Масштабы, в которых производится мясо, огромны. Если бы все эти коровы, свиньи и куры, перед тем, как попасть на бойню, годами паслись на лугу, наращивая вес естественным образом, для людей на земле просто не осталось бы места. И это не преувеличение, а, скорее, преуменьшение...
В реальности, многие сельскохозяйственные животные, предназначенные на мясо, всю жизнь проводят в клетках и загонах. Коровы, обычно, проводят лишь несколько месяцев на полях, а, затем, попадают на откормочные базы...
Читать далее»
Для многих людей поглощение очередной порции мотивации стало сродни принятию наркоманом дозы, после которой проходит абстинентный синдром, а в жизни всё остаётся по-прежнему, кроме чувства собственной беспомощности и никчёмности, которое неуклонно растёт. И чтобы прорваться, чтобы хоть как-то сдвинуться с места, мы вводим очередную дозу мотивации, замыкая порочный круг. Почему же у нас не хватает смелости признаться, что мотивация не работает и надо искать другой путь...
Читать далее»
1. Живите в настоящем, то есть «здесь и сейчас»
Научитесь не откладывать выполнение каких-то задач на потом, на завтра, на следующий понедельник и подобное. Потому что уровень энергии снижается, и потребность становится не настолько «оголённой». Поэтому следует действовать мгновенно, в таком случае вы всегда будете достигать колоссальных успехов. Если всё-таки ищете отговорки, чтобы отложить на позже выполнение, придумайте дополнительную работу, которая более нежелательна, чем основная задача...
Читать далее»
Начать заниматься спортом после 50 лет — не экзотика, а норма. Как правильно это сделать.
С годами накапливаются не только болезни, но и предубеждения и страхи. Первым делом надо избавиться от них. Человек от природы ленив, труслив и слаб, но чтобы окончательно не развалиться, придётся преодолеть себя и всё же начать меняться.
Молодеть никогда не поздно
Считается, что главный орган в теле — это сердце. Но на самом деле это мышцы...
Читать далее»
Всем привет!!!
Как известно, от стресса или не могут люди кушать, или, наоборот, увеличивают количество еды. Похоже, я, всё-таки, отношусь ко второму типу. ПО крайней мере, от солёной рыбки вчера отказаться не смогла, как ни пыталась...
Ну, а потом бокалище кефира и литр зелёного чая... В результате весьма беспокойная ночь, глаза - привет Китаю, и весы - вода вся так и не вышла.
Но вкусно же было!!!
А утром - спагетти + сыр + колбаска + кофе... До си пор дышать тяжко...
Читать далее»
Всем привет, не писала отчеты, была вся в разъездах, да ещё и малышок так и не спит ночами, вчера астал в 3утра, а уснут в 7ч, а я в 7 ч уехала со старшим к врачу, оставив его бабушке, в итоге за сутки я спала 5ч...в связи с чем пошли отступления, встав ночью, вся на нервах иду на кухню...а там кусочек шоколадки говорит мне: "Сьешь меня и твое настроение улучшится", в итоге я сдаюсь...
Отвес 200гр на сегодняшний день)))
Немного напишу о своих новшествах
Как я писала ранее, придерживалась я последние недели диеты Лесенка...целых три недели!
В прошлом году она мне здорово помогла сбросить 10 кг - я была счастлива и вес держался очень долгое время, пока я опять не стала бессистемно жракать и вернуть из 10кг целых 4 в этом году решила опять прибегнуть к её помощи, но...
Читать далее»
22 ноября 2018
Гороскоп на сегодня
15-16 лунные сутки. Сегодня Луна, пребывающая в знаке Тельца, склоняет к пассивности и лени. Яркое внешнее событие может спровоцировать бурю чувств, но вряд ли сразу подтолкнет к активным действиям. Будет невыгоден или невозможен быстрый маневр, резкий разворот в новом направлении. Ограничено общение...
Читать далее»
"Порадовал" зараза тем же весом . Но я знаю почему.1 я после вчерашней чистки, выпила 1 литр водички специальной..ее при отравлениях пьют, там сода, минералы всякие и тп. Оно и задержалось походу. И еще кд близко. В общем это надо пережить, не переживая . С занятиями я вчера все же переусердствовала тоже наверно, сегодня только похожу. Не теряю оптимизма. Завтра будет лучше
Всем привет! Всем отличного денечка! Еще совсем чуть-чуть и выходные!
Сегодня выложу табличку.
Нагрузка на сегодня:
всем нам прекрасного дня!
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
14 дней назад