	21 января 2025 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Необычное сочетание продуктов даёт неповторимый вкус, : салат для праздника новогоднего стола с красивой подачей

Знаете, почему этот салат особенный? Он как жизнь - в нём есть всё: и нежность курочки, и богатство орехов, и сладость винограда. Прямо как мы с вами - разные, но такие прекрасные!
ЧТО НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Филе куриное - 300 г
Яйца куриные - 3 шт. (от счастливых курочек)
Сыр твердый - 150 г
Грецкие орехи - 150 г
Майонез - по велению души
Виноград - 150 г (без косточек, чтобы не испортить песню)
КАК ТВОРИТЬ ЭТУ КРАСОТУ И ВКУСНОТУ:
1... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	21 января 2025 года

+7 | Комментарии (2)

	День 13. Белки!	21 января 2025 года
	Anechka o_O в 90-дневная диета раздельного питания

Доброе утречко!
Ночью очень плохо засыпала, потому что не могла оторваться от книги! Вот, знаю же, что так убудент, но все равно делаю!
Утром надо было готовить сразу все и много, потому что закончилась еда Так что пришлось вставать. Сгребла свои бренные останки в кучку и пошла в магазин. Мужуна сегодня пожарила с зеленью две оставшиеся с крахмаллов картофелины, сделала карбонару и сырный салат, а себе три крылышка пожарила и сделала бульон на филе... Читать далее»

2 фотографии