Не могу терпеть эту жару, палящее солнце. Постоянно завешиваю шторы, потому что невозможно, это солнце светит в окна, ничего не видно в мониторе компьютера. По улице стараюсь ходить как можно меньше, потому что аж слабо делается от жары, голова болит или тяжелая каждый день. А якобы считается что летом мы больше двигаемся, в моем случае нет. Всегда с ужасом жду июль и август, какой он будет, как прийдется пережить. Работать тоже очень тяжело, накатывают приступы слабости...
Читать далее»
Доброго всем дня!
Этим летом в моем окружении просто какой-то бэби-бум
У подруг и знакомых рождаются вторые и даже третьи детки. Меня, если честно, уже года два клинит "Хочу ляльку!"
Старшей доче в этом году 10 лет, младшей 6 лет. Муж в принципе не против, но хочет сначала кредит за машину выплатить. Опять же, бухтит, что три сестры это перебор Ну не верит он, что будет мальчик.
Я с одной стороны очень хочу ляльку...мягкие ручки-ножки, сладкий аромат младенчика...
Читать далее»
Вот не знаю что это-пирог, запеканка или какой-то десерт! Нежная воздушная структура, за счет яблок-немного влажноватая структура, с легкой кислинкой, чем-то похожая на манное суфле!
Ваше право причислить эту выпечку к любому классу!
Это еще одно применение сыворотки!
Я сама постоянно делаю творог и всегда ищу применение для сыворотки!
Этот манник печется прекрасно и на кефире!
На Поваренке много рецептов манников, за основу взяла вариант оттуда. Поэтому ставлю значок интернета...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня пятница!!! Ура!!! Впереди выходные!!!
Нагрузку на сегодня предлагаю такую
Давно мы не делали упражнения для спины
Всем нам прекрасного дня!!!
Приветик худеющим девчонкам
Отчет за 4 мини круг
13/90 белковый 0
Завтрак крыжовник кофе
Обед творог и йогурт
Ужин творог и кефир
14/90 крахмалистый -600
Утро яблоко
Обед
Ужин (я не чего не смогла поесть очень болела поднялась температура было плохо из за этого большой отвес потому-что поела только в обед и до утра не чего не ела )
15/90 Углеводный +800
Завтрак...
Читать далее»
Кому нельзя есть гречку
Гречка – очень полезная крупа, которая способна оказывать детоксикационное действие на организм, укреплять стенки кровеносных сосудов, повышать уровень нейромедиатора допамина, способного предотвратить развитие депрессии.
Вредного в гречке ничего нет, просто некоторым она может не подойти в силу, например, аллергических реакций. И дело здесь не в том, что это аллергенный продукт, а в том, что в гречке содержится много белка, на который может отреагировать наш организм...
Читать далее»
Утром выпила стакан воды и сделала 100 прыжков. Отвес 100 грамм. Итого 68,8. Пока диеты нету, стоит жарищам и хочется только лежать под вентилятором. Может поэтому хочется меньше кушать?
3 августа 2018
Гороскоп на сегодня
21-22 лунные сутки. Луна в Овне склоняет к импульсивности и искушает принять решение слишком рано. Вдохновляющие идеи могут заставить забыть о возможных трудностях, в том числе, чисто технических. Целевые коммуникации, короткие поездки и работу с информацией стоит перенести на утро. Сделав все необходимое, желательно остановиться и сделать паузу...
Читать далее»
Ммммм, да, что-то с отдыхом у меня не клеиться пока. Ну что сказать, и того ухватила я и сего. Дома уже привыкла себя держать. Можно сказать даже без усилий уже отказываюсь от вредной еды, а вот вне дома пока не получается. И с этим надо что-то делать. Тут у меня на днях запланировано еще одно мероприятие. Так вот, там никакой вредной пищи, никаких сладостей, сладкой воды и прочее. Буду начинать тренировать свою силу воли вне дома.
Ну а так у меня пока все стабильно...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад