В очередной раз я переела, а точнее закидала в себя без разбора кучу всякой еды. И снова, да, в очередной раз мне поплохело. Знакомо? Давайте попробуем собрать "рецепты" как бороться с этим состоянием после переедания.
Разумеется, лучший способ - не переедать. Но когда дело сделано, как облегчить свои страдания? Что Вы делаете в таких ситуациях?
Ренни? Аскорбиновая кислота с глюкозой?
|
b1ko5
|
|
30 января 2011 года
|
Сегодня проснулась и захотела провести Спа-процедуры дома (дёшево и эффект не хуже салонных)
Я опишу поэтапно мои действия:
1. Очищение в ванне. Вытянуть токсины используя морскую соль.
В ванну набрала тёплой воды и добавила 2кг морской соли + 3-5 стол. ложки жидкого экстракта хвои. Иногда, вместо соли я использую белую или голубую глину (на ванну 2-3 пакетика по 100гр.). Пролежала так около 30мин и смыла.
2. Скрабируюсь.
Для этого использую обычный жмых из молотого кофе...
Читать далее»
|
Uskay
|
|
30 января 2011 года
|
Проснулась сегодня на удивление легко, после вчерашней гулянки, быстро собралась, поела 2 бутерброна из хлеба с отрубями с творогом. Обычным зернистым 9% и кофе выпила. В институте как-то немного успокоилась из-за предстоящих экзаменов. На обед поела в столовке 2 сосиски и квашено капусты чуток (размазали они ее на блюдце ) Вообще в институтской столовке кормят ужасно, очень все жирное, так что я очень обрадовалась когда увидела сосиски...
Читать далее»
Для пряников в муку наливаем 0,5 литра томатного сока + 1 стакан сахара + 1 чайная ложка соды + 2 столовые ложки растительного масла.
Греем Аэрогриль 10 минут при температуре 200 градусов
Вымешиваем, раскатываем толщиной в 1 см не меньше, вырезаем тонким стаканом и в Аэрогриль на нижнюю решетку на фольгу, поставила металлическое кольцо.
Печем 20 минут при температуре 170 градусов, переварачивать не надо.
Отложила 4 штучки для углеводного дня...
Читать далее»
Мне очень нравятся! Хороший темп выполнения. И достаточно действенные.
Чувствительные зубы реагируют практически на все: холодное, горячее, острое, сладкое... При чистке могут возникать неприятные ощущения, кровоточивость десен. Гиперестезия причиняет множество неудобств.
Чувствительность зубов может быть вызвана различными причинами.
Во-первых, гиперестезия может быть связана с дефектами твердых тканей зуба (кариесом)...
Читать далее»
Несколько дней не появлялась здесь, времени небыло(почему может стоять вес? уже неделю 59,1 при умеренном потреблении калорий(
Сегодня ходила в спа, на шоколадное обертывание, ну это просто супер и еще был гидромасаж, это было чудесно
Но достаточно дорого, и так как я еще учусь, даже раз в нееделю делать такое у меня пока не получается, и вот я решила поискать варианты для домашних обертываний, буду делать
Вот несколько вариантов:
Шоколадное обертывание
Цель: увлажнение, защита и питание кожи.
Ингридиенты: шоколад (какао)
Результат: хорошее настроение и полное расслабление...
Читать далее»
Прежде чем отчитаться о своем меню хочу поделиться приятной для себя новостью!
Сегодня решила проверить свои объемы, так сказать произвести замеры имеющиеся (пока) в наличии!
Начну с верха! Голова пока не усохла, но крыша поскрипывает так, по чуть -чуть!
Обхват шеи - 37 см - еще толстая, но второй подбородок слизнулся;
Охват груди - 94 см, было - 104 см. Жалко, что первое, что похудело - это лицо и грудь! Ну и пусть бы 100 было, это ж не талия...
Читать далее»
Городская жизнь-суета, кутерьма. Решили выехать на природу, навестить дедушку в деревне. И как всегда, уже несколько лет отдых на природе-точнее так выезд в деревню №1, деревню №2 и на дачу превращается в многообразный тренажерный зал. Снегу в этом году намело. А в этот раз замело...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)
1 день назад