Миф о том, что употребление пива ведет к ожирению — развеян. Медики пришли к выводу, что если выбирать «правильный» хмельной напиток и не заедать его жирными закусками, то набрать лишний вес невозможно.
Так считают диетологи из университета Барселоны, барселонской клиники и института здоровья им. короля Карлоса III. Они установили точно выверенную объективно полезную дозу пива. Она равняется английской пинте (без малого 570 грамм) эля или пива...
Читать далее»
Загляните вглубь своего сердца и постарайтесь там разглядеть крошечный, размером с булавочную головку, цветной огонек. Цвет этого огонька восхитительно красив. Это источник вашей любви и исцеляющей энергии.
Наблюдайте за тем, как огонек начинает пульсировать, постепенно увеличиваясь в размерах и заполняя собой ваше сердце. Посмотрите, как этот прекрасный свет пронизывает все ваше тело - от макушек до кончиков пальцев рук и ног. От вас исходит поразительное по красоте и богатству оттенков свечение...
Читать далее»
Давайте осознаем, какие качества в нас помогут нам стать счастливыми. Мы открыты новым прекрасным идеям. Мы позволяем себе стать процветающими и преуспевающими на совершенно новом качественном уровне людьми. Мы заслуживаем только самого лучшего.
Мы готовы принять самое лучшее. Наш доход постоянно увеличивается. Мы учимся мыслить как богатые и преуспевающие люди. Мы любим себя. Мы радуемся себе и принимаем себя такими, какие мы есть.
Мы знаем, что жизнь даст нам все, в чем мы нуждаемся...
Читать далее»
Девочки! Я выкладываю пост для «чайников» таких как я. Тут все в одном флаконе – четко и конкретно, что нужно для того, чтобы достигнуть желаемого, реализовать свои мечты. Надеюсь, кому-нибудь пригодится.
Принципы загадывания желаний
1. Четкость
Вы должны сформулировать свое желание четко и детально. От этого зависит качество его воплощения.
2. Настоящее время
Ваше желание должно быть составлено так, как будто оно уже исполнено. Например, Я имею доход в размере 50000 рублей в месяц.
3...
Читать далее»
вот в субботу у меня день рождения... а я сижу на кухне растерянно и не знаю - ни что делать с ним, ни что я хочу в подарок, ни хочу ли я его вообще...
раньше на вопрос какой мой любимый праздник, я не задумываясь отвечала, что день рождения. Но сейчас уже не так. Может кому-то и будет смешно, ведь мне всего 25 исполняется... Но у меня такое ощущения просто ошеломительно стремящегося куда-то времени...
Читать далее»
Добавила рукоделки себе в фотоальбом, а как сюда - не знаю!
|
Анжи
в |
|
18 января 2011 года
|
Подскажите что делать, стала спать очень мала, примерно 8 часов за 2е суток, и так уже 2й месяц, домашние уже привыкли что я ночью комп включаю, купаюсь, книги читаю, иногда танцую, когда мама уезжает и на 1м этаже никто не спит, курсовые делаю, сессия сейчас... но понимаете, это не из-за нехватки времени днем, просто не могу уснуть, малыша укладу, полежу, посмотрю в потолок, вижу бесполезно - встаю и живу своей ночной жизнью...
Читать далее»
Этой ночью я зачиталась в очередной раз книгой Надин Да Ротшильд "Правила хорошего тона для современной женщины". Для меня стало очевидным то, что эта книга по крайней мере ещё лет 100 должна быть современной
Такие прекрасные истины для любой женщины - это клад, это как раз те правила, которые обязательно приведут к успеху! Какая тонкая, прозорливая Надин Де Ротшильд!
Будучи ещё молоденькой актрисой, она нашла в гримерной книгу о хороших манерах. Множество раз она читала её от корки до корки...
Читать далее»
Кому не знакомы такие вот объявления -.. похудела на 22 кг за месяц, и вас научу… за 7 дней на 7кг… на 10 кг за неделю …на 15 кг за месяц… на 3 кг в день. Это уж апофеоз просто – похудеть на 3 кг в день!
Бывают в жизни каждого какие-то события, хочется срочно-пресрочно похудеть и выглядеть супер!
Давайте посмотрим – не вредно ли это? Такое быстрое похудение – вредно, без сомнения. Главное – ведь, не в том, чтобы похудеть, а в том, чтобы не набрать ваш вес снова...
Читать далее»
Ну вот пошла вторая неделя как я на правильном питании, результат очень даже заметен, честно говоря до того как я сюда попала 11 января, я сама в конце декабря перестала есть мучное и ела маленькими порциями 5-6 раз как проголодаюсь, скинула 3 кг, и вот теперь попала сюда и знаю точно что выдержу и скину все лишние килограммы ( за неделю еще 2 кг скинула), все что мешают мне двигаться и жить, ведь у меня такая огромная поддержка, я знаю, что я НЕ ОДНА!!!
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
12 дней назад