Утро прекрасного дня началась с завтрака
Фотографировать все "прилавки" было неудобно, поэтому короткое резюме: выбор отличный, суп, вторые горячие блюда, например, жареная курочка, множество холодных закусок, много вариантов из рыбы и творога, к сожалению, не было каши Малышок расстроился, но ничего, через день пойдет в садик, а там каша каждый день в меню, а то и по два раза на дню
Сосиски, омлет, курица, клецки со сливой внутри
Очень-очень большой отдел для веганов...
Читать далее»

Основа:
Печенье без сахара 300г.;
Фруктовое пюре (детское) 100г.
Сырная масса:
Творожный сыр 400г.;
Белый шоколад без сахара 200г.;
Сливки (33%): 100мл.
Украшение:
Белый шоколад без сахара 70г.;
Сливки (33%, горячие): 40мл.; Кокосовая стружка.
Для основы все смешать, утрамбовать ровным слоем в кольце, положив на тарелки для подачи сразу (или подложку)...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
СТАРТует Неделя 1 Марафона!
Напишите, в какой день и на чем вы готовы устроить разгрузочный день.
Разгружающиеся в понедельник делятся своими результатами и передают эстафетную палочку дальше и т.д.
В воскресенье я выложу результаты и пост РДней Недели 2.
На неделе 0 мы разгружались на пятерых. Посмотрим сколько будет на Неделе 1.
Всем лёгких разгрузочных дней, здоровья, отвесов и хорошего настроения!
В прошлом опросе пока 21 голос...
Читать далее»
Фотки смотрела, коллажей маленько наделала. Интересно мнение по поводу одного фото. Собственно, вопрос простой - разница есть? Вес вроде одинаковый примерно...
3 шприца использовано. Ни о чем не жалею, фантазирую о том, что хоть какое- то время я могла бы побыть женщиной без лишнего веса, только дозировку повышать, да лишнего не есть просто так, а не из-за лютой тяги как раньше). Хотя раньше тяга бывает уже прошла, а есть перестать уже не могу. По принципу "сгорел сарай - гори и хата". Медленно вес уходит, видать дефицит маленький...
Читать далее»
КУРИЦА!
Если на обеденном столе остывает курица, приготовленная по одному из этих рецептов, то устоять невозможно! Да и зачем, когда это так вкусно? В приготовлении всё просто!
Ингредиенты наши простые, не заморские! Это сытно, это красиво и это по-праздничному аппетитно!
1. Курица по яблонски
Рецепт:
- курица (филе бёдер) можно взять крылышки, голени
- 20-30 граммов сливочного масла
(обжарить с обеих сторон до румяной корочки, после – достать на тарелку, присолить)...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
Марафон на вылет "Лето 2026 не за горами" стартует именно сегодня. Не 31 августа, не 1 сентября, а СЕГОДНЯ.
ТАБЛИЦА обновлена и ждёт, чтобы вы занесли туда свой вес.
Плюс фото и Краткая информации о себе и своих планах до 10 сентября. https://www.diets.ru/clubpage/2061339/
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
В лесу можно услышать не только звуки природы, но и тихий голос собственной души.
В эту пятницу я взяла мамский день, у мужа отпуск, у старших детей - каникулы, у младшего закрыт садик - свободны все Поехали провожать лето в Польшу, регион Мазуры, часто туда ездим, за это лето, например, 3-й раз Очень нравится и недалеко нам, 2-3 часа в зависимости от городка
Второй месяц на границе идут проверки, но надо сказать, очень быстро, через окно показал муж докУмент и проехали
Поскольку поездка у нас не только отдыхательная, но и шоппинговая, по пути останавливались в магазины...
Читать далее»

Всем добра и спокойствия!
Спала сегодня плохо, не знаю почему. Сама от себя. Около четырех над крышами отчетливо протарахтел беспилотник, а в пятом часу завыли сирены. Громкоговорителей не слышала в этот раз, хлопков и взрывов я и прежде не слыхала. Почитала паблики местные и в телеге. Атаку отбили, жертв нет.. Слава ПВО и богу! Так и привыкнем
Выспалась, достала чемодан. Вчера кое-что постирала свое и мужнино, что с собой. Подгладить надо будет...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
23 дня назад