Итогов никаких. У меня нервный срыв, ем все подряд, без остановки. Наверное я не похудею никогда. Не могу, не хочу и не буду. Устала, лазить как городская сумашедшая в обед по району, эти судки, весы. Когда открываешь холодильник и не знаешь, что хочешь, организму что-то не хватает, поэтому жор. Вообщем не мое диеты, питание правильное, счет калорий, бодрый доклад о своих шагах. Все баста, не хочешь ср..ть не мучай ж..у.
Ну, так себе вчера день закончила, конечно. В плане еды. Помимо описанного, в первом часу ночи ударило в голову доесть суши (6 шт овощных роллов и 2шт суши с лососем). Ударило впоследствии выпитого бокала вина. Гениальное такое решение во всех отношениях.
Взвешиваться не стала, учитывая наличие соевого соуса.
В универе одобрили академ - опечалилась. Так могла бы отмучиться. А так отмучаюсь только через год...
Читать далее»
Добрый вечер!
Весы с утра показали - 104,3 кг. Вода выходит, ну может жирок немного...
Все эти три дня стараюсь питаться правильно. Только в понедельник вечером зажевала бутерброд с колбасой. А так все хорошо.
Понедельник:
Завтрак: заливное из свинины
Перекус: йогурт 200 грамм натуральный, без сахара
Обед: запеченная куриная грудка и тушеные овощи
Перекус 12 орешков миндаля + яблоко
Ужин бутерброд с колбасой + сыр косичка немного.
Вторник:...
Читать далее»
В голове полный бред...
Я понимаю что ухожу от реальности, но я это понимаю, значит я пока еще адекватная. Кажется что время стало материальным, оно липкое и тягучее как слайм и я застряла в этом времени. Если перестать барахтаться и пытаться всплыть то время просто поглотит все сознание.
Я постоянно патологически мерзну, пальцы рук и ног, в теплой комнате, ледяные и имеют синюшный оттенок. В груди зажата свобода, она пытается вырваться, но время не позволяет это осуществить...
Читать далее»
Давно я не писала...
В голове два дня крутиться мысли написать о том зачем я худею, и нет это не ради здоровья и комфорта, хотя ради комфорта тоже тут дело в другом.
А дело в том что я иду на концерт группы "Ленинград" с комфортным для себя весом в 55 кг в белой футболке и кожаных лосинах
Я делаю себе тату когда у меня 55 кг...
Я в кожаной косухе с весом 55 кг.
Я крашусь в розовый когда у меня 55 кг...
Читать далее»
сначала о вчерашнем - всё хорошо! выдержала! вечером, правда, проснулся желудок с вопросом: "может пожрём чё?"...я молча показала ему наше отражение в зеркале...затих...
Читать далее»
Сегодня на весах с утром все те же 71кг. Не знаю радоваться или грустить, уже два месяца плато((( Ни как не сдвину с мертвой точки, Правда из-за погоды перестала ходить пешком, может это дает такой эффект? Меню перечислять не буду потому что все почти как вчера. Надо что то придумать(((
Мои планы по похудению, оказалось, достаточно трудно воплотить в жизнь.
Организм не хочет отдавать жирок быстрее, даже если его "пинать" не только питанием, но еще и занятиями
Поступило предложение наказать его ( организм) 6ью лепестками
Сегодня первый рыбный день, девчоночки, может кто хочет составить компанию? Ну или просто поделиться своим опытом на этой диете?
Спасибочки заранее
Девочки, всем привет!
Уже давно зарегистрирована на этом сайте, почитывала раньше иногда, а в последнее время всё чаще стала заходить-почитать что-нибудь интересное.
Вот теперь созрел вопрос или вопросы к постоянным посетителям тренажерного зала.
Столько информации в интернете от финтес блогеров, бикиняшек, чемпионов всевозможных и пр., что кругом голова...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад