Страх - это естественная реакция, обусловленная окружением. Мы рождаемся практически лишенными страха. Единственный страх, свойственный младенцам - это страх упасть с высоты и страх громких звуков. Все остальные страхи возникают позже как реакция на те или иные события. И корень их всех - это убеждение в том, что мы не способны справиться с жизнью...
Читать далее»
Несмотря на огромное количество информации, полученной из различных источников, у меня остались несколько вопросов. Надеюсь, кто-нибудь из вас сможет помочь найти ответы на них. Ну, что же поехали!
Как можно почистить желудок и близлежащие органы пищеварения? Кефир и сухофрукты не способствовали очищению, лишь в редких случаях... Увеличение клетчатки в рационе за счет капусты, хлебцев также не действуют... Может кто-то пробовал напитки из трав?
Вакуумный массаж, насколько он эффективен...
Читать далее»
Вот просидела я на диете минус60 и скинула 5 кг, а живот то все таки осталсяа мне так хотелось избавиться от него!!! Вот теперь думаю как же быть, что делать с этим животом!???!!! может кто-нибудь знает как от него избавиться!!!???
|
nanu
|
|
22 января 2011 года
|
Многие из нас трепетно любят сладости. Отказаться от сладкого на время диеты – это ли не мучение?
Но оказывается, можно позволить себе сладкое при диете!
Сладкое в диете необходимо!
Любая из нас знает, что глюкоза необходима для работы мозга, а без сладкого, как говорится, «голова не варит». Сладкое полезно и для всего организма в целом. Недаром после того, как скушаешь какую-нибудь вкусняшку, повышается настроение и появляется бодрость.
«Но ведь я сижу на диете!» – возразите вы...
Читать далее»
Авокадо практически не содержит сахара, в нем очень мало белков, однако это самый питательный фрукт в мире: содержит от 9 до 30 % жиров (в зависимости от сорта)! С одной стороны, авокадо - сытный и полезный продукт - представляет собой полноценное питание, подходящее для детей, взрослых и даже рекомендуемый спортсменам.
С другой - плод относится к продуктам диетического питания, ведь эти растительные жиры легко усваиваются даже больными на стадии выздоровления и в раннем детском возрасте...
Читать далее»
|
овал
|
|
22 января 2011 года
|
Процедуры с эфирными маслами весьма приятны, но требуют определённого времени, и это время следует потратить на себя и свою красоту без всякого сожаления. Напротив, ухаживать за собой всегда надо с удовольствием и любовью – тогда и в других сферах жизни всё наладится.
Массаж против целлюлита с эфирными маслами
С эфирными маслами делают массаж: он оптимизирует обмен веществ в коже и тканях, улучшает кровоснабжение и лимфоток...
Читать далее»
Кожа вокруг глаз самой первой выдает возраст женщины, бессонно проведенные ночи. Но нередко и неправильный уход за кожей век приводит к образованию покраснений и отеков, в частности применение средств для снятия макияжа совершенно не предназначенных для столь нежной кожи.
Самая частая проблема, которая возникает практически у каждой из дам – синяки и припухлости под глазами. Конечно, красоты это не прибавляет...
Читать далее»
Сегодня на улице мороз -26 градусов... эххх холодрыга... Прошлась до магазина думала у меня щёки отвалятся от холода, волосы инеем покрылись, куртка хрустит, ну или просто я такая мерзлячка
Сделала ещё сегодня замеры и была приятно удивлена:
о. груди - 84 см,
о. под грудью - 70 см,
о. талии - 60,5 см,
о. бедер - 90 см,
руки - 22 см,
бедро сверху (ляшка) - 49 см.
Вообщем осталось то только пузико и ляшки подкоректировать и всё отлично будет
А питание сегодня было таким:...
Читать далее»
3 способа улучшить вашу диету
Сбалансированная диета имеет важное значение для здорового образа жизни. Наличие в вашем рационе достаточного количества продуктов из различных групп этих самых продуктов - это практически гарантия: вы будете выглядеть и чувствовать себя лучше, иметь больше энергии изо дня в день для жизни. Мы не призываем вас к строгому режиму. Вы можете сделать ваш рацион здоровее, внеся всего несколько небольших изменений...
Читать далее»
|
|
овал
|
|
22 января 2011 года
|
Принято считать, что облысение грозит лишь мужчинам, может отчасти это и верно, но, к сожалению, с этой напастью сталкиваются и представительницы прекрасного пола.
Кстати, следует отметить и тот факт, что подобное явление может передаваться по наследству, то есть, на генетическом уровне, причем чаще это происходит по материнской линии...
Читать далее»
Болею...
1 день назад