Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета Кима Протасова

ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

ПРИВЕТИК! ВОТ ЗАДАЛАСЬ Я ТУТ ВОПРОСОМ, НАСКОЛЬКО БЫСТРО ПОЯВЛЯЕТСЯ ПЕРВЫЙ ОТВЕС НА ЭТОЙ ДИЕТЕ? НАСКОЛЬКО Я ПОНИМАЮ ЛУЧШЕ ВСЕГО ВЕС СНИЖАЕТСЯ НА 4,5 НЕДЕЛЕ? ПОДЕЛИТЕСЬ, КОГДА ВЫ УВИДЕЛИ ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?

Рейтинг: +3

брюнеточка

8 апреля 2011 года

697

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/141235/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ</a>                  <div style="padding:7px 0;">ПРИВЕТИК! ВОТ ЗАДАЛАСЬ Я ТУТ ВОПРОСОМ, НАСКОЛЬКО БЫСТРО ПОЯВЛЯЕТСЯ ПЕРВЫЙ ОТВЕС НА ЭТОЙ ДИЕТЕ? НАСКОЛЬКО Я ПОНИМАЮ ЛУЧШЕ ВСЕГО ВЕС СНИЖАЕТСЯ НА 4,5 НЕДЕЛЕ? ПОДЕЛИТЕСЬ, КОГДА ВЫ УВИДЕЛИ ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/141235/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/141235/
              ]ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ[/url][/b][/size]
              ПРИВЕТИК! ВОТ ЗАДАЛАСЬ Я ТУТ ВОПРОСОМ, НАСКОЛЬКО БЫСТРО ПОЯВЛЯЕТСЯ ПЕРВЫЙ ОТВЕС НА ЭТОЙ ДИЕТЕ? НАСКОЛЬКО Я ПОНИМАЮ ЛУЧШЕ ВСЕГО ВЕС СНИЖАЕТСЯ НА 4,5 НЕДЕЛЕ? ПОДЕЛИТЕСЬ, КОГДА ВЫ УВИДЕЛИ ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ? [b][url=https://www.diets.ru/post/141235/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета Кима Протасова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Комментарии:

Olgadog

8 апреля 2011 года

Вода уходит сразу,поэтому результат виден на третий день,а потом останавливается

Ответить

ychilka

8 апреля 2011 года

ух ты, буду знать, чтобы не разочаровываться

↑ Ответить

tatiana312

8 апреля 2011 года

А у меня вес пошел с первого дня, в 3-ий день +200 гр, а дальше опять вниз, но помаленьку.

Ответить

Candy_D

9 апреля 2011 года

На первой неделе уходит вода, поэтому отвес, как правило, неплохой. А лучше всего у меня вес уходит на выходе.

Ответить

Алуся

9 апреля 2011 года

У меня за 2 недели ушло 2 кг, на третей - замер, сейчас четвертая неделя ушло1,5 кг, но на ней я нарушала. Вот жду 5-ю, но особо больше худеть не хочу, хочу чтобы вес закрепился

Ответить

Апрельская ведьма

9 апреля 2011 года

А с меня скоро джинсы будут сваливаться в застегнутом состоянии без посторонней помоши, а вес остановился и стоит. 4 неделя на исходе.

Ответить

Candy_D

10 апреля 2011 года

ой, это мой самый любимый момент, когда джинсы снимаются в застегнутом виде.

А то, что вес встал, так это нормально. Скоро обязательно сдвинется

↑ Ответить

Апрельская ведьма

10 апреля 2011 года

Будем надеяться, а то начинают терзать смутные сомнения - не "приелась" ли диета за 7 лет.

↑ Ответить

Candy_D

11 апреля 2011 года

вы уже 7-ой раз сидите на протасовке?

↑ Ответить

Апрельская ведьма

11 апреля 2011 года

Да. Я сижу на ней каждую весну, ибо за зиму неизбежно набирается лишнее. Ну и конечно я ее использую как "очистку".

↑ Ответить

Candy_D

11 апреля 2011 года

вот и я по той же причине каждую весну сижу на ней.

