Дневники

	медленно, но худею.	3 февраля 2011 года
	Жанетта

Ура, медленно, но худею.
Уже появилось место в пальто, даже дышать могу , а то в начале месяца еле в нем стояла.
Когда это поняла радости не было конца.
Правда выглядеть лучше не стала, появились морщинки и волосы не держат прическу.
Думаю организм бастует, требуя плюшек.
Но я не сдаюсь, дома вся семья помогает и муж похудел уже, тоже меньше ест, вот уж от кого не ожидала такой силы воли.
Так что стимул есть!
Ем все по- немного... Читать далее»

	Жанетта
	3 февраля 2011 года

+7 | Комментарии (3)

	Hello Kitty	3 февраля 2011 года
	hyazinthetmprename в Наши руки не для скуки.

Мне нравятся игрушки-амигуруми, нравится их вязать. Они милые и забавные

2 фотографии

	hyazinthetmprename в Наши руки не для скуки.
	3 февраля 2011 года

+20 | Комментарии (9)

	Как лучше?...	3 февраля 2011 года
	Звездочка

Всем доброго вечера!!! У меня уже этот вечер 3-й день не добрый, а больной... Температура не проходит, нос не дышит, кашель с острой болью, гланды с гноем, короче букет разнообразия. А вот с аппетитом как странно всё нормально, а главное в рот просится только самое вердное, на другое даже не тянет. Чувствую как расту не по дням, а по часам. Всё тело отёчное, глаз почти не видно, жидкости выпиваю около 3-х литров, слышала что с температурой надо много пить и тем более антибиотик принимаю... Читать далее»

	Звездочка
	3 февраля 2011 года

+4 | Комментарии (28)

	мой отчёт	3 февраля 2011 года
	трюфелька

привет ВСЕМ!
что сказать... соскучилась... после того... как поела грушку ... тот кто читал помнит..
2-а дня выходных... с мужем затеяли косметический ремонт на кухне... доча замуж собирается... всё супер... отмыли... поменяли... заехали в магазин... всё купили... а Я + ко всему... себе новый холатик... муж... ой!... оооой!... возбуждён... ну я же начиталась здеСЬ статеек... так мол и так... НЕ когда не была в СЕК -шопе... поехали... купили игрушек... ВАУ!... девы... СУПЕР... Читать далее»

	трюфелька
	3 февраля 2011 года

+8 | Комментарии (24)

	Четырехдневная разгрузочная диета.	3 февраля 2011 года
	Викульчик

Только при строгом соблюдении этой диеты, в течении четырех дней, вы сможете очистить свой организм от шлаков и избавиться от 2-3 кг лишнего веса.
Четырехдневная разгрузочная диета – меню таково:
1 день. Отварной рис (без соли), яблочный сок;
2 день. Вареная куринная грудка без соли, зеленый чай;
3 день. Нежирный творог и кефир;
4 день. Нежирный сыр, сухое вино (не более одной бутылки).
Каждый день на такой разгрузочной диете употребляйте только тот продукт, который указан в меню... Читать далее»

	Викульчик
	3 февраля 2011 года

+15 | Комментарии (48)

	Диета Лаймы Вайкуле.	3 февраля 2011 года
	Викульчик

Диета Лаймы Вайкуле рассчитана на девять дней, в течение которых можно терять по 1 кг в день.
Кроме того, чтобы поддерживать себя в форме, эта элегантная и красивая женщина голодает один день в неделю. Это давняя привычка Лаймы, которая позволяет ей не только сохранять хорошую фигуру, но и прекрасно себя чувствовать.
Диета Лаймы Вайкуле – меню таково:
Первые три дня – отварной рис без соли и масла, можно использовать соевый соус и приправы;... Читать далее»

	Викульчик
	3 февраля 2011 года

+11 | Комментарии (9)

	Четверг 03/02/11	3 февраля 2011 года
	Тата777

Ой, девочки, вот не понимаю что со мной... хожу злая и вечно чем-то не довольная. Наверное все-таки на меня действует окончание института, ну и избаловали меня, спортили характер. Дома муж позволяет все, и на работе напарник все выкрцутасы мои терпит Вот я и привыкла что мужчины делают что я хочу и прыгают вокруг меня и теперь я стала просто невыносима. Не знаю как это побороть. Посоветуйте.
А так день сегодня был тяжелым... Читать далее»

	Тата777
	3 февраля 2011 года

+9 | Комментарии (8)

	9 день диеты)	3 февраля 2011 года
	Lyoutik

Вот и девятый день подходит к концу)) Завтра будут итоги кефирной диеты)) уже сейчас чувствую себя намного легче и приятней))))

	Lyoutik
	3 февраля 2011 года

0 | Комментарии (0)

	гречка	3 февраля 2011 года
	Shugo

сажусь на гречку
на 4 дня
в день 1 пакет-80 грамм)

	Shugo
	3 февраля 2011 года

0 | Комментарии (2)

	03.02.11	3 февраля 2011 года
	Татьяная

Сегодня я довольна собой - все сделала по плану! Вчера вечером не съела углеводо или еще чего - вода как пришла последние пару дней, так и ушла сегодня.
Наслаждаюсь тренажером - сегодня юбилей - уже месяц как!
У нас все кругом болеют гриппом - эпидемия, я пытаюсь делать профилактику - очень хочу грипп обмануть и остаться здоровой. Вчерашнее недомогание и насморк - сегодня хуже не стало, и то радость!
Все готовлюсь морально добавить тренировку для рук, с гантелями. Может, завтра смогу...