Все-таки весы могут испортить настроение... Надо с этим бороться... Вес стоит,53.2.. Правильно говорят, при маленьком весе сложнее сбрасывать пару кг... Так он у меня только где-то 5 дней стоит... Не представляю, как Е. Мириманова переждала задержку веса на два месяца (ну как она пишет)... Надо на самом деле иметь железные нервы, чтобы КАЖДЫЙ ДЕНЬ выполнять гимнастику, питаться по диете и не видеть результата при этом... Эээх.. У меня даже особого настроя на упражнения нет...
Читать далее»
Один из самых популярных урамаки-роллов в России ("урамаки" в переводе с японского - "суши наизнанку") - ролл "Филадельфия". Подробный видео-рецепт - на канале "За дело!" от суши-мастера Александра.
1. В Кабардино-Балкарии валокордин из Болгарии.
2. Деидеологизировали-деидеологизировали и додеидеологизировались.
3. Их пестициды не перепистицидят наши пестициды по своей пестицидности.
4. Кокосовары варят в скорококосоварках кокосовый сок.
5. Работники предприятие приватизировали, приватизировали, да не выприватизировали.
6. Сиреневенькая зубовыковыривательница.
7. Флюорографист флюорографировал флюорографистку.
8. Я - вертикультяп...
Читать далее»
Туалетная бумага-измеритель
Не все на этом свете принято мерить с точки зрения длины-ширины. Есть моменты, когда надо пренебречь этим процессом и не подсчитывать все до сантиметра. Но не тут-то было. Некий Интернет-магазин продает туалетную бумагу, основное отличие которой — шкала дюймов и сантиметров на ярком желтом фоне. Ребята предлагают возвести посещение туалета в ранг точной науки, и знать с точностью до дюйма обо всем, что происходит с организмом...
Читать далее»
Итак, на этой недели я совсем расслабилась. Мы всё по гостям ездили, я там и выпивала( совсем капельку, но факт остается фактом), и ела вкусно и много. ну да ладно. Это не страшно. решила я что повышу свой коридор с 800-1200, на 1000-1500. а то подозреваю что вес встал из-за низкого потребления калорий. Ну ещё чуток упражнений добавляю. ну пока немного, по настроению. а вот когда у нас окончательно весна придет, начну с ребетнком ходить гулять. будет доплнительный расход калорий...
Читать далее»
Фрукты и ягоды, которые есть в холодильнике (киви, клубника, ананас, груша, яблоко, вишня, банан) помыть, нарезать крупно.
Начинать с яблока, порезав его, сразу же сбрызнуть соком лимона - не потемнеет и вкус прибавится.
Выложить кусочки фруктов и ягод красиво чередуя в стеклянную прозрачную посуду(можно и в другую, но в стеклянной смотрится красивее).
Сверху полить лимоном и мёдом.
Воткнуть несколько зубочисток, чтобы вилками не ловить.
И ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! В любой компании идёт на УРА...
Читать далее»
На 4 порции:
цветная капуста - 800 гр
сельдерей - 2 стебля
натур. йогурт - 2 ст. ложки
горчица - 1 ст. ложка
олив. масло - 4 ст. ложки
петрушка - 1 пучок
Цветную капусту чуть- чуть отварить ( можно сырую ), разделить на мелкие соцветия, смешать с нарезанным на тонкие кружочки сельдереем.
В натуральный йогурт добавить горчицу, оливковое масло и мелко порубленную петрушку...
Читать далее»
Если дети действительно запоминают слова песен, услышанных во младенчестве, то мне бы очень хотелось, чтобы Алиска запомнила следующую фразу:
"Кот не может быть хорошим - с точки зрения мышей".
Aвтор А. Хайм. Это из "Приключений кота Леопольда", песенка "Хвост за хвост".
По-моему, в этой строчке заключена вся профилактика комплекса неполноценности, возникающего из неприятия каких-либо наших поступков окружающими...
Читать далее»
Я из тех, кого за смертью даже –не пошлешь
Я вчера пошел за пивом – десять дней ходил
Намочил меня слепой расплакавшийся дождь
Или это сильный ветер мне навстречу был
Собирать грибы пытался до скончанья дня
Был задержан участковым прямо под грибком
Оказалось, есть на теле дырка у меня
И все время вытекает пиво из него
Я ушел в апреле, я нашел лошадь
Покурил махорки и она тоже
С капли никотина умерла скотина
Капля – это маленькая смерть
Пива не бывает никогда мало...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.9 кг)
2 дня назад