35-ЫЙ ДЕНЬ

... ДО ОТЛЁТА В АНТАЛИЮ ОСТАЛОСЬ 34 КГ
ДЕНЬ 35-ЫЙ...21.07.2019... ВЕС 134 ( - 600)



За эту неделю столько всего произошло... Стресс за стрессом, но не сорвалась, продолжала вести правильный образ жизни. Поняла, что мне рано уходить от подсчёта калорий. Надо возвращаться к дневнику питания. А то расслабуха полная...хлебушка кусок потолще отрезаю, стала в салаты масла подсолнечного добавлять от *души*, то то сырник побольше мёдом полью ну и т.п. Сегодня готовлю, взвешиваю, записываю, а завтра уже с дневником
По работе...установили новую программу на ноут, не могу и всё на ней работать, как дура конченая...на старую уйти не могу, т.к. всё заведено на центральный...день.два, три...работа стоит...набью, вроде отправила, а ничего не идёт... Ну что думаю...надо увольняться. А у меня начальник -человек без эмоций. Из КГБэшников... ПОХВАЛИТЬ СОТРУДНИКА. ЭТО НЕ ПРО НЕГО... Говорю ему, что ухожу... И ВДРУГ он меня спрашивает -ПОЧЕМУ? Я ему говорю всё как есть...да у меня на работе комп и дома, бывает, что я и дома работаю, пришлось таскать комп на работу и с работы... Он в свойсвенной ему манере, говорит -РАЗБЕРЁМСЯ. Короче, приходит ко мне техник, загружает мне программу на второй комп...сидит почти целый день со мной, всё мне рассказывает, учит...к вечеру я сделала почти всю работу за три дня. А вечером мне премия прилетает на карту, да ещё и какая! 20 000! Почти моя зарплата!
Дальше...думаю вес уходит плохо, пора ходить хотя бы. Ну и пошла с палками... Так удобно, легко...ну и находилась. Ночью так заболел сустав!!! Не знала куда деваться. Боль такая, хоть на стену лезь, днём ещё ничего, а ночью караул просто... Сейчас полегче, но повторить ходьбу просто боюсь.

Третье потрясение... У меня есть сестра младшая...живёт в Ростове. Мы с ней очень близки...каждый день на связи, если не пообщаемся, спать не ляжем. С её мужем тоже очень тёплые отношения. Это их вторые браки, вся родня наша и его были против этого романа, оба были женаты, одна я им и помогала, и поддерживала...вот уже больше 20 лет живут, а отношения, как будто только познакомились. Вот курортный роман перерос в такую любовь. Но в жизни же не может быть всё хорошо... У него нашли онкологию... ПОЧЕМУ ОН? ЗАЧЕМ? ЗА ЧТО? Я еле себя взяла в руки. Через неделю операция. Надо съездить к ним, он так зовёт нас приехать. Говоит:*Нюшечка, так хочу тебя увидеть, смех твой услышать*... Не могу, реву день и ночь...
Ну вот всё вам написала...неделя прошла, а кажется целая жизнь... Вес то + пару дней был, переходила на белок(курица, творог, рыба) уходил...ну вот 600 гр ушло за неделю... Так что продолжаю...
Всем удачи, здоровья...