ну, у меня стаж, конечно, не такой

↑ Ответить

Апрельская ведьма

12 апреля 2011 года

Ну и результаты налицо (всегда все спрашивают, откуда это такой результат берется). Плюс я пью витамины всегда дополнительно (обычный компливит) - у меня ощущение, что они усваиваются даже лучше. Плюс всякие процедурки для волос, ногтей, лица и тела. Потому что конечно к весне все теряет тонус, силу. До того как сесть на диету первый раз я страдала не депрессиями даже, а просто упадком сил ранней весной и поздней осенью. Первый раз я села в ноябре 2004 года. Еще начались какие-то проблемы с кожей лица. Решила попробовать - результат понравился. С тех пор - каждую весну. Осенью нашла себе другое развлечение

↑ Ответить

Candy_D

12 апреля 2011 года

Витамины обязательно надо пить

Да, протасовка очень хорошо влияет на кожу лица

ФранШиза пишет:
Осенью нашла себе другое развлечение

а осенью как развлекаетесь?

↑ Ответить

Апрельская ведьма

12 апреля 2011 года

Езжу в какой-нибудь интересный отпуск. На море. До новогодних каникул хватает дотянуть. А там - горы или просто релакс домашний обыкновенный.

↑ Ответить

Candy_D

12 апреля 2011 года

Какая хорошая традиция

Я вот думаю, надо мне ввести в традицию ездить в отпуск на новогодние праздники. И дома ничего готовить не надо и для фигуры полезнее

↑ Ответить

Апрельская ведьма

12 апреля 2011 года

Ну когда я катаюсь на новогодние праздники, то все равно порчу фигуру

Целый день носишься, а потом вечерочком как засядешь где-нибудь в баре.... И какое там после 18 не есть

↑ Ответить

Candy_D

12 апреля 2011 года

ну, а кто смотрит на часы в праздники?

↑ Ответить

Апрельская ведьма

12 апреля 2011 года

Ну в новогоднюю ночь все почти смотрят

А потом смотрят на весы и удивляются.

Ответить

Candy_D

12 апреля 2011 года

Ответить

Нелепанка

10 апреля 2011 года

У меня минус 4 кг за первые 2 недели. Потом встал, потом вроде еще около килограмма ушло (у меня весы механические, которые ребенок несколько раз роняла - поэтому и сомневаюсь). Завтра будет 4 недели. Сейчас уже подруги говорят, что внешне похудела))

Ответить

Апрельская ведьма

10 апреля 2011 года

Ого!

↑ Ответить

Нелепанка

20 апреля 2011 года

а позавчера последний день был - итого минус 7 кг за весь период.
В общем, у кого-то сразу уходит, у кого-то в конце, у кого-то постепенно.
Теперь главное выход соблюдать

↑ Ответить

Апрельская ведьма

21 апреля 2011 года

Мои поздравления. У меня - 5,5 кг. Визуально сильно заметно

↑ Ответить

Лебёдушка

10 апреля 2011 года

У меня за первых 6 дней ушло 4 кг 100 г. Чувствую лёгкость, куртка посвободней стала, штаны не так врезаются, думаю вес улетает т.к. не так давно набран (за зиму нахватала 10 кг).

Ответить

Candy_D

10 апреля 2011 года

вообще размер отвеса зависит от изначального веса

Ответить

lavina57

12 апреля 2011 года

Много зависит от режима питания до диеты. У меня все питание похоже на протасовку, но с добавлением сладостей и иногда булок. Поэтому вес уходить не торопился. Но и то за 2 недели -3 кг, и потом с остановками еще-3. Кожа становится шелковистая. Мне очень понравилось, буду и дальше на этой диете худеть, если понадобится. Я имею в виду-на следующий год.

Ответить

Candy_D

12 апреля 2011 года

кожа действительно становится лучше

↑ Ответить

lavina57

21 апреля 2011 года

У меня за диету ушло в итоге 5 и на выходе еще 2, всего 7. Я даже не надеялась на такой результат. Сейчас вот уже 2 недели после выхода считаю калории, вроде пока вес держится.Боюсь, как бы не вернулся, поэтому стараюсь ограничивать калории в пределах коридора и не есть сладкого, мучного и жареного.Мне надо еще 6 скинуть, пока выбираю, каким способом этого добиться

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
14 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!