Всем нам хочется быть красивыми, привлекательными, нравиться себе и окружающим. Но как же этого добиться? И что же вообще такое красота женщины, женская красота?
Что же это – умение стильно и модно одеваться? И это тоже, но не только. Может это красивая стрижка, или эффектный макияж? Может быть это правильные маски для волос.
Думаю, это вполне может вас украсить, но есть ещё кое-что...
Читать далее»
Спешу высказать моё страстное фэ. В последнее время испытываю необходимость в облегчённых нагрузках, скачала Бэллиданс с Марией Кузнецовой из серии Фитнес - экспресс. потанцевала. обнять и плакать. первое время было впечатление, что человек просто издевается. у нас в ассоциации так лажово даже первый год, кажется, не танцует. я уже молчу о преподавателях. когда человек говорит "круги грудью, при этом бёдра, внимание, должны остаться на месте..."это - ещё ничего. бёдра таки относительно на месте...
Читать далее»
|
mash
|
|
25 февраля 2011 года
|
В самом начале возникла идея писать именно для женщин после сорока, ибо проблемы у нас совсем иные, чем в 20 и даже в 30... А потом поняла, что сама стану неким цензором, против чего всегда выступала.
Увидела тут случайно девушку, которая прямо с ужасом писала:"Ах, у меня вес 57кг 700 грамм... Все, завтра на диету!!!"
Я вначале аж оторопела... Я с самого рождения уже была больше, а сейчас и мечтать даже не могу. С другой стороны... Почему не могу? Кто меня ограничивает...
Читать далее»
|
Efa
в |
|
25 февраля 2011 года
|
Человек — существо экономичное, и какое-либо действие (а особенно, если действие связано с большим вложением личных сил и времени) сделает только тогда, когда будет понимание, зачем это делать, и какую пользу и выгоду он от этого получит. А умение говорить и мыслить позитивно — это большой внутренний труд, поэтому, чтобы наш организм захотел это делать, нам ему нужно «помочь»...
Читать далее»
кабачок 1 шт 400-92,00
подсолнечное масло 1 ч ложка 5-44,95
сыр "Российский" 50- 180,00
батон без корок 1 ломтик 10-26,20
чеснок 1 зубчик, очень маленький 2-0,92
Итого всего 467-344,07
Итого в 100г 100-73,67
1 молодой кабачок (300~400г), 0,5 ч ложки яблочного уксуса, 1 ч ложка растительного масла, 50г сыра, 1 ломтик батона или белого хлеба, 1 маленький зубчик чеснока, соль, перец
Кабачок вымыть и разрезать вдоль на пластины толщиной примерно 1,5см...
Читать далее»
Какая пища наиболее подходит для человека? Не будем спешить с ответом, обратимся к фактам.
Далекий предок человека, судя по всему, питался злаками и сочными овощами. Об этом свидетельствует строение желудочно-кишечного тракта и некоторые косвенные признаки. Рассмотрим их.
Начнем со сравнения зубов. У хищников мы видим большие, длинные и острые клыки, слаборазвитые резцы и заостренные коренные зубы, не соприкасающиеся при сомкнутых челюстях...
Читать далее»
И была уборка... Вымоталась... А убрала всего одну комнату. А раньше... За день успевала в целом доме навести порядок, одновременно стирая, выпекая пироги, сея семена, напевая песни и еще даже пританцовывая...
А сейчас... Одна комната!
Все, надо что-то делать. Суставы болят, спину ломит, давление, очевидно, уже подпрыгивает, упиваясь мщением:"Сейчас я тебе! Погоди! Вот тебе селедка, печенье, сладкий чай, грильетты, шпроты..."
А я что? Я такое уже не помню, когда ела..
Но ведь ела... когда-то...
Читать далее»
|
|
Efa
в |
|
25 февраля 2011 года
|
У всех женщин на душе:
«С милым рай и в шалаше!»
Так они всем говорят,
Когда замуж захотят…
Но когда шалаш в Париже,
Сердцу женскому он ближе…
Ну да бог с Парижем этим,
Свадьба поглавней и дети!
После свадьбы уточняют,
Нам мужьям, о чём мечтают:
«Ну, когда ж ты, наконец,
Превратишь шалаш в дворец?
В трехэтажный и с подвалом,
Чтобы места всем хватало.
Комнат, как деревьев в роще,
И отдельная, для тёщи!
Иномарка, мебель, дача…
Разве можно жить иначе...
Читать далее»
Итак, вот уже и пятый день! Фух, витаминный день кончился! Ура! можно сегодня хоть мяска покушать, а то вчера на фруктах и овощах тоскливо совсем было... а муж блинчики кушал... с медом! ммммммм... ничего, и у меня будет углеводный день! Зато после витаминного дня -900!!!
Девочки, как происходит ваше знакомство с человеком? вы стараетесь узнать о нем как можно больше. Я хочу задать вам один вопрос, на который каждая найдет что мне сказать. Мы все объедины одной целью - сбросить вес. А теперь вопрос. Как к вам пришла эта мысль в серьез? Что вас на это сподвигло? Расскажу про себя: Я как то мылась в ванной. И СЛУЧАЙНО заглянула в зеркало, когда стояла боком. Я себе напомнила кенгуру у которой в сумке детеныш. Блин. Мне прям зеркало выкинуть хотелось...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
10 дней назад