Всю юность я была очень худенькой. Знакомые говорили, что стройная фигура у меня навсегда, что при таком сложении мне не поправиться. Но я оказалась талантлива и на свой весьма стройный скелетик сумела таки нарастить сальца
Поправляться я начала 6 лет назад, как устроилась работать на завод и мне приходилось вставать в 6 утра, естественно мне было не до завтрака, потом в 12 плотный обед в столовой и часов в 8 вечера еще более плотный ужин дома...
Читать далее»
|
Nayou
|
|
13 декабря 2010 года
|
Диетолог Елена Шульгина:
- Я бы предостерегла любителей быстрого и легкого похудения от чрезмерного увлечения каким-то одним продуктом питания, даже если это отличный «жиросжигатель». Есть одни ананасы и надеяться похудеть без вреда для своего здоровья – легкомысленная стратегия, чреватая проблемами со здоровьем. А вот умеренное добавление в свой рацион полезных продуктов питания в большинстве случаев будет иметь хороший эффект...
Читать далее»
Сегодня 13 декабря... Я распрощалась с диетой, не доведя ее до конца!!! Просто я почувствовала, что если я продолжу ее, то на следующий же день наемся всего-всего!!! Супчик помог не очень... Больше мучений принес!!! Всего за 4 дня скинула около килограмма, хотя в диете написано, что должно уйти к четвертому дню 3,5-4,5 кг!!! На сегодняшний день вес мой составляет 42,3!!! Ну, хоть бы на кг побольше скинуть!!!
Решила, что с сегодняшнего дня продолжу начатое два года назад. Выбрала вегетарианскую диету, но разбавлю её двумя разгрузочными днями в неделю. Начинаю с разгрузочного дня.
подарю безвоздмезно кулончик из муранского стекла. настоящий из Италии. клиентка заказала а потом не стала забирать. сделаю кому-нибудь новогодний подарок. пишите
Что ж... Начну с того, что я в общем-то не ставлю себе цели похудеть... потому что не ем ничего такого, что может привести к накоплению лишнего... Зато раньше ела. В начале 2008 года мой вес был 73 кг, я очень хорошо это запомнила... потому что выдавала замуж двоюродную сестру и платье, купленное к торжеству было 48 размера. После просмотра видео и фото со свадьбы, я призадумалась...
Читать далее»
Здравствуйте милые, дорогие Стройнеющие подруги!!! Вообщем и не собиралась участвовать в конкурсе, но подумав, решила всё честно и без утайки рассказать как мне, в предверии 50 летнего юбилея повезло и не раз!!! Никогда и подумать не смела, что моя жизнь и моё мирровоззрение на всё окружающее ПОМЕНЯЕТСЯ КООРДИНАЛЬНО!!!
Сомнение порождает поиск.
Поиск порождает желание.
Желание порождает действие.
Действие порождает надежду.
Надежда порождает уверенность.
УВЕРЕННОСТЬ ПОРОЖДАЕТ РЕЗУЛЬТАТ...
Читать далее»
|
зося
в |
|
13 декабря 2010 года
|
Всем привет! Завтрашнее утро начинаю с коктейля Сибарит!!!
|
итьбю
в |
|
13 декабря 2010 года
|
Идём в поводу мимолётных желаний,
Как дети, что ищут забавы,
Последствия нынешних наших деяний,
Не пробуем даже представить.
А после рыдаем в глубокой печали:
"Судьба! Что ж ты сделала с нами!...
Забыв в ослепленье, как ей помогали
Своими! Своими! Руками
Какая я была и вот такою я стала!!
Сама себе помогала своими руками!!
Тачнее ложкой!!
Сообщаю вам, что открывается группа Диетическая редколлегия. Чем же будет заниматься это группа? Зачем? Спросите вы, что ж попробую вам объяснить, а вас кого это заинтересует, приглашаю в эту группу.
Не секрет, что Наша Диета открыла свои двери 1 декабря, и в первый же день порадовала количеством народа, и что немаловажно и количеством записей в дневниках, и в новых группах...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад