Надо сказать, что в Европе девушка или женщина на каблуках – большая редкость, тамошние женщины высокого мнения о себе и уверены в том, что главное – удобство и здоровье. Кстати, если попробовать поспрашивать окружающих мужчин, какие им больше нравятся девушки – на каблуках или без них, то вскоре выясниться, что для них это существенной роли не играет.
То есть, ношение каблуков ради привлечения мужчин – миф, навязанный россиянкам с детства...
Читать далее»
|
OlgaL
в |
|
18 марта 2011 года
|
Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство –
весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого
портится настроение и понижается самооценка. Так как же сделать живот плоским?
Особенности женского телосложения
Многие женщины связывают мечту об идеально плоском животе с тотальным похудением. И даже
начинают свой путь к идеалу, практикуя всевозможные методы регуляции массы тела. Килограммы...
Читать далее»
|
|
OlgaL
в |
|
18 марта 2011 года
|
Девчонки!
Наконец, созрела купить такую чудесную штучку как мумиё. Пользоваться буду для избавления от растяжек, но не против попить внутрь, вроде как начиталась, что и обмен веществ улучшает...
Вопрос только, где его купить в Москве?! Кто-нибудь знает? Имею ввиду нормальное, на вес, а не в таблетках. Неужели придется с доставкой по почте заказывать?
Видела на одном сайте 10гр стоят 100р (это минимальная цена из того, что я нашла), насколько их хватает, этих 10 грамм...
Читать далее»
А я, если честно, люблю свое тело. Мы с ним договорились - я ем мало, но вкусненькое даю, иногда делаем упражнения, а оно худеет и приобретает красивые формы. Обожаю свои (не знаю откуда взялись) костлявые плечи. И ноги свои, с небольшим жирком в области ляшек, конечно, но длинные. Животик свой, не поевший с вечера - не выпирающий с утра. Бедра женственные свои. Руки красивые, с длинными музыкальными пальцами. Коленки. Узкий, такой красивый, подъем стопы.
Со временем я научилась любить свое тело...
Читать далее»
Сколько раз каждый из нас говорил себе это? Сколько раз каждый из нас начинал жизнь сначала? Могу сказать лично за себя: новая жизнь начинается каждый понедельник, с каждой новой прибавкой в весе и т. д. Но начинается эта новая жизнь обычно только на словах, а в голове при этом ничего не щелкает!!! Почему бывает так...
Читать далее»
Не знаю почему, но когда слушаю эту песню Лепса, то хочется летать.
Особенно когда начинается припев
И будут ангелы летать над вашим домом,
Луна рассыплет жемчуга и за порогом
Спокойна будет и тиха ночь-недотрога,
Да будет мир вам и покой, усните с богом,
Да будет мир вам и покой.
То у меня такое чувство, что я взлетаю. Не знаю. Но для меня эта песня какая то особенная.
Чтобы свекольный суп лучше сохранил свой цвет, добавьте в кастрюлю сок половинки лимона в процессе варки свеклы.
СВЕКОЛЬНЫЙ СУП
1 ч. 30 мин. время приготовления
Энергетическая ценность (Ккал) 194 на 1 порцию.
Ингредиенты:
— — Свекла - 1 шт.
— Корень сельдерея - 1 шт.
— Лук репчатый - 1 шт.
— Помидоры - 3 шт.
— Красная фасоль сушеная - 100 г
— Чеснок - 1 долька
— Мята - 1 пучок
— Лук-резанец - 1 пучок
— Кинза - 1 пучок
— Растительное масло - 2 ст. ложки...
Читать далее»
|
Липа
|
|
18 марта 2011 года
|
Не знаю - зачем, но напишу как прошел вчерашний день и планы на сегодня.
Моя жёсткая диета пока никак на мне не отражается, в смысле - эмоционально. Привыкла уже...
Ну а результат пока радует: БЫЛО 64 КГ вчера, сегодня 63,1 КГ.
Сейчас буду заполнять график самодисциплины указанными действиями. Поздновато правда, ну встала так...
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ: 100 г сыра, 1 л яблочного сока, 2 л воды.
не густо, конечно, но сидя дома и занимаясь в основном ничего неделаньем много и не надо.
Боже, какое счастье!!! ура-ура, 2 недели отменяются ночные смены, и до понедельника я отдыхаю!!! надо эти две недельки в свою пользу быстренько использовать, когда еще такая радость то будет??!!
по итогам вчерашнего психоза: даже на весы вставать боюсь, завтра встану, сегодня стараюсь скромноооо так питаться )))
Вчера купила себе штаны для похудания и позанималась в них минут 40, больше не удалось проснулась моя принцесса. Ощущения хорошие или я просто очень оптимистически настроена! Мне надо скинуть 10 кг к лету... Реально это или нет увижу через 2,5 месяца!!! Вообщем ПОЕХАЛИ!!!
Система минус 60
3 дня назад