Вот и прошло 2 недели без шоколада!!!
Фитнесс каждый день кроме субботы и воскресенья.
Отвес не известен, убрала пока весы подальше!!
Итог - сегодня чувствую себя разбитой и опустошенной, может это злосчастный ПМС или я что- то не так делаю??
В марте кожа испытывает нехватку витаминов, при этом ее атакуют пронизывающие ветра, «выводят из себя» перепады температур. Отсюда – ощущение сухости и шелушение.
Привести кожу в порядок поможет маска из яичного желтка и абрикосового масла. Одни желток растереть с чайной ложкой такого масла. нанести смесь на лицо, подержать 15-20 минут, затем смыть теплой водой и побаловать кожу питательным кремом.
Маску делайте 1-2 раза в неделю. Результат – кожные покровы станут мягче, свежее, исчезнет шелушение.
ну наконец-то выдалась минутка))))
а то все то праздники, то на работе, то еще что нибудь)))
не смотря на все это я взялась за говову или еще там за что и на чала худеть, правда еще не столько сколько хотелось бы, но процесс пошел)))
хожу в бассейн, не ем после 6(стараюсь), баню как то не получается, времени не хватает, но думаю на этой недельке туда вырвусь.
хочу посздравить вас всех девочки с наступающим праздником! весны, любви и счастья в ваших глазах)))))
Да... вчера Масленица "удалась" + 1400
В конце дня посчитала калории и ужаснулась..2500 ккал за день. Ведь надо было столько в себя запихнуть. Хотя, если сравнивать с другими праздниками - раньше, то ела очень мало. Теперь понятно, как я толстела от "воздуха".
Лучшая диета - это "жрать меньше надо".. и всё! Весь секрет успеха!
Вот только к 32 годам дошло..
Теперь начался пост. Я его придерживаюсь уже 3 года. Это 4 будет. Если вы думаете, что на посту сильно худеют, то ошибаетесь...
Читать далее»
Хотим мы это признавать или нет, готовы ли мы к этому или нет, но в любых отношениях яркий момент первой влюбленности переходит в следующую стадию — привыкания. Просто затихают страсти.
Все тот же человек рядом, но только он не волнует тебя, как прежде. Становиться скучно и не интересно. Особенно мужчине. Женщина обычно к этому периоду поглощена всецело ребенком, у нее для скуки, времени меньше, чем у ее мужа, но тоже все это она чувствует и переживает не менее остро. А, если еще нет ребенка...
Читать далее»
Кто, ну скажите, кто придумал 8 марта??? Приехала на работу с целью помолокочаиться.. сижу себе, не трогаю никого - и началось! В 9 утра подчиненные - с подарком и конфетами! Потом кто-то припер торт! Потом еще один! Потом цветы...(пусть несут - их я не ем)... потом подруга - конфеты.. потом нашла подарок от зама - икра и конфеты... потом шампанское понесли и.. снова конфеты.. блин, на фоне 3-х букетиков цветов - целая гора коробок шоколада! Сижу, ковыряю ногтем бантик на очередной коробке Коркунова...
Читать далее»
|
ИРЛИ
|
|
7 марта 2011 года
|
1. Сегодня утром пока красилась, 5 раз в обморок падала от своей красоты...
2. Когда уже научатся проводить свет в женские сумки?? очень надо!!!
3. Мы бабы сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно…
4. Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! А больше она никому ничего не должна.
5. Мне бы колечко... А то пальчики мерзнут...
6. Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!
7. Он ест - я готовлю, он носит - я стираю, он разбрасывает - я убираю...
Читать далее»
Я все-таки решилась попробовать попоститься. Но сразу оговорю, это не дань моде, это не конкретное следование православным канонам. Скорее это для того, чтобы почистить свой организм, конечно же похудеть и вобще попробовать свои силы. Я давно уже хотела устроить такую 40-ка дневную разгрузку. Но так как в основном я ем вне дома, то мне было трудно соблюдать постное меню. А с сегодняшнего дня в любом кафе и любой столовой отдельное постоное меню. Как раз то, что мне нужно.
Перерыла весь интернет...
Читать далее»
Болею...
4 дня назад