Я уже много раз ссылалась в дневнике на моего любимого блогера по домашним маскам, Марусю 888. Человек старается, а я как послушная обезьянка смешиваю, наношу и радуюсь результатам.
Сегодня маска под многообещающим названием "Фарфоровая кожа + эффект сильного омоложения. Секрет азиатских красавиц".
Сварить 1 ст.л. риса. Готовый отварной рис сложить в блендер, добавить 1 ст.л. молока, 1яичный белок, 1 ч.л.касторового масла. Измельчить в пюре...
Читать далее»
Диета или Правильное Питание и вообще что это за зверь такой правильное питание в вашем понимании?
Привет, девченки и мальчишки (если такие тут присутствуют)
Коротко о главном: в наличии 15-20кг лишнего жира от которого хочется избавится. Попытки были, но все заканчивалось гармошкой Сейчас настроена раз и навсегда избавится от лишнего, пусть даже не так быстро как хотелось бы...а хочется то все и сразу, но так увы не бывает...
Читать далее»
Всем привет!
Сегодня я ходила на семинар к проф. С. М. Бубновскому. Поскольку человек он известный, рассказывать, кто он такой не буду. Для тех, кто не знаком с этим именем, скажу, что он лечит многие болезни при помощи движения.
Семинар состоял из нескольких частей. До начала семинара за час сдавались все медицинские документы, которые человек хотел бы показать доктору. Он просматривал их до начала вводной лекции...
Читать далее»
как же мне её жалко. даже поплакала. бедная девочка
Этой мудростью мамам точно нужно воспользоваться! Хотя бы иногда!
Жила-была бедная еврейская семья. Детей было много, а денег мало. Бедная мать работала на износ – готовила, стирала и кричала, раздавала подзатыльники и громко сетовала на жизнь.
Наконец, выбившись из сил, отправилась за советом к раввину: как стать хорошей матерью?
Вышла от него задумчивая. С тех пор ее как подменили. Нет, денег в семье не прибавилось. И дети послушнее не стали...
Читать далее»
Ураааа, после неправильного ужина сегодня отвес 300, 91,8
Завтрак молочная гречневая каша, кофемолоко с сахаром и бутер с сыром
Обед картофельная запеканка с фаршем, огурцы свежие, чай с молоком и знфирка
Перекус бутеры с паштетом пп, вафелька и чай с молоком
Ужин творожная запеканка с изюмом и чай с молоком
Все по плану )))
А у вас сегодня как с питанием?
Я с Волшебными ложками с 13 марта 2019 года.
Нравится, что можно есть все, лишь уменьшив порции до 200 г.
Мне нравится питаться, взвешивая до граммулечек свои порции!
Казалось бы мало- 200 г, но это насыщает вполне, частые приемы пищи не позволяют проголодаться за три часа.
Плюс надо же время выбрать, чтобы пить воду за 30-40 минут до еды или чай через 1 час после еды. :beach
:
Суши заказала много, 600 г... Делю на 3 порции...
Читать далее»
Вот уже два дня подряд я сижу рисую
Красок много у меня выбирай любую
Я раскрашу целый свет
В самый свой любимый цвет :
Конечно это строчки из известной, веселой песенки. Рисовать я не умею, да и время не могу найти. Но...
Завтра иду на педикюр, приведу в порядок ноги. В планах еще руки, голова, лицо и тело. Но это уже в другой раз.
Говорю большое спасибо Татьяне Крючковой, спасибо за совет. Выплакав эмоции я перестала мерзнуть, холода стало меньше...
Читать далее»
ВСЕМ ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ!!!
КАЖДЫЙ ГОД, НАШ ПЕРМСКИЙ РАЙОН ПРОВОДИТ ИГРЫ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ.
ВОТ УЖЕ В ШЕСТОЙ РАЗ НАША ШКОЛА ПРИНЯЛА УЧАСТИЕ В ИГРАХ.
ОТКРЫТИЕ "УРАЛЬСКИХ ИГР - 2019"
С УТРА ТЕМПЕРАТУРА ВОЗДУХА БЫЛА -18 ГРАДУСОВ - ЭТО НАС РАДОВАЛО, ТАК КАК НАМ НУЖНО БЫЛО УЧАСТВОВАТЬ В ТАНЦЕВАЛЬНОМ КОНКУРСЕ НА КОНЬКАХ. А НА КАНУНЕ ЛЁД СТАЛ СТРЕМИТЕЛЬНО ТАЯТЬ БЫЛА ТЕМПЕРАТУРА + 10!!!
УТРЕННЯЯ ТЕМПЕРАТУРА НАС ПОРАДОВАЛА, ЛЕД БЫЛ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ...
МЫ ОТ КАТАЛИ СВОЮ ПРОГРАММУ. НА УРА...
Читать далее»
Почему так тяжело...нет, не физически,-душевно, ето еще хуже... Когда самый близкий человек ранит тебя, нет сил и желания на что-либо.. Иногда такое ощущение что рядом стена сквозь которую не пробится, а ты только что и можешь стоять рядом... Стена не понимания и разочарования... Когда твои надежды в человеке не оправдываються, все кажется не нужным...работа, семья, все в какой-то момент стает не нужным и даже не понятным...а зачем тогда жить вообще?ради чего...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад