Отчет за 23.03 ДД

Вес 80,0 (-100 гр)

Питалась немного не так, как запланировала, поскольку 1 баночку с салатом забыла дома, а на работе столовая сегодня не работала, поэтому обед был скудноват, хотя я вроде бы и наелась.
Попрыталась компенсировать недостаток салата в обед увеличением порции салата на ужин, но увы, осилить не удалось. Итак, мое меню сегодня:
Рейтинг:  +3
Танчик40
23 марта 2011 года 112 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 23.03 ДД
Вес 80,0 (-100 гр)
Питалась немного не так, как запланировала, поскольку 1 баночку с салатом забыла дома, а на работе столовая сегодня не работала, поэтому обед был скудноват, хотя я вроде бы и наелась.
Попрыталась компенсировать недостаток салата в обед увеличением порции салата на ужин, но увы, осилить не удалось. Итак, мое меню сегодня:
Читать полностью
 


Дневник Танчик40:



Комментарии:

23 марта 2011 года
0
чего так скромно по овощам в обед? и ещё хорошо бы тушеных овощей добавить

23 марта 2011 года
0
Столовая не работает, а с собой очень много не возьмешь. Итак у меня получается 2 поллитровые бутылки воды + баночка (объем 400 мл) с фруктами + такая же баночка с мясом + 1 или 2 таких же баночки с салатом, пакет получается весьма увесистый и объемный. И к сожалению, кроме еды, на работу и с работы мне приходится носить множество документации, так что лишний вес очень даже сказывается. Когда работает столовая - легче,а пока (еще 2 дня) прийдется потерпеть.


Оставить свой комментарий
B i "