1. Ocвoбoдитеcь oт пoтpебнocти вcегдa дoкaзывaть cвoю пpaвоту. Cpеди наc тaк мнoгo теx, ктo дaже пoд угpозoй paзpывa прекpacныx oтнoшений, пpичиняя бoль и coздaвaя cтpеcc, не мoжет cмиpитьcя и пpинять другую тoчку зpения. Пoвеpьте, oнo тoгo не cтoит.
2. Oтпуcтите кoнтpoль. Будьте гoтoвы oткaзaться oт неoбxoдимocти пocтoяннo кoнтpoлиpoвaть вcё, чтo пpоиcxoдит с нами – cитуaции, coбытия, люди и т.д...
Читать далее»
Гороскоп на 26 января
Сегодня вы можете почувствовать себя незаслуженно обиженным, однако прежде, чем заявлять об этом во всеуслышание, подумайте, в чем, собственно, причина этой неприятности. Возможно не стоит сотрясать воздух, и лучше всерьез задуматься над необходимостью коренных изменений в собственной жизни.
***************
Бизнес гороскоп на 26 января
Сегодня звезды не рекомендуют вам даже вспоминать о том, что у вас есть какие бы то ни было служебные обязанности...
Читать далее»
26 января
Ермилов день
На Ерему советовали особо внимательно наблюдать за кошкой
(Фото: Jon Beard, Shutterstock)
Дата по старому стилю: 13 января
В народе этот день получил название в честь церковной даты, установленной в память мучеников Ермила и Стратоника Синигидонских (Белградских). Они жили в 3-4 веках.
В этот день по случаю холодов полагалось проводить день дома. Люди так и говорили: «Ерема на печи — болезнь одолей и больше не болей»...
Читать далее»
Всем привет!
Я так сильно увлекаюсь, что у меня потом всё кувырком летит (кроме интервального голодания, конечно )
Сегодня каждая лишняя секунда времени была посвящена Ей, и вы посмотрите, как хороша, чертовка! Работа не закончена еще, но уже можно любоваться потихоньку:
Не понимаю, почему фото не поворачивается? Еще будет кисточка и возможно металлическая окантовка, если найду подходящую деталь в рукодельном магазине...
Читать далее»
Всем доброго вечера)Я тут новенькая и буду рада новым знакомствам с единомышленниками.
Расскажу коротоко о себе. Меня зовут Светлана, мне 25 лет. Вес мой на данный момент около 78 кг (старые весы сломались, новые решила купить после месяца ПП, пусть будет сюрприз)). Очень хочу к маю привести себя в форму (63 кг), надеюсь получится. Худеть решила как многие, на правильном питании, и немного спорта.
Дневник решила писать для дисциплины, очень мотивирует когда есть кому написать отчет...
Читать далее»
Пишу меню своих дней, вдруг пригодится кому)) 1день - з- 1 яблоко, кофе чёрный.о- чашка куриного бульона, варёное кур. филе, салат огурец+ помидор+ зелень с оливковым маслом, у- 1/2 обеда. 2 день: з- яблоко, кофе. О- винегрет, у- 1/2 обеда. 3 день: з- мандарин и кофе, о- спагетти твёрд сортов, кетчуп плюс салат из квашеной капусты, у- 2 горсти крекера рыбки + полоска гор шоколада. 4 день- банан, мандарин, тушеная капуста, 25 грамм миндаля...
Читать далее»
У Пухли все хорошо. Ну как хорошо, спокойно что-ли. Нет никаких переворотов и потрясений, а это уже очень хорошо. Все идет своим чередом.
Кузя плавно привыкает к выгулу и дома ходит уже практически без промахов на пеленку. Растет как на дрожжах. Уже умеет выполнять команды сидеть, лежать и дай лапу. Спит на диване кверху пузом и утром будит Пухлю уткнувшись холодным носом а шею.
Глядя на Кузю Вспыш решил, чем же он хуже и тоже стал спать на спине, кверху пузом...
Читать далее»
Никогда не задумывались над тем, как можно использовать лук?
В действительности, у репчатого лука есть огромное количество применений вне готовки блюд, о них, собственно, сейчас и пойдет речь.
Определенно, большинство собранных здесь советов пригодится каждому человеку.
1. Пищеварение
Регулярное употребление лука в пищу поможет нормализовать и улучшить пищеварение...
Читать далее»
Прошло 3 часа как я кушала винегрет с яйцом. Чувство голода нет. Немного позже сделаю в себе творог со сметаной. Все продукты буду взвешивать. Мне надо уменьшить порции, чтобы сократить свой желудок. Настроение и самочувствие прекрасное. Надеюсь в этот раз я смогу победить свое обжорство! Ясельная, главное не сорваться. Наступает самое благоприятное время в году когда я могу заняться собой и похудеть, это конец января февраль и Март.
24.01.18
Вес
79.1
Питание
Ещё 200 г салата
Спорт
1 миля с Лесли Сансон, 1 час вечерней прогулки
НДБТ
Сегодня делала на компе серединки-картинки для своих бантов
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
13 дней назад