У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневники

	Салат из помидоров с яблоками и зеленым луком.	29 марта 2011 года
	Sheryz

Салат из помидоров с яблоками и зеленым луком
«диетические рецепты, низкокалорийные блюда, низкокалорийные салаты»
Для приготовления 5 порций салата возьмите:
450 граммов помидоров,
300 граммов яблок,
100 зеленого лука,
150 миллилитров растительного масла,
1 столовую ложку 3%-ного уксуса,
соль по вкусу.
Нарежьте тонкими ломтиками помидоры. Удалите из яблок сердцевину, измельчите мякоть и выложите в салатник вместе с мелко нарезанным зеленым луком и помидорами... Читать далее»

	Sheryz
	29 марта 2011 года

0 | Комментарии (0)

	Репа-как её едят?	29 марта 2011 года
	Чипка в Диета Дружбы

Вопрос к знатокам системы питания ДД.
Как и с чем её едят?
Какой у неё ГИ?

	Чипка в Диета Дружбы
	29 марта 2011 года

+6 | Комментарии (6)

	Салат "Польза".	29 марта 2011 года
	надежда федянович

Девочки, этот салат мною опробован, ели я, дочь и зять. Делается быстро, доступно и с пользой.
Ингредиенты:
2 свеклы, 100 г кураги, 100 г изюма, 200 г сметаны, петрушка для украшения.
Приготовление:
1. Курагу и изюм распарить. Оставить 2 штуки кураги. Остальную нарезать.
2. Свеклу отварить и очистить. Одну оставить. Вторую свеклу натереть на крупной тёрке.
3. Соединить свеклу, курагу, изюм и сметану, перемешать.
4. Сделать "божьих коровок". Отложенную свеклу разрезать пополам... Читать далее»

	надежда федянович
	29 марта 2011 года

+15 | Комментарии (6)

	первый раз))	29 марта 2011 года
	Севилья в Жиросжигающая диета

Привет!!! Вот почитала диеты, решила остановится на этой)))Ооочень хочется похудеть!!! всем удачи!!!

	Севилья в Жиросжигающая диета
	29 марта 2011 года

+4 | Комментарии (0)

	Диетыши, день 3 (30 марта)	29 марта 2011 года
	Лелька8

Завтра мясной день, примерное меню на завтра
Завтрак
Горячая вода с соком половины лимона и половинка авокадо
Гуакамоле:
Очищаем небольшой авокадо от шкурки и семечки. (Если у вас крупный - используйте только половину.)
Отправляем в блендер, добавив 2 столовых ложки лимонного сока, чайную ложку оливкового масла и щепотку кайенского перца. Перемалываем.
Делим на две части. Половину едим на завтрак, остальное в холодильник до ужина.
Перекус... Читать далее»

	Лелька8
	29 марта 2011 года

+1 | Комментарии (0)

	Активиа (активия). Состав активии. Полезна ли активиа (активия) – польза активии.	29 марта 2011 года
	Викульчик

Вот прочитала тут статью . Может кому пригодиться. Мама у меня эти продукты покупает регулярно, ей они очень нравится и надо отдать должное, за месяц, заменяя ужин этой самой активией (йогуртами, кефирами и т. д.) она сбросила 2 кг. .
"Активиа (активия)
Практически всех дам интересует вопрос стройности и здоровья. А как же иначе? Конечно, всем нам хочется быть стройными и привлекательными, и в то же время сохранить свое здоровье крепким... Читать далее»

	Викульчик
	29 марта 2011 года

+15 | Комментарии (43)

	Корица или Кассия? учусь различать:)))	29 марта 2011 года
	mash

Встречала я фрагментарно информацию, что продают нам под видом корицы вовсе и не корицу, а порошок коры растения под названием "Кассия".
Википедия пишет,
Кассия (лат. Cassia) — род кустарников, полукустарников или трав семейства Бобовые (Fabaceae).
* Слово «кассия» по отношению к виду растений очень часто приводит к путанице... Читать далее»

	mash
	29 марта 2011 года

+18 | Комментарии (32)

	анекдот	29 марта 2011 года
	лупочка в Худеем со смехом!

— Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.— Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий

	лупочка в Худеем со смехом!
	29 марта 2011 года

+6 | Комментарии (4)

	Лимон. Полезные и целебные (лечебные) свойства лимона. Чем полезен и состав лимона. Народные методы лечения лимоном.	29 марта 2011 года
	Викульчик

Лимон. Полезные и целебные (лечебные) свойства лимона. Чем полезен и состав лимона. Народные методы лечения лимоном.

Состав лимона: витамины и минералы
Основными составляющими лимона являются конечно же вода и лимонная кислота. Но кроме того, в нем еще присутствуют важнейшие для организма витамины. Больше всего в лимоне витамина С, который незаменим для правильного обмена веществ в организме и участвует в питании тканей. Наряду с ним лимон содержит витамины А, В1, В2, и D, а также витамин, характерный исключительно для цитрусовых: цитрин (витамин Р)... Читать далее»

	Викульчик
	29 марта 2011 года

+5 | Комментарии (34)

	ура!	29 марта 2011 года
	libemama

я давно не заходила, многое произошло, и я кажется нашла свою систему))) боюсь пока об этом говорить))) но я никогда не чувствовал себя так комфортно... и я худею

	libemama
	29 марта 2011 года

+2 | Комментарии (2)

Фильтр записей:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.