Здравствуйте!
Не прикрепляются фото в комментариях. Пишет что- отправка файла запрещена в вашей сети.
Такая проблема не только у меня.
Кухонные трюки, придуманные настоящими хитрецами
Какой-то гений заметил, что обычный лимон гораздо лучше выжимается, если поместить его на несколько секунд в микроволновку. Времени достаточно, чтобы изменить структуру волокон внутри лимона: сок уже не удерживается в плоде. Другой хитрец устал использовать для мытья сковородок обычные губки и выяснил, что самый лучший инструмент для их очистки – строительный шпатель...
Читать далее»
Немножко ушла в отрыв. Пятница - праздновала свой ДР, ела торт, были в ресторане... В субботу на 3 дня уехали в Латвию. Жили в кемпинге, готовили сами. Очень рада, что вообще обошлась без мороженого, из сладкого - только 1 конфета. Что вообще невероятно, всегда будучи в Латвии покупаю их молочные десерты, сырки в шоколаде, зефиры в шоколаде, мармелад... А тут как-то удержалась, сама не знаю как. Много гуляли, 2 дня проходили пешие маршруты по 10 км...
Читать далее»
Доброе утречко!
Представляете, заснула вчера в шесть вечера, и подхватилась только в половину одиннадцатого! И все...больше не заснула...короче, мало того, что чумная, так еще и голодная как зверь! Сегодня опять намечаются гости, поэтому выбрала самое вкусное!)))
А, еще я начала бодифлекс! Вот)) этим я занималась в половину пятого утра
З:кофе и банан
О: куриная котлета+ салат капуста/огурец
У:ролллллллльы! ( огурец, салат чука)
Прекрасного дня и сногсшибательных отвесов!
Доброй ночи!
Сегодня трени не было, муж сказал завтра вместе пойдем... Толи боится уведут толи контролить решил
Писала пост своих изменений и после загрузки первого фото все слилось, видимо понимает сайт что не интересно Вам будет
Короче стремлюсь к прошлому году и желательно с лучшим качеством ибо тогда мне тупо нервы помогли
5 причин пить каркаде ежедневно
Красный кисловатый на вкус каркаде — это настой из лепестков суданской розы, или гибискуса. Каркаде славится как отличный антисептик, а также богатый витаминами и антиоксидантантами напиток. За это древние арабы даже называли его панацеей от всех болезней. Погорячились, конечно, но причины полюбить каркаде действительно имеются.
Состав каркаде
Калий, железо, фосфор, натрий, кальций, магний, цинк, медь — и это не полный список минералов, которые есть в каркаде...
Читать далее»
Всем приветы
Я как всегда по вечерам в сборе еды на работу.
Сенодня это отварная куриная грудка+грибы, пару яйц с мешочек, творог пойдет как всегда на перекус с орешками
Приветики конфетики от отдыхающей
Дневник у меня в отпускном режиме, но буду вам кидать по одному десертику из закромов.
Немножко моря.
И всем хорошей погодки и настроения
И так:
21 июня 2019
Начался 10 дневный отпуск, рецептиков не будет, только меню, что я ем в отпуске.
Итак завтрак был ещё дома до отъезда на море.
Завтрак
Кубаты с творогом и сыром. Рецептик смотрите 19 июня 2019
Второй завтрак
Десерт йогуртово-малиновый-сливовый рецептик смотрите 20 июня 2019...
Читать далее»
Ну что всем привет!
пора делится событиями последних месяцев! и у меня значительный регресс! + 7 кг и признаться я в шоке.
все к чему я стремилась пошло в плюс! я так расстроена..все свои стрессы я заела..а вот теперь поподробнее!
Я ездила в конце марта в отпуск в Спб и съездила я хорошо, вернулась с тем же весом что и уехала. Контролировала себя. Cтаралась питаться правильно, без излишеств. Плюс очень много ходила пешком, ноги прямо отваливались от усталости...
Читать далее»
Вечерний отчёт. Еда вся подсчитана, съдена. Сегодня по кал мало, сама понимаю. Пропустила 1 приём, но после каши есть не хотелось совсем...пообедала поздно, перекус уже был неуместен... Как всегда жду завтра отвес
|
яная
|
|
24 июня 2019 года
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
9 дней назад