Девочки! Сегодня первый день сижу на Магги.
Посчитала калорийность - что-то очень скромно вышло? Или так надо? Кушать не хочется...
А может я что-то не правильно делаю? Подскажите?
Кстати, а сок на ней пить можно?
Нашла такую фотоподборку с овощами. Посмотрите... что-то есть их расхотелось
Это моя первая запись в дневнике
С сегодняшнего дня решила собрать силу воли в кулак, причем основательно, а нетак как это было раньше, и исключить из своего рациона все сладкое и мучное, начала принимать витамины. С утра встала и за полчасика до еды приняла витамины, запив их стаканом воды. Далее все шло как обычно (я собиралась на учебу) Когда пришло время завтракать, я оказалась перед выбором, а именно, что выбрать...
Читать далее»
Любовь долготерпима и милосердна,
Любовь не завидует,
Любовь не превозносится, не гордится,
Любовь не ропщет, не мыслит зла,
Она не ищет выгоды и не бесчинствует…
Любовь не радуется неправде, но сорадуется истине
И ведёт к свету,
Любовь всё покрывает и всегда в любом проявлении –
БЛАГОСЛОВЕННА…
Осенью звёзды так далеко, но я всё же смогу достать её для тебя. Ведь я люблю... Ты смеёшься! А я люблю! Спрашиваешь: За что? Не знаю...
Читать далее»
Может я для кого-то Америку и не открою, но для меня это была ОНА!!!))
Мой Милый очень увлекается рыбалкой! И самая популярная рыба для него - это окунь (озерный, речной)
Рецептов из этой чудо рыбы я знаю мало!!!
Уха, кстати вкусная из него получается и рыбник то же очень вкусный, но заморочно - это ведь почистиь, отварить, перебрать все кости, а они там мелкие, мелкие. Ну вообщем и уха и рыбник уже надоели...
Читать далее»
Господи! Наконец-то заканчивается этот день-первый день диеты. Мдяяяя, есть то хочеться. НО-я молодец! Выдержала, пойду спать а то боюсь наемся и придеться себя ругать а не хвалить.
Длительность: столько, сколько нужно чтобы похудеть.
Суть диеты: сбалансированное равномерное поступление веществ в организм.
Интересная нескучная диета-конструктор, которая не даст голоду завладеть тобой.
Выбери для себя четыре варианта сандвичей на день — сандвич приготовь из двух ломтиков хлеба с отрубями с одним из следующих наполнителей: 50 г. курицы или нежирной ветчины, 75 г. соленого тунца, один банан среднего размера, 25 г...
Читать далее»
Сегодня десятый день - крахмальный, вес 83 . Пройдена половина пути , не скажу что было легко! Но было приятно каждый день видеть на весах отвесик!!!
До ДР осталось 30 дней и очень хочу к этому дню весить на 6 кг меньше... интересно смогу?
1,5 кг в неделю ?
Попробую
Я сегодня превзошла саму себя! Честно говоря я даже немного в шоке.
Вообщем сегодня после бессонной ночи, чувствовала себя на удивление хорошо. Погода была просто замечательная. В универе время прошло незаметно. Весь день смеялись и прикалывались. Я как всегда какое-то время пыталась строить умный вид, но у меня продержаться получилось не долго.
Вроде и весело было, но вели себя прям как дети. Мда... дете блин.. весом в 82 кило... И пофиг мне даже было, что обо мне думают другие...
Читать далее»
вот на такую красоту давно хочу замахнуться. это холодный фарфор. можно сделать в домашних условиях массу. лепим, застывает 2 дня. правда делать можно в основном цветы.
если делать толстые детали они при сушке могут потрескатся. при высыхании изделие становиться фарфоровым. приобретает стеклянную хрупкость, гладкость и легкую воздушную полупрозрачность. у настоящих мастеров получаются изумительные работы...
Читать далее»
Болею...
3 дня назад