Этот метод лечения считается довольно действенным, хотя на первый взгляд мудра кажется очень простой. Пальцы, сложенные в мудру (Щепоть), прикладывают к больному или испытывающему напряжение месту для того, чтобы направлять туда энергию. Различные органы связаны с определенными частями тела.
Приложите руку, сложенную в этой мудре, к больному месту, и вы тотчас же испытаете облегчение. Вы направляете в беспокоящую вас область мощный поток целительной энергии, подобный лазерному лучу...
Читать далее»
Почти экватор моего пути, не скажу что легко. Но все таки держусь, тяга к похудению сильнее, чем желание сьесть вкусняшку. Хотя на этой диете есть все, и белок, овощи, фрукты. Так что не все так плохо, все идет хорошо, есть настрой идти до конца. Девочки которые пишут мне комменты, благодарю за поддержку, очень меня мотивируете и даете дополнительный стимул идти дальше. Сегодня чуток отступила от диеты, но всего чуток(вместо кофе на утро, выпила чашку чая черного, что то заскучала за чаем)...
Читать далее»
23 мая, очередной третий день моего постройнения.
Ела как обычно, но, как уже завелось, с некоторыми поправками. На обед ограничилась первым блюдом, вечером под фильм были капустные листы и свежий огурец, а не сырная нарезка с орешками. И кружка зеленого чая вместо пары бокалов вина.
Много ходила пешком по делам и минут 30 прогулялась вечером.
Наконец-то я выспалась. Сон был 8 часов и утром удалось еще минут 15 просто так поваляться в кровати.
Изначальный вес - 118,5.
Сегодня - 117,4...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня уже четверг! Совсем скоро выходные! Но мы не расслабляемся и идем к цели!
Нагрузка на сегодня:
ВСем нам отличного дня!
Наконец распаковал свою посылку. Сделала шилак. Хочется потренироваться.
Девочки, кто нибудь делает сам себе шилак? Какими марками вы пользуетесь?
По диете все по плану. Не удержалась до конца недели, влезла на весы. Ура - 2.300!!!
Добралась до дисков с фитнесом и шейпингомм... О боже, как долго я не занималась!!! После первой 30 мин тренеровки хотелось кого нибудь убить!!!
Всем доброго утра, хорошего дня и хорошего настроения!
Сколько бы не твердили люди, что они мало едят, но, когда их вес стремится к сотне - не верю! Могу допустить, что мало ест человек на людях. Мол, я и так себе во всем отказываю, это единственное удовольствие, которое мне доступно... Бла-бла-бла! А дома по ночам ЖРЕТ за троих. Иначе откуда берутся гусеничные стройняшки и жиробасы с претензией на крупную кость? Не рассказывайте. Сама через это прошла! Знаю...
Читать далее»
Одно зернышко, будучи посаженным в землю, стремилось брать как можно меньше воды, света, минеральных веществ, чтобы не обиделись другие зернышки. А другое персиковое зернышко было эгоистичным: оно стремилось брать как можно больше, чтобы стать сильным большим деревом. Наступило время сбора урожая. Первое дерево дало несколько маленьких, сухих плодов, а эгоистичное дерево принесло сотни сочных плодов...
Читать далее»
Здрасьте!
Вот и еще один день мой на ПП и ПК
ела
на ужин сделала творог с зеленью и огурцом.. по мне так гадость-гадость... еле половину съела, догналась печеночкой. вот куриная печеночка нямка!
нагуляля вчера 11500 шагов, это мой рекорд за время браслета, тоесть с апреля...
ходила вчера в мясной самым длинным путем купила печень грудку индейки и пошла их выгуливать на остров.
зашла в дальнюю часть где Енисей разделяется на русло и протоку. красота
думаю, и чего редко тут бываю...
Читать далее»
24 мая 2018
Гороскоп на сегодня
9-10 лунные сутки. Аспектные связи Луны в Весах диктуют четкие правила поведения. Ключевое слово дня – баланс, который зависит от массы факторов. Ориентироваться придется на формальную справедливость, закон, право, стандарт, норму, социальный статус. Приветствуется равноправие или равноценный обмен. Возможен тест на идеальную совместимость в браке, семье. Стоит уделить внимание эстетике, безупречному стилю...
Читать далее»
Всем, привет!!!
Я кратенько
Напишу, чтобы не теряли меня, вчера мы улетели на материк, некоторые подружки уже знают об этом
Долетели до Новосибирска хорошо и доехали до Барнаула на машине, тоже быстро.
Погода пока и здесь не радует пасмурно, холодно, дождь. Сейчас всего +4 и черные тучи.
И на последующие дни улучшения не предвидится но будем надеяться, что солнышко нас все таки порадует
Забегать буду, не обижайтесь если не буду комментировать, знайте что я с вами...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
13 часов назад