Доброе утро девочки. Что-то затихли как-то все или мне кажется? У всех предновогодняя суета и заботы)))
Очень хочется на море)))))))) давайте его нарисуем. Хочу привлечь к этому заданию своего сына. Вы тоже рисуйте с детьми) будет весело.
Всем успехов.
Гороскоп на сегодня
21 лунные сутки. Сегодня ингрессия Марса в Скорпион вынуждает перейти к новой тактике, или открыть для себя другие возможности. Одновременно с надеждами, возможны заблуждения, недоразумения, иллюзии, многое будет требовать исследования, уточнения. Не стоит рассчитывать на широкий простор для инициативы, скорее всего, внимание будет сосредоточено на мелочах. Аспекты Луны, пребывающей в знаке Девы, побуждают глубже интересоваться деталями и заставляют мыслить с долей скепсиса...
Читать далее»
Сейчас очень много людей не видят, как Господь и Матерь Божия пекутся о нашем спасении. Что может помочь нам увидеть ту любовь, с которой о нас заботятся Господь, Божия Матерь и святые? Как нам не лишиться Покрова Пречистой? Об этом размышляют пастыри.
Игумен Нектарий (Морозов).
Почему мы так часто забываем о любви Божией, о непрестанно пекущемся о нас Промысле? Потому что помнить о Боге нужно всегда, а не только лишь в какие-то «особые» моменты нашей жизни...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
9 декабря 2017 года
|
Доброе утро
Сегодня я наконец решила встать на весы, УРААААА наконец сдвиг минус 600 гр. Но, как говорится, радоваться рано. Три дня вес стоял, три дня я не взвешивалась, потом купила чудо-таблетку и, получается, что этот отвес где-то за два-три дня. Ну тогда нормально. Сегодня еще денек продержаться, а завтра итог третьей недели, может хоть объемы порадуют
Всем хороших выходных
Как же я люблю Москву...
Я никогда не смогу уехать из своего туманного, злого, ветренного Питера...
Но Москву я люблю. Очень. Когда я приезжаю в Москву - мне легче дышать. Этот сухой и свежий воздух - я узнаю всегда. Так пахнет только Москва. Для меня это город радости, город наполненный радугой. Может быть, многим странно такое слышать, но для меня это так.
И вот первый день выставки за плечами. Я успела только немного вдохнуть Москвы. Даже толком не поздоровалась...
Читать далее»
|
Terve
|
|
9 декабря 2017 года
|
10 декабря. Очень важная тема, хотя вот сколько искала материалов на эту тему, так пока не нашла действительно эффективного способа, который помог бы избавиться от этой привычки.
Вечером, а тем более ночью обмен веществ вроде бы должен замедляться, и конечно, если человек будет вставать ночью, чтобы перекусить, то вес должен увеличиваться.
Плюс плохой момент, что при таких ночных ужинах, выспаться нормально тоже не получается. Поэтому приходится применять какие-то ухищрения...
Читать далее»
ДЕНЬ 2 здесь: https://www.diets.ru/post/1780418/
Тут как и в прошлой записи только мои решения.
1) Просмотр всех видео вдохновляет с каждой тренировкой желание дойти до нее и выполнить растет! Прям не пожалела, что пересмотрела.
Действительно, пока готовишься к старту, все повторяешь по программе, потихоньку начинаешь морально настраиваться и втягиваться. так что - рекомендую подготавливать себя к старту любой программы или системы снижения веса...
Читать далее»
|
rtev
|
|
9 декабря 2017 года
|
Сегодня утром я разбила весы. Просто сломала их. Дело всё велось к тому, что они всё реже и реже стабильно работали, и приходилось потратить немало времени чтобы их настроить на работу. И вот, одним прекрасным утром, а именно 08.12.17 я встала взвинчинная, по ряду причин, и решила взвеситься, но на настройку у меня времени не было. И в итоге - разбитое карыто, наверное. Я просто со злости с силой ударила ногой по площадке и они стали показывать константный вес - 7,1 кг ...
Читать далее»
Девочки, спасибо вам за поддержку. Сегодгя вообще намного легче. Когда тянет на запрещенные продукты, захожу сюда, читаю комменты и стает легче.
Сегодня говядина и салат с салата 🙄, этого вполне хватило, более чем часовая тренеровка с тренером. Еще и силы остались. Только вот тот самый тренер устроил мне "атата" что большие перерывы между приемами пищи. Есть кто- то, кто кушает 6-7 раз в день? Как вы с этим справляетесь?
Угли - зло...
1 день назад