Роллы (на обед, наверное )
Рис коричневый 1 стакан, упаковка морской капусты для суши, огурец, перец, авокадо.
Рис отварить до готовности, чтоб был разваренный немного. Выложить на лист морской капусты и размазать, оставив пустым один край сантиметра два. Огурец или авокадо порезать брусочком, положить сверху на рис с краю. Можно добавить перчик болгарский. Закрутить колбаску, плотно её прижимая к доске. Нарезать на шайбочки шириной 2-3 см. Можно есть с соевым соусом...
Читать далее»
Перцы по Киприотски.
Толстомясые красные перцы вымыть, удалить серединку, выложить не противень, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать мелкопорезанным чесноком и запекать в духовке с веточкой базилика пока кожица не зарумянится и не начнет лопаться.
Перцы подавать горячими с холодным натуральным йогуртом.
Сладкие перцы
Сладкий болгарский перец (я брала зеленый) моется, и не чищенный(с серединкой) запекается в духовку на решетке до светло коричневой корочки...
Читать далее»
Приветик! Сегодня была в гостях у бабушки, и расслабилась тортиком , Но ничего , главное что б в удовольствие, а пошло в УДОВОЛЬСТВИЕ!!! Но 17 января я сажусь на мою любимую, испробованную японочку, и все будет ОХРЕНЕННО!!!
Рецепт диетического мороженого
сильно не увлекаться
Один переспелый банан, 2-3 чайные ложки какао-порошка, 50-70 граммов мягкого обезжиренного творога, 120-150 граммов кефира 0-1% жирности, около 50 граммов воды или фруктового сока. Можно добавить по вкусу немного изюма, порезанной кураги, чернослива или толченых орехов. Все взбить миксером и залить в формочки (можно использовать стаканчики из-под йогурта) и в морозилку. Если перед заморозкой воткнуть палочки – получится эскимо.
Тушеные мидии
(на обед или на ужин, лучше на обед)
500 г мороженных мидий, 100 г лука-порея (можно заменить на репчатый лук), 1-2 помидора, цедра 1 лимона, 4 зубчика чеснока, сухие травы (базилик, орегано и т. п.)
Мидии разморозить на сковородке под крышкой, лишнюю жидкость слить. Добавить нарезанные тонкими ломтиками помидоры и тушить под крышкой, пока помидоры не станут мягкими (3-5 мин.). Добавить порезанный кольцами лук-порей, тертую лимонную цедру, сухие травы и тушить еще 1-2 мин...
Читать далее»
Молодые кабачки тушеные
3-4 некрупных молодых кабачка, 2-3 помидора (свежих или замороженных), сушеные травы по вкусу, 4-5 зубчиков чеснока без среднего росточка, свежая зелень, 1-2 ч. л. оливкового масла
Молодые кабачки тщательно вымыть, удалить плодоножки, не чистить. Разрезать пополам вдоль и каждую половинку на поперечные ломтики (3-5 мм). Подрумянить на небольшом количестве оливкового масла, добавить мелко порезанный помидор, сухие травы и потушить под крышкой 5 мин...
Читать далее»
Выкладываю рецептик супа для третьего дня 3Д... ну и здесь, ясное дело тоже классно будет... Под редакцией Татьяны
Лук-порей колечками, помидорку кусочками, перец квадратиками РЕЖЕМ Smile Заливаем холодной водой, ставим на огонь, доводим до кипения, бросаем горсть мороженой зеленой фасоли, доводим снова до кипения, чуть-чуть варим. Параллельно варим бурый рис. Когда суп почти готов бросаем туда рис и мелко поструганный чеснок, снова доводим до кипения и выключаем...
Читать далее»
"Итальянский томатный соус"...
Читать далее»
Овощной плов
В небольшом количестве ОМ обжарить репчатый лук и кабачки(порезать кубиками), сверху высыпать сваренный до полуготовности бурый рис, сверху выложить порезанные сочные помидоры и болгарский перец, томить на маленьком огне до готовности. В готовое блюдо добавть чеснок и зелень по желанию.
Вместо риса можно использовать гречу, тогда крупу следует взять сырой, долить немного воды, в остальном готовить как обычно.
Вегетарианский плов с грибами
(на завтрак или на обед)...
Читать далее»
Привет всем, девченки помогите мне... меня позвали на день рожденья ребенка(девочке исполняется 7 лет), ребенок из обеспеченной семьи поэтому игрушек и одежды там миллион мы с мужем уже третий час голову ломаем а подарок так и не придумали... незнаю как и быть... вот решила может вы мне подскажите... неохото ведь лицом в грязь .
|
альта
|
|
15 января 2011 года
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад