Красоту - Её не спрячешь!
И по жизни - не предашь!
Только силы зря потратишь...
С Красотой бороться - блашь. *Ал.
*
Глядя на девочек, решила я примолодиться
Пришли : Регенирующий крем Лекарь от 100 недугов (для кожи лица )
Гиалуроновый гель для умывания
NIVEA- антиперспирант (эффект пудры )
Питательный бальзам для губ - Beauty Care (в составе масло жежоба, миндаль )
Крем Белоручка (масло лаванды, Ши, кокоса, какао, пантенола )
**...
Читать далее»
Шевр- это сыр для гурманов. Шевр (фр. Chеvre) — французский сыр из козьего молока, имеющий свежий запах и нежный сливочный вкус.
Готовится он из цельного молока, француской закваски и сычужного фермента.
В сырное тесто добавляю чеснок, пропущенный через пресс, соль. Структура сыра однородная.
Вся посуда для приготовления сыра обдается крутым кипятком, шарики катаю, естественно, в перчатках.
Шарики некрупные, чтобы побольше поместить в банку...
Читать далее»
Вес: 60,1
Завтрак: мандарин, яйцо, хлеб, сыр, кофе
Обед: печеный картофель, чай
Ужин: молочная каша, булочка, чай
Шаги: 4332
Вес: 60,4
Завтрак: огурец, яйцо, хлеб, сыр
Обед пропустила
Ужин: молочная каша, булочка, чай
Шаги: 10068
Пока вся в делах-заботах, сплошные нарушения, забываю есть и пить Это плохо, потом может быстро вернуться, Странно, что желудок не просит, Наверное есть что переваривать, много своих запасов,
на ужин ела салатик капуста+огурцы+зел редька+яблоко+ масло льн. И грудка на пару, Вкусно!!! Ну и зеленый чай с медом,
Так хочется увидеть на весах двузначную цифру!
Во и утречко пришло и чего оно нам принесло, а принесло
ЗАВТРАК:ржаной зерновой хлеб с яйцами
и бегом на работу, работу работищу
ЛАНЧ:сушеное манго
ОБЕД:макароны со свининой и луком
ПОЛДНИК:салат из редьки и моркови
УЖИН:деревенский салат и бутики с отварной говядиной и ржаным зерновым хлебом
2 УЖИН дома: попила малинового чая и завалилась спать.
Доброго!
Вторник, день бассейна. Все с собой.
За окном снег мелкий сыплет и сыплет, около нуля. Какая-то не самая лучшая погода. За три дня засыпало город за весь декабрь. Снегоуборочной техники не видать. Ну это как водится: в декабре совершенно неожиданно пришла зима!
А в остальном- рутина.
Хорошо поплавала.
А на улице 0, на дорогах хлюпающее киси-миси, которое к ночи замёрзнет кочками, а на неочищенных тротуарах тоже будет "весело" скользить пешеходам...
Читать далее»
Вчера узнала 2 страшные новости.
Директор нашего филиала в Перми, с которым я на корпоративе танцевала, смеялась, с которым я давно знакома после командировки, который был слегка рокером, весёлым и умным мужчиной, вчера утром просто не проснулся... Умер во сне...
Мы все скорбим...
А вечером ещё новость...
Родной брат бывшего Петиного друга, друг за Филькой присматривал, когда мы уезжали, упал при монтаже окон с 13-го этажа...
Пока живой, в искусственной коме, но череп в кашу...
Читать далее»
Жаренный (лучше не солёный) арахис — 100 гр.
Сахар — 50 гр.
Пшеничная мука — 120 гр.
Сливочное масло комнатной температуры — 60 гр.
Яйцо — 1 шт.
Разрыхлитель — 1 ч.л.
1. Нарезаем арахис. Оставляем крупные и мелкие кусочки.
2. Смешиваем яйцо, сахар и масло комнатной температуры - перемешиваем.
3. Добавляем арахис и просеиваем муку с разрыхлителем, перемешиваем.
4. Влажными руками скатываем шарик, немного придаем форму печенья.
5...
Читать далее»
Всем привет!
Начинаем 98-ю дуэль!
Утром, как всегда, взвешиваемся и публикуем вес - фото или скрин приложения.
По традиции тема для отчетов будет публиковаться вечером в понедельник и отчитываться можно начиная со вторника.
Обратите внимание, какой номер у вашей пары
Всем желаю удачи и отвесов
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
22 часа назад