У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Домрачева Анна

рецепт к системе -60(когда то сидела на ней, отличная система)

куринное суфле с гречкой.
Потребуется:
Куриное филе - 500 гр.
1 яйцо
1 стакан предварительно свареной гречки
Специи какие любите (у меня соль, перец и свежий помидор)
Куриное филе размельчить в блендере или пропустить через мясорубку
Добавить яйцо, специи и гречку
Все хорошо промешать, выложить в форму
И отправить в предварительно разогретую на 180 гр. дужовку на 40 - 50 минут
суфле суховато, поэтому я ложу туда помидоры и есть его лучьше с салатом или как я со свежим огурчиком.
это обед по системе -60.

Тэги: диетическое, обед, запеканка, вкусно, система -60, рецепты

Рубрика: вкусное

Рейтинг: +4

Домрачева Анна

6 марта 2011 года

308

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/99781/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">рецепт к системе -60(когда то сидела на ней, отличная система)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6481/">диетическое</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1493/">обед</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1220/">запеканка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/99781/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/06/30/109248_91281-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>куринное суфле с гречкой.<br>Потребуется:<br>Куриное филе - 500 гр.<br>1 яйцо<br>1 стакан предварительно свареной гречки<br>Специи какие любите (у меня соль, перец и свежий помидор)<br>Куриное филе размельчить в блендере или пропустить через мясорубку<br>Добавить яйцо, специи и гречку<br>Все хорошо промешать, выложить в форму...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/99781/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/99781/
              ]рецепт к системе -60(когда то сидела на ней, отличная система)[/url][/b][/size]
              куринное суфле с гречкой. Потребуется: Куриное филе - 500 гр. 1 яйцо 1 стакан предварительно свареной гречки Специи какие любите (у меня соль, перец и свежий помидор) Куриное филе размельчить в блендере или пропустить через мясорубку Добавить яйцо, специи и гречку Все хорошо промешать, выложить в форму И отправить в предварительно разогретую на 180 гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/99781/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Домрачева Анна:

вкусняшка без выпечки
отчет за 4 новолунных дня
• рецепт к системе -60(когда то сидела на ней, отличная система)
люблю я вкусное и необычные рецепты
продолжаем лунатить и худеть

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

6 марта 2011 года

прикольно

надо будет попробовать

Ответить

irina mulay

6 марта 2011 года

Спасибо. Добавила в избранное.

Ответить

Наталочка_я

7 марта 2011 года

хороший рецептик

так же делала с рисом - тоже вкусно

Ответить

Домрачева Анна

(автор поста)

7 марта 2011 года

угу

чуть суховато,но вкусненько!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

jkmuf2023
3 дня назад

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Лиза0204 → У меня всё получилось...

Все статусы

рецепт к системе -60(когда то сидела на ней, отличная система)

Дневник Домрачева Анна:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с террасой "Уинсор" V552

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"