Дневники

	"Молокочайный" понедельник.	1 марта 2011 года
	al-ga1

Не зря говорят, что когда сидишь на диетах или ограничиваешь (в моём случае) свой рацион нельзя устраивать ещё и дополнительную разгрузку.
Не пошёл у меня сегодня молокочай. Довольно редкий случай. За всю историю моего "молокочаения" всего второй раз. Не скажу, что таким образом я разгружаюсь регулярно, но периодически, вот уже несколько лет прибегаю к данному методу избавления своего организма от воды.
Правда я ни разу не сидела на этом напитке сутки. Только в течении дня. Т... Читать далее»

	al-ga1
	1 марта 2011 года

+11 | Комментарии (27)

	28.02.11.	1 марта 2011 года
	Natochka13

Вес 75,3. Стою, жду, так сказать. Надо, конечно, оптимизировать процесс. Куплю завтра всё, чего не хватает для интенсива, а пока что завтрашнее меню будет выглядеть вот так:
З: любимая овсяночка с курагой (3 шт. и инжир 2 шт.)+ 100 гр. творог
О: курное филе (внутр. часть грудки), зелёные стручки, жаренные (капля ОМ + вода) с луком, баклажанами и брокколи и салат из помидор с базиликом и семечками, заправленный ОМ.
П: 2 варённых яйца и овощная нарезка - огурцы, перцы и всё такое... Читать далее»

	Natochka13
	1 марта 2011 года

+1 | Комментарии (3)

	Заговоры подсознания	1 марта 2011 года
	ОльгаДм

Заговоры на похудение
Образы нам помогут стать стройнее. Но в воздействии на собственный мозг нам могут помочь и заговоры. Давайте разберемся в этом вопросе.
"Золотое сечение".
Если мы хотим что-то внушить человеку, то надо поставить внушаемое слово в месте"золотого сечения" - вот основное правило суггестивной лингвистики.
"Золотое сечение" - это такое деление целого на две части, при котором отношение большей части к меньшей части равно отношению целого к большей части... Читать далее»

	ОльгаДм
	1 марта 2011 года

+9 | Комментарии (4)

	Активный отдых продолжается!!!	1 марта 2011 года
	Sadness

Сегодня снова активное мероприятие - поход в боулинг!!!
Не смотря на то, что понедельник выдался на редкость пакостным на работе, настроение к вечеру было абсолютно не испорченным, мы же шли играть в такую интересную увлекательную и главное активную игру (от которой у меня всегда болят мышцы попы )
У меня была ответственная миссия: развезти потом всех по домам ибо я одна не пила ничего спиртного Зато выпила вкуснейшего свежевыжатого апельсинового сока... Читать далее»

	Sadness
	1 марта 2011 года

+1 | Комментарии (1)

	Первые достижения	1 марта 2011 года
	Оля86

Ой, девочки!
Завтра весна... Как долго я ее ждала .
И хоть погода еще совсем не радует и не дает даже намеков на тепло, все равно 3 месяца за плечами. И глазом моргнуть не успеем, как посбрасываем с себя тяжелые шубы.
... Да, поздновато я за ум взялась. Но, как говорят, лучше поздно, чем никогда Не буду стройняшкой весной, так обязательно буду стройной летом! Я верю в это... Читать далее»

	Оля86
	1 марта 2011 года

+8 | Комментарии (11)

	скажу честно, рассказ не мой... но очень меня поразил...	1 марта 2011 года
	Настенькина мамочка

Нужно знать каждому! Не поленитесь прочитать!
Во время пикника Инга споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель.
Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела весело и непринуждённо. Позже супруг Инги позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. В 23:00 Инга скончалась... Читать далее»

	Настенькина мамочка
	1 марта 2011 года

+9 | Комментарии (5)

	Подсознание и похудение - друзья навеки	1 марта 2011 года
	ОльгаДм

Подсознание при похудании
вс., 15/11/2009 - 10:42 — Jublaze
-Ура, мы богаты!
- Душевно?
- Нет, богаты мы духовно,
а душевно мы больны...
ПОДСОЗНАНИЕ
Итак, Здоровье - это равновесие физического и психического состояния человека. И вот уж не думаю, что эта фраза вызовет у вас хоть какие-то возражения... Читать далее»

	ОльгаДм
	1 марта 2011 года

+6 | Комментарии (4)

	хочу талию!!!	1 марта 2011 года
	nairaalex03 в Диета, основанная на подсчёте калорий

питаюсь ненормально, вот и не худею, на работе это сделать трудно, все знают. на сайте я человек новый, но уже давно поняла что я из тех людей которым нужна компания для достижения цели. девочки примите в компанию?

	nairaalex03 в Диета, основанная на подсчёте калорий
	1 марта 2011 года

+13 | Комментарии (23)

	У МЕНЯ ЗАЗВОНИЛ ТЕЛЕФОН...	28 февраля 2011 года
	nat-tella в Стихи

У меня зазвонил телефон…
С ужасом думаю - в сумочке он!!!
Хотела достать, там мешается многое
Я принимаю решение строгое –
Если все достану - найду телефон!
Боже, закончится ли этот звон?!
Я на-чи-на-ю все доставать…
Как мне потом все обратно убрать?
Что:
Ключ - от дома, ключи - от работы.
Бутылка с водой? Это с прошлой субботы.
Так. Здесь документы - корка собкора,
Паспорт, права - их менять уже скоро.
Косметики, - ужас - там, с пол-килограмма... Читать далее»

	nat-tella в Стихи
	28 февраля 2011 года

+3 | Комментарии (3)

	Худеем	28 февраля 2011 года
	hila-katy

Первый зк:два кусочка сыра,3 ложки сметаны, огурец.
Второй зк:ромашковый чай
обед: Макаронны с курицей и сыром
ужин: 0,5 л кефира
Сейчас 10 часов и ужасно хочется не просто поесть, а конкретно нажратся
P.S. Надеюсь что до утра хватет молока моей малышке.