В 20 ч съела грушу. И сразу плюс.
18.09. 82,2.
1. Ленивые вареники со сметаной и мёдом, кофе. Батончик рот-фронт.
2. Банан.
3. Бульон с яйцом и помидором. Очень вкусно, но съесть смогла 1/2. Хлеб.
4. Творог. Остатки бульона.
всем доброе утро)))желаю всем хорошего настроения и прекрасного дня!
в общем смотрела я смотрела и остановилась на 90-дневной диете, будем придерживаться дробного питания..=)))посмотрим что из этого выйдет=)еще параллельно участвую в марафоне. Прочь хандра.=)))пора вылазить из этого состояния.=))так что пожелайте мне удачи=))
18 сентября 2018
Гороскоп на сегодня
9-10 лунные сутки. Сегодня аспекты Луны в Козероге к Солнцу, Меркурию и Юпитеру помогают успешному целевому общению и предметным системным исследованиям. Не стоит тратить время на пустую болтовню, лучше задействовать полезные связи и обсудить ключевые темы...
Читать далее»
Девушка проходит таможню. Таможенник:
— Откройте сумку! Открыла, там семь разноцветных трусиков.
— На продажу везешь?
— Нет, мои, носить буду.
— Да попалась ведь, куда тебе столько, признайся сразу, что торгуешь.
— Нет, это мои, набор «неделька». Достает по одному трусику и говорит:
— Это понедельник, это вторник, это среда и т.д.
— Ну ладно убедила, проходи. Идет следующая.
— Откройте сумку! Открыла, там двенадцать разноцветных трусиков...
Читать далее»
Всем приветик!!!
Предсказания от Джулии Ванг
Ты обожаешь людей, которые пишут - звонят, просто так, чтобы пообщаться, узнать как дела, без повода и без причины.
Чтобы ты отвернулась от человека, нужно очень "постараться", но если это произошло, никакие силы не развернут тебя назад!
ВСЕМ УДАЧНОГО ВТОРНИКА!!!
Все привет!!!
Сегодня День памяти пророка Захарии и праведной Елисаветы, родителей святого Иоанна Предтечи
Святой пророк Захария и святая праведная Елисавета были родителями святого Пророка, Предтечи и Крестителя Господня Иоанна.
Праведные священник Захария и жена его Елисавета (сестра Анны, матери Пресвятой Богородицы), «поступая по всем заповедям Господним беспорочно», страдали неплодием, что считалось в ветхозаветные времена великим наказанием Божиим...
Читать далее»
Привет всем! Худеющие вы мои, вот уже 2-ой день брожу по сайту в поисках какой нибудь походящей диеты..., но сталкиваюсь с тем, что практически нет никаких записей про какие-то достижения, которые уже достигли на той или иной диете. У кого какие сдвиги по кг. на кокой диете, напишите...очень интересно!!!
Всем добра!
Сегодняшний пост поздний и спонтанный. Тему не успела придумать, только что вернулись из велосипедной прогулки, привезли малышам 10 новых бонстиков ( не знаю, есть ли они в Росии), на этот раз у нас коллекция героев мифов и легенд Беларуси
По дороге домой распевали песни летучих мышей из мультфильма "Пес в сапогах" писклявыми голосами и, (вуаля! ) по приезде домой у меня пропал голос, хорошо, что не до конца...
Читать далее»
Всем привет!
Загуляла я с 12 сентября. Возвращаюсь. но не надолго. Завтра днюха у свёкра. Поедем поздравлять, без тортика не обойдётся. А в выходные будет застолье. У нас сентябрь очень насыщен праздниками.
Вес: 69.3 кг ( плюс 700 гр от среды). Ещё и кд прошли.
Завтрак
То, что жалко выкинуть. Ну зачем именно я доедаю.
Сразу анекдот вспоминается:
А на завтрак всё-таки было: картофель, шашлык, колбаска, огурчик.
Перекус
Сырники из домашнего творога. Это блаженство...
Читать далее»
Итак, в вашему вниманию план!
Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь!
На каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.
Неделя 1: Чистка тела и сознания
Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад