Дневники



Просто так... 9 апреля 2018 года
andreeva marina71
Девчата!
andreeva marina71
9 апреля 2018 года
+6  |  Комментарии (25)
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 09.04.2018 9 апреля 2018 года
KLULYA в Забег по системе "Минус 60"
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 09.04.2018
Всем привет! Всех с началом недели! Праздник отметили - давайте возвращаться потиху в систему. Пляжный сезон не за горами!
Нагрузка на сегодня:
Всем нам отличного дня!!!
KLULYA в Забег по системе "Минус 60"
9 апреля 2018 года
+5  |  Комментарии (5)
Стихи, которые умиляют... (может быть и вас тоже)) 8 апреля 2018 года
artelen
Хочу поделиться стихами, которые меня заставляют прослезиться, трогают душу. Ведь стихи это как музыка, порой безмолвная, но такая проникновенная и точная... это вибрации, которые сливаются с индивидуальными вибрациями людей.
Эти стихотворения наиболее точно резонируют с моими вибрациями души))
Быть мамой мальчишек, конечно,
не то…
Солдатики, ружья, в затяжках пальто,
Там грязь под ногтями, с друзьями борьба…
Вот мне подарила ПРИНЦЕССУ судьба! Мой дом украшают гирлянды из роз... Читать далее»
artelen
8 апреля 2018 года
+3  |  Комментарии (1)
Эрик Шлоссер — Нация фастфуда 8 апреля 2018 года
ivanova_elena777
Источник: forum.ketoblog.info
Факты из книги (короткие вырезки)
1. В 1970 г. американцы потратили на фастфуд примерно 6 млрд долл., а в 2000 — более 110 млрд. В том году они тратили на фастфуд больше, чем на высшее образование, персональные компьютеры, программное обеспечение или новые машины. На фастфуд уходило больше денег, чем на фильмы, книги, журналы, газеты, видео и музыку, вместе взятые.
2... Читать далее»
ivanova_elena777
8 апреля 2018 года
+2  |  Комментарии (0)
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА УБЕРЕТ 4 СМ В ТАЛИИ ЗА ПАРУ ДНЕЙ 8 апреля 2018 года
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА УБЕРЕТ 4 СМ В ТАЛИИ ЗА ПАРУ ДНЕЙ
Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! Дыхательная гимнастика не заставляет потеть и голодать, а результат супер. Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь насколько все просто.
Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.
Упражнение №2... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
8 апреля 2018 года
+24  |  Комментарии (7)
Обонато 8 апреля 2018 года
Владимир Шебзухов
Раз мудреца спросили дети,
Что значит «Обонато»?
Не удивлён вопросом этим.
Поведал он ребятам.
«Давно я знаю перевод
Таинственного слова.
Уж, коль хотите знать, так вот
Для вас ответ готовый –
«Я существую потому,
Что все мы существуем!»
Подумав, правильно ль поймут,
Подал им мысль такую.
«Корзину сладостей сейчас,
Под деревом поставим.
Кто первым добежит из вас,
Тому её подарим!»
Казалось, добежать пустяк,
Но своего дождались... Читать далее»
Владимир Шебзухов
8 апреля 2018 года
+3  |  Комментарии (5)
Помогите, есть новые марафоны!?? 8 апреля 2018 года
Ирина Салогубова
есть марафоны по похудению, которые только начинаются, а то какой не попадется, уже идет.
Ирина Салогубова
8 апреля 2018 года
+8  |  Комментарии (13)
КБЖУ + вода (отчет) 8 апреля 2018 года
VirVin
Как и раньше, стала заносить в меню все, что ем за день. Не планирую никогда заранее. На протяжении дня просто контролирую процесс. Мне кажется, даже если меня ночью разбудить и спросить, сколько приблизительно калорий в чем-то, я, еще витая во снах, легко отвечу. Опыт полезная штука ))
Собственно, отчет
Чудесного всем дня и со Светлым Праздником Пасхи!
VirVin
8 апреля 2018 года
+5  |  Комментарии (0)
С Праздником! Тоже покажу свои куличики. 8 апреля 2018 года
АлинаЛав
В этом году формочки сделала маленькие, поэтому и куличи миниатюрные, порционные.
Яички по новой технике покрасили. Вроде, получилось. А корзинка из слоёного теста. Тоже захотелось соригинальничать.
АлинаЛав
8 апреля 2018 года
+29  |  Комментарии (6)
Время отчета (вес, объемы) 8 апреля 2018 года
VirVin
Отчитаюсь сегодня. Боюсь, завтра времени уже не будет.
Результатами удовлетворена) Шагаем дальше
VirVin
8 апреля 2018 года
+4  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 ... 4443 4444 4445 4446 4447 ... 33709




Фильтр записей:








Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль