На весах сегодня та же приятная цифра 81 и даже уже приближается к 80. Но боюсь, все сама испорчу. Вчера свояченица принесла конфеты к 8 марта. А я такая, не могу себе в этом отказать. Вчера съела 2 штуки вечером и сейчас утром наверное штук 5. Единственным себя успокаиваю, что это было утром и днем я себя сдержу.
Специалисты уверены, что если включить в свой рацион питания некоторые продукты, то это поможет надолго сохранить молодость и красоту.
Самым полезным для представительниц прекрасного пола продуктом является квашеная капуста. Она нормализует пищеварение и выводит вредные вещества из организма.
На втором месте - авокадо. В нем содержится большое количество витаминов, которые положительно влияют на состояние кожи и волос...
Читать далее»
Ес ес ес ес))) снова отвесик!!!
Завтрак - 3 тоста с сыром, зефирные конфетки, 1 кусочек сладостей слоеных, привезенных из Греции
Обед - салат из салатных листьев, базилика и пармезана с оливковым маслом и бальзамиком, 1 крисп ржаной, пол яблока, чай
Ужин - 3 криспа с сыром
Девочки, на корпоративе я - девушка-весна. И ума приложить не могу что надеть на себя, как накраситься и заплести волосы. Бегаю по офису и не знаю что такого придумать, чтобы все ахнули) помогите
Сегодня села на разгрузку (на молокочай). Что-то вес не движется с 90 кг вниз. Ни как. Посмотрю, что будет завтра. Еще к тому сегодня отменили танцы вечером. Перенесли на завтра, если наш руководитель танцев успеет с выступления (у нее дети выступают в честь праздника) в местном ДК.
Сегодня третий день моей диеты! Вес не изменился, стоит на месте, 70,8 как и вчера!
Но я этого ожидала, так как каждый день не может по столько отваливаться!
Перед сном была 70,9, думала, будет отвес - по идее грамм 300 за ночь вполне могло быть!
Но я немного приболела - проснулась в 2 часа ночи - горло першит, нос заложен - сушняк, как с похмелья. Таблеток напилась, и вообще за ночь 1 кружку горячего чая + 2 стакана воды - думаю, водичка подзадержалась...
Читать далее»
Сегодня восьмой день японки вес встал и стоит общая потеря за неделю минус 3кг.700гр Как с этим бороться
Давайте сюда будем складывать то, что нас больше всего цепляет в наших любимых произведениях. Прочитанных или текущих. Начинаем?
Очень заинтересовалась этой темой. Тема интересная, глубокая и до конца не раскрытая. Не могу не поделиться с вами вот такой информацией.
"Итак, в чем сила живой воды? Живая вода дает энергию, нейтрализует свободные радикалы, очищает организм, замедляет процесс старения. А еще она растворяет жировые отложения. Чем вы моете жирную посуду? Щелочными средствами.
Живая вода - это и есть моющее средство для организма, поскольку она щелочная...
Читать далее»
Основные требования к диете можно вывести из принадлежности человека к какой-либо из стихий — Огня, Воздуха, Земли или Воды.
Представителям огненных знаков (Овнам, Львам и Стрельцам) — лучше ограничить прием пищи или не есть совсем в утренние часы. Утро — это огненная фаза суток. В такое время человек огненной стихии должен пополнять себя энергией из космоса, а не загрязнять себя пищей. Максимальное количество пищи можно принимать в полдень, до 14 часов...
Читать далее»