Уже давно слышны призывы к любителям чем-нибудь перекусить в позднее время суток оставить эту привычку, поскольку она наносит организму колоссальный вред. По словам научных экспертов, еда поздними вечерами и ночью способствует обострению хронических недугов, а также повышает риск ожирения и рака.
Имеются две категории людей, которые едят поздними вечерами и даже в ночное время суток...
Читать далее»
Мой вес я так смотрю движется с скоростью улитки , замирая на какой то цифре, потом чуть скинет и опять затихает, прислушивается зараза , или ожидает дадут чего то вредного , но на вредное не тянет давно, вообще. Раньше готовила всякие диетические сладости, сейчас лень, Перешла на сушенный чернослив и яблоки, сама в электросушилке сушила, так что они без дополнительного сиропа снаружи.
ПП питание нравится больше чем диеты, правда двигаюсь медленно, но я никуда не спешу, мне для здоровья надо...
Читать далее»
УРА! Сегодня мой результат -500 грамм!!! Я безумно рада! Сегодня буду готовить блюдо, предложенное Анечкой, грудку с овощами в фольге, сделаю это на ужин. А на обед просто сварю куриный супчик! Я думаю этого будет достаточно!
Всем горячий привет!!! Вчера вечер закончила салатом из свеклы и квашеной капусты, так что все хорошо)))
Сегодня 900 кл.:на завтрак опять арбуз))) в обед- макароны с мясом, на ужин-гречка... это план, а день покажет)))
Зарядка пошла в два приёма... Пока настрой есть, надо шевелиться.)))
Всем хорошего настроения!!!
Привет, девченки.
Я здесь, я не пропала.. Приболела немного.. голова чумная, насморк, паршивенькое состояние. Диету сильно придерживаться не получается, прибавила практически 2 кило. Сейчас оклимаюсь немного и вернусь в бой. Не теряйте меня.
Хорошего дня!
https://www.povarenok.ru/recipes/show/153307/жми и смотри с картинками
Рецепт: Печеночное суфле с шампиньонами
Легкое и нежное суфле, готовится очень просто. На сайте есть несколько рецептов печеночного суфле, но именно такого не нашла. Если вы любите печенку, то оно вам понравится обязательно. Я подаю его в виде холодной закуски. Но суфле может быть и горячим блюдом, если подавать сразу. Благодаря порционной подаче, смотрится симпатично и будет уместно даже на праздничном столе...
Читать далее»
Всем, доброго денечка!!!
Принесла вам рецептик простого, вкусного салатика, который на днях готовила и показывала в своем фотоотчете
Баночка фасоли слила предварительно жидкость, можно фасоль сварить, если не используете консервированную
Помидорки черри нарезала штучек 10, если обычные пару штук хватит
Грамм 70 сыра натерла на крупной терке
3 заранее сваренных яйца очистила и так же натерла на терке, можно нарезать
зубчик чеснока на мелкой терке...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня уже четверг. Табличку чуть позже выложу - у меня запарка на работе. Будет минутка - сразу выставлю.
Нагрузка на сегодня:
Всем нам прекрасного и удачного дня!!!
|
KLULYA
в |
|
13 сентября 2018 года
|
жми и смотри с картинкамиhttps://www.povarenok.ru/recipes/show/153303/
Рецепт: Пряная скумбрия под холодное копчение
Скумбрия - очень вкусная и полезная рыбка! Ее и запекают, и солят, и коптят! Вот о копчении... Покупная чаще всего обрабатывается жидким дымом, который весьма канцерогенен! Домашней мини-коптильней еще не все обжились! А ведь копченой скумбрии хочется... Предлагаю Вам свой способ приготовления скумбрии. По виду она 1 в 1 похожа на скумбрию холодного копчения...
Читать далее»
Настроение чуть лучше.
Жду дня Х. Скорее бы. Тогда сразу все наладится.
Думала, отвес сегодня. Нет, стою.
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад