Спа-педикюр – это гарантированный результат независимо от того, в каком состоянии находятся ноги.
Женщина – само совершенство… до самых кончиков пальцев на красивых ножках, которые тоже должны быть идеальными – ухоженными, с нежной кожей, аккуратно подстриженными ноготками и, естественно, без мозолей.
Все мы стараемся тщательно следить за своими ногами, проводя стандартные процедуры по педикюру сами дома или доверившись профессионалам в салоне...
Читать далее»
Для чего женщинам нужны красивые ноги? Ответ прост - чтобы ходить в коротких юбках и сводить с ума сильную половину человечества.
Ходьба
Во время ходьбы улучшается обмен веществ, активизируется мышечная деятельность, улучшается кровоснабжение. Но длительная ходьба приводит к напряжению мышц, застою и накоплению молочной кислоты, что вызывает резкие боли.
Физические упражнения...
Читать далее»
Я люблю себя милую, нежную,
озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя стильную, сильную,
потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
в этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка,
заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе
’ Я - это ЧУДО на нашей Земле!’
Я уникальна и неповторима,
я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю...
Читать далее»
Я такая Лапочка!
Я такая Цаца!
На меня, Красавицу Не налюбоваться!
Я такая Умница!
Я такая Краля!
Вы такой Красавицы Сроду не видали!
Я себя, любимую Холю и лелею!
Ах, какие плечики!
Ах, какая шея!
Талия осиная, Бархатная кожа - С каждым днем красивее, С каждым днем моложе!
Зубки, как жемчужинки - С каждым днем прочнее!
Ножки - загляденье – С каждым днем стройнее!
Волосы шикарные - Вам и не мечталось!
На троих готовили - Мне одной досталось...
Читать далее»
Фен-шуй считает, что лишний вес у человека может появиться только тогда, когда в его жизни вообще много лишнего – лишний вес, лишние мысли, лишние предметы окружения, лишние «движения по жизни», которые лишают человека сил, времени, возможности вплотную заняться собой.
Каких только методик и систем похудения не придумало человечество. Борьбу с перееданием, с лишним весом ведут медики, диетологи, фитнес-инструкторы, производители лекарств, психологи, маги...
Читать далее»
Я не поняла: вы заказали?
- Нет, не приходил еще, злодей.
В этих ресторанах при вокзале
Нас и не считают за людей.
- Я во Владик жму из Ленинграда,
Муж там без меня на стенку влез. (А вы?)
- Владика и даром мне не надо,
Я в Мацесту, сбросить лишний вес.
Излишний вес - он словно бес,
Он цепко держит наши органы в осаде,
А также виден он и спереди и сзади,
Чтоб он исчез, излишний вес!
- Встаньте, дорогая, и пройдитесь.
Ой-ой-ой, вот тут у вас висит...
Читать далее»
вчера первый раз после праздников ходила на фитнес весь день кушала как обычно, но понемногу... вечером покушала последний раз в 17.00 и все больше не ела.. утром встала отвесик в 500 грамм ура!!!...
Туфли на высоченной шпильке вместо удобных мокасин, коротенькая шубка вместо приличной дубленки, платье из лямочек вместо «человеческой» одежды. Это явление носит характер эпидемии и косит миллионы барышень. Имя ему – страсть к непрактичным вещам…
Что такое практичная вещь? Это чудесная одежка "и в пир и в мир", не доставляющая хлопот по уходу и долго радующая глаз и тело...
Читать далее»
С возрастом мы меняемся. Соответственно, меняется и наше представление о красоте. Стремясь всегда выглядеть безупречно, мы тратим силы и время на подбор косметических средств для ухода за собой, на косметологические процедуры для продления молодости. Ведь каждая из нас хочет всегда выглядеть ухоженной, женственной, желанной.
Но всё это не даёт нужного эффекта, если нет правильного психологического настроя. Поэтому, самое важное – всегда оставаться молодой «в душе» и уметь получать радость от жизни...
Читать далее»
Сегодня у меня был углеводный день
Меню на сегодня: утро 2 банана, обед булка с маком (спагетти утром не успела сварить, пришлось кушать то, что нашла в офисе), вечер кусочек шарлотки, несколько сухариков из ржаного хлеба и черный шоколад 99%
За день выпила примерно 1,5 литра воды
Утро начала с пресса и обруча - на все потратила 20 минут, но счастлива была целый день
Вчера пришлось пропустить тренировку, но завтра наверстаю упущенное...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад