Дневники



7 ошибок на пути к стройной фигуре 1 декабря 2010 года
Юлия-позитив
Как только мы собираемся худеть, тут же выясняется, что все вокруг сплошь специалисты по диетологии. Вам непременно расскажут, что, когда и с чем есть, подкрепив свое мнение железными аргументами типа: «Так худела моя подруга, и теперь она одевается в Детском мире, в отделе для дошколят». Стоит ли уточнять, что большинство советов не работают. Итак, какие основные мифы о похудении передаются из уст в уста и почему это не поможет вам похудеть... Читать далее»
Юлия-позитив
1 декабря 2010 года
+4  |  Комментарии (1)
На носу Новый год 1 декабря 2010 года
dorozhezolota
Я решила с завтрашнего дня сесть на жесткую диету. Три дня собираюсь голодать(полное голодание), на четвертый день выпью морковный сок разбавленный с водой, а с пятого дня целую неделю буду питаться супчиками- пюре. Надеюсь, что за это время я похудею от 4-6 кг. И до заветной цели останется всего - ничего... Читать далее»
dorozhezolota
1 декабря 2010 года
+1  |  Комментарии (3)
мое!! 1 декабря 2010 года
sve-betonova в Шоколадная душа
Шоколад - это мое!!! Ем, нюхаю, намазываю на себя. Что бы еще такого сделать?
sve-betonova в Шоколадная душа
1 декабря 2010 года
+8  |  Комментарии (21)
Как я сбросила лишние килограммы. 1 декабря 2010 года
Катрина
Как я сбросила лишние килограммы. Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе и кефир(чашечка) + 1 жаренное яйцо(без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
Полдник: чашка кефира или кофе
Ужин: чашка кефира+йогурт (творог) 200-300 гр или кофе
Так 20 дней...
Немного конечно поправляла, например:
-яйцо варила
-половину курицы не ела (брала голени, очень удобно сварил 3 шт. в маленькой кастрюле и наелся, и нет соблазна доесть)... Читать далее»
Катрина
1 декабря 2010 года
+21  |  Комментарии (47)
Всем привет!!! 1 декабря 2010 года
Верона4
Зимой сложно сидеть на диете!!! Хочется ЖРАТЬ-ЖРАТЬ-ЖРАТЬ!!! даже вода не помогает Как с этим бороться???
Верона4
1 декабря 2010 года
Начало 1 декабря 2010 года
Ликуся1
Я Ликуся. Мне 29. Я счасливая мама 2-сыновей. Сейчас в отпуске по уходу за ребенком и за собой. Учу английский язык и худею.
Вес в девичестве 54 -56 кг. при росте 154. Но выглядело это очень подтянуто и красиво. Этакая пышная, аппетитная блондинка. Первая беременность, тяжелые роды... Вообще особо она мне облик не изменила. Но вот "сидение" с ребенком "оставило" на мне 25 кг лишних. Я удачно похудела на эти 25 кг за 8 месяцев. Худела по Монтиньяку. Дохуделась до 45 кг. Затем 2-я беременность... Читать далее»
Ликуся1
1 декабря 2010 года
+4  |  Комментарии (4)
Французский суп 1 декабря 2010 года
mariab в Готовим на пару
Французский суп Рецепт из книжки "Блюда из пароварки".
Необходимые продукты: 500 г говядины, 3 луковицы, 1-2 моркови, 300г цветной капусты,150 г зелёного горошка, 50 г листьев щавеля.
Приготовление:
1. Репчатый лук, морковь очистить. Мясо вымыть, нарезать и залить водой. Поместить всё в чашу для круп, залить водой, отварить при мощности 700 Вт.
2. Очистить стебли сельдерея и нарезать тонкими ломтиками. Вымыть и нашинковать щавель. Цветную капусту разобрать на соцветия, вымыть.
3... Читать далее»
mariab в Готовим на пару
1 декабря 2010 года
+4  |  Комментарии (0)
1день(1 декабря 2010г.) 1 декабря 2010 года
tea6269
Сегодня 1 декабря 2010гВесов у меня нет, но я предполагаю, что вешу 67(а норма для меня 58-60). И я все же решилась худеть! Муж давно уже говорит, что пора... но не могла я собраться... Хотя смотрю на себя в зеркало и думаю, что пора. Раньше в магазинах легко находила нужный размер 44-46... а теперь с 48 уже приходится посуетиться, чтобы найти красивую вещь. Даже по лестинце тяжело подниматься... Итак! Решено, худею!!!... и что-то неубедительно звучит, подумала я, доедая чебурек почти в 23 ч ночи... все... Читать далее»
tea6269
1 декабря 2010 года
+2  |  Комментарии (3)
где бы... 1 декабря 2010 года
sve-betonova в Раздача волшебного пенделя
Господи! Нашелся бы кто-нибудь кто бы дал пинка. Не виртуального, а настоящего. Сила есть. Воля есть. А силы воли нет. Подскажите где взять.
sve-betonova в Раздача волшебного пенделя
1 декабря 2010 года
+11  |  Комментарии (21)
Буська 1 декабря 2010 года
Машка в КОТЭдж
Буська Моя кошка Буся. Гадкая, злая и боольшая любительница покушать. И всетаки я ее очень люблю
У кого есть кошка, тот может не бояться одиночества.
(с) Даниель Дефо
Машка в КОТЭдж
1 декабря 2010 года
+14  |  Комментарии (8)
Страницы:
1 ... 31571 31572 31573 31574 31575 ... 31605




Фильтр записей:





Статусы:
olgaleshanМы в город Изумрудный идем дорогой трудной, идем дорогой трудной, дорогой не простой! :)
StellaDiMareНа КЕТО :)
nyshaburmakinaСебя покажи, на людей посмотри
anvag23Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех.  Одри Хепберн
НЕжныйАНГЕЛ-20кг!!! Йухуууу!!!
000-Светлана-000Дружбу принимаю только от реальных людей с фото и именем обязательно пишите в личку прсьбу о дружбе
e palceva74Стройнею!!!
Галина ГуженкоИду с постоянным упорством к своему стройному телу навсегда,преодолевая преграды!
FreeStyle VictoryЗнание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще.
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная