За последние несколько недель я уж очень забегалась по делам и потихоньку забыла свою цель на зиму-весну этого года - постройнеть. Но вот я вспомнила, а боевого духа уже явно не хватает. Непорядок! Девушки! А дайте-ка мне пенделя, хорошего, мотивационного, такого, чтоб я сразу пошла в бой с лишним весом и не остановилась до тех пор, пока не выгоню его нафиг с со всех злачных, так сказать, мест. Буду очень-очень благодарна!
Эпопея с ресторанами продолжается...
Ура! Ура! Ура! Никакого злого рока! Никакого закона подлости! Все просто замечательно!
У супруга есть близкий друг детства, который несколько лет тому назад перевелся служить (он военный) в столицу, ну и так как довольно быстро пошел вверх по карьерной лестнице, остался там жить. В отпуск приехал в наш город к своим родителям. Договорились они с мужем встретиться как-нибудь вечером, посидеть, поболтать о жизни...
Читать далее»
Оливки (40 грамм)
Огурцы (2 шт)
Помидоры (2 шт)
Перец сладкий (1 шт)
Масло оливковое (1 ст. ложка)
Капуста китайская (пак-чой) (150 грамм)
Уксус бальзамический (1 ст. ложка)
Порезать крупно помидор, тонкими дольками огурец и сладкий перец, колечками - оливки (можно маслины, кому что нравится), порвать салат руками, все перемешать, полить заправкой (смесь оливкового масла и бальзамического уксуса).
Ароматерапевтическое смешивание — это искусство соединения двух или более эфирных масел для получения состава с новыми свойствами.
Комплиментарность - эстетическое взаимодополнение масел. Комплиментарный аромат вносит корректирующие оттенки в ароматический букет, иногда изменяя его до неузнаваемости.
Например, розовое дерево - комплимент для валерианы.
Синергия (от греч...
Читать далее»
Даже если вы не отмечаете день Святого Валентина, вспомнить о приятных моментах своей жизни не грех и в этот день.
Сегодня, до 00,00 по московскому времени мы ждем ваши рассказы о том, где, и при каких обстоятельствах вы познакомились со своей половинкой. Трогательные или комические, на первый взгляд ничего не предвещавшие или, наоборот, свидетельствующие о существовании любви с первого взгляда, - эти истории будет приятно вспомнить и вам самим, и прочитать другим участницам...
Читать далее»
Вкусные, сочные, ароматные, нарядные рулетики украсят любой стол.
Калорийность на 100г - 155ккал
Состав:
куриное филе 550г
2 помидора
1 красный болгарский перец
3ст. л. растительного масла
базилик, мускатный орех по 0,5ч. л.
Приготовление:
1. Ошпарить помидоры, снять кожицу, порезать кубиками. Болгарский перец очистить от плодоножки и семян и тоже порезать кубиками. На сковородку налить 2 ст. л...
Читать далее»
Милые девочки, желаю всем вам счастливого дня и самых крепких чувств!!!
Очищение кожи, хоть и звучит банально, но – это основа основ искусства хорошо выглядеть и иметь здоровую кожу. Надо, надо умываться по утрам и вечерам!
Правильное очищение помогает избавиться от старых омертвевших клеток на поверхности кожи, грязи и пыли, остатков макияжа и бактерий, а также открывает закупоренные поры. Частота и интенсивность очищения влияют на текстуру, чистоту, упругость и долговременное здоровье кожи...
Читать далее»
|
OlgaL
в |
|
14 февраля 2011 года
|
Отборные продукты, уже готовые к употреблению и всегда и под рукой, отсутствие соли, сахара и вредных добавок. Идеально для диеты. И вполне реально. Просто вспомните о баночках с детским питанием!
Диета «детского питания» считается одной из удачных, так как относится к диетам, требующим кардинально изменить свои пищевые привычки. Отказ от обычного рациона и переключение на специальные продукты – это залог успеха и высокой эффективности системы питания по мнению многих психологов...
Читать далее»
Маска из банана
Смешать 1 ч. ложку банановой кашицы с 1 ч. ложкой холодной сметаны или сливок. Нанести на кожу вокруг глаз.
Маска из картофеля
Картофель сырой натереть и завернуть в марлю. Положить на веки на 15-20 минут. Затем умыться настоем ромашки.
Можно положить на веки просто дольки сырого картофеля.
Маска из картофеля и сливок
Сырой картофель натереть и смешать со сливками. Нанести смесь на нижние веки. Держать маску в течение 15 минут.
Маска из миндального масла...
Читать далее»
|
|
OlgaL
в |
|
14 февраля 2011 года
|
Система минус 60
12 дней назад