Главное что бы моя лень и мой пофигизм не съел меня!!! И моего желания хватило, на то чтобы завершить дело до конца!!
|
кетка
|
|
7 декабря 2010 года
|
Почемуууууу
почему мои замечательные "вспомогательные" таблеточки действуют утром днем и вечером... часов до 8 вечера я не хочу есть, а потом хочу, сильно хочу... и ловлю себя около холодильника. надо наверно увеличить дозу или изменить час приёма
я вообще против таких таблеток, но на ближайшее время это единственная альтернатива.
спорт со след. недели а пока что будем тренировать силу воли.
...
Читать далее»
Программа против растяжек:
можно достичь замечательных результатов для уменьшения количества растяжек вплоть до полного исчезновения при помощи смеси миндального масла и эфирных масел петитгрейна или розмарина (подешевле) или нероли (подороже).
Эффективность программы зависит от многих факторов - возраст, размеры и застарелость растяжек, регулярность и упорство в применении, качество эфирных масел. Но если все эти условия соблюдать - результат прекрасный.
На 1 месяц уходит потребуется:...
Читать далее»
В мае села на диету,
Похудеть хотела к лету.
Располнели ноги, руки,
Не влезаю больше в брюки,
И скажу вам сгоряча -
Морда просить кирпича!
Целый месяц я худела,
Не пила, почти не ела.
Щёки сзади выпирали,
А теперь совсем пропали.
Попа, словно у доски.
Нет грудей - одни соски!
Но закончилась диета.
Ем теперь и то и это.
Морду быстро я наела,
Будто вовсе не худела.
Есть и попа, есть и грудь,
Есть, что взять и чем тряхнуть!
Пару тысяч накоплю -...
Читать далее»
Меня призывно борщ зовет,
Подмигивая ложкою,
Цыпленок гриль ко мне идет,
Хрустя румяной ножкою,
Взывают сырники ко мне,
Плеща сметаной бешено,
А бледность сыра, как во сне,
Кинзою занавешена.
И оливье, такой шельмец,
Косит в меня горошиной,
А крепкий, с хрустом, огурец,
Взял и прильнул к картошине.
Она же, розовый бочок,
Истаивает маслом,
И дерзко пахнет чесночок,
И баклажан в лампасах
Моркови, перца и приправ
Лег жадно на котлету...
Читать далее»
вчера вечером решила - все, завтра ничего не ем, а только пъю теплую воду. нужно же дать пинок этому лишнему весу. и вот наступило завтра, т. е. сегодня в 10 утра два стакана воды, с работы приехала в 15 и еще два стакана теплой воды, на обед пришел муж - накормила борщем ( самой тоже хочется, но держусь) очень хочется проявить силу воли и быть уверенной в себе, помогайте, девчонки
Ты то, что ты ешь. Все выпуски
Описание:
Телеканал "Россия" представляет новый уникальный проект, аналогов которому пока нет на нашем телевидении. На примере реальных историй участников программа призвана научить россиян правильно питаться и ценить свое здоровье.
Ни для кого не секрет, что в нашем мире "худых и стройных" быть слишком крупным плохо. Люди с избыточным весом, безусловно, страдают - как от несовершенства своей внешности, так и от внутренних переживаний...
Читать далее»
|
Pupa
в |
|
7 декабря 2010 года
|
Не знаю как люди это выдерживают.. малыши орут в 2 горла 20 часов в сутки... 9 месяцев я запомню как время когда дети орут и какаяют.. каждый не реже 3 раз в день... это как выдержать? я ничего не успеваю..
Не сошлось на бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Прекращаю срочно жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь. Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете лет!
Съела торт, пирог с малиной,
Оливье и винегрет,
Съела рыбу заливную,
Вместе с супом и борщом...
Читать далее»
500 гр куриного фарша (я делала из грудок)
* несколько стеблей зелёного лука
* 2-3 зубчика чеснока
* специи (я люблю с карри)
* перец молотый, соль
* ещё можно зелени добавить
Лук (и зелень) мелко рубим, чеснок пропускаем через чеснокодавилку. Все ингридиенты перемешиваем, солим по вкусу, из полученного фарша делаем котлеты (у меня получилось 4 штуки). Котлеты обжариваем на сухой сковородке (которая с тефлоновым покрытием...
Читать далее»
...ветер полыни...
8 дней назад