Выходные-это катастрофа для фигуры! отчет 06.03.2011

В общем еще вчера, я нарушила собственные правила. очень хотелось наесться какой-нибудь гадости. И я это сделала Стыдно стало только сегодня, потому что поняла, что весна близко. А худеть я взялась слишком поздно. В мозгу вертелась гадостная мысль, что надо бы себя посадить на самую строгую диету. Но разум все-таки сказал, что ничего хорошего из этого не выйдет. Во-первых, сорвешься. Во-вторых, угробишь желудок.
Поэтому утро у меня сегодня началось с бассейна. Метры не считала, так как муж отвлекал. Но надеюсь, что метров 800 набрала. За это глажу себя по головке и добавляю балл.
После бассейна, конечно, уход за кожей. Просто иначе все стягивает и начинает чесаться Так что 0,5 балла за уход за собой.
Сделала упражнения, сама по себе без видео курса, за это 0,5 балла (так как тренировка не полная).
А вот за питание не дам себе ни одного балла. Утро было стандартным, ну чуть больше 2 вареных яица, сладкий чай, маленький бутерброд с небольшим количеством масла.
Обед, апельсин и кусочек колбаски.
А вот причина по которой я себе не дам ни одного балла, это планируемый вечер. Мы идем к друзьям. И там будет и алкоголь, и пища, которую диетической не назовешь, и посиделки будут после 18.
Я единственно, что могу сказать, так это что постараюсь есть наименее жирные вещи и не пить много. Очень надеюсь, что у меня это выйдет.
А завтра с утра снова в бассейн!

П. С. Итого 2 балла.