Аффирмации дают мне чувство уверенности, силы, здоровья и счастья.
Я настраиваюсь на удачу и успех.
Я концентрирую внимание на желаемых результатах.
Я контролирую свои мысли и действия.
Мне нравится меняться и расти.
Мое мышление настроено на волну здоровья.
Я благодарю мое тело за хорошую работу.
Я с любовью забочусь о себе и своем здоровье.
Я – в прекрасной физической форме.
Мое тело целостно, красиво и гармонично.
решила продублировать из своего дневника, может кто то заинтересуется мукосолями. с удовольствием поделюсь инфой по изготовлению и покраске. скоро закончу котиков еще и косу оберег из перца и чеснока(не мукосоль чеснок, а специальная техника)фото будут
вот подсела на мукосольки :roll:
рыбы готовые
вот детали поближе
еще пара котов ждет раскраски. идеи схомячила из интернета. у прекрасных мастеров мукосольщиков
Девочки, хочу поделиться важным для меня событием... Мой муж наконец - то заметил, что я похудела...
Я всё понимаю... но неужели не видно??? Поменяла старые брюки на две пары чудненьких новых брючек, не видел эффекта... Теперь и эти висят... И всё равно не замечал...
А я продолжаю стараться... Слава богу, У В И Д Е Л!!! Это целое достижение!!!
Странный народ - эти мужики!!!
Имбирный чай
Девчонки, а как вы относитесь к имибирному чаю? Это продолжает быть для Вас экзотикой, или вы уже открыли его для себя? Мы живем на Востоке нашей страны и многие традиции уже взяли в свою жизнь. Я уже не говорю о гороскопах, которые популярны везде и о восточной философии.
Сейчас немного об их кухне. Например, корень имбиря. Имбирь добавляют как приправу к различным мясным блюдам. Считают, что имбирь успешно применяют при профилактике рака...
Читать далее»
Заполонили эти слухи все телевизионные каналы... Где правда, где ложь? Чего ждать от этого года-просто страшно становиться когда послушаешь. Жаль детей, внуков, свою жизнь(если это произойдёт).
Может последний звездочёт, индеец доковыряв последний символ на камне, умер? А больше таких великих не было чтобы продолжить его дело? А у нас уже кричат, это была последняя закорючка на 21 декабря 2012 года.. И раньше были землетрясения, засухи, мор, болезни, эпидемии...
Читать далее»
Где найти на сайте видео Джилиан??? Очень надо, подскажите!
Доброе утро!!!
День семнадцатый
Мой отчет
1. Задание группы. 2 балла Выходной!!!
2. Личная программа 2 балла Йога утром + прогулка
3. Сон 1 балл Мало спала, опять
4. Питание 2 балла Ела курицу, одолеть не смогла
5. Питье 2 балла Все выпила
6. Процедуры для себя 1 балл
Всем удачи!!!
Что -то у меня невезуха. Отсидела на 9-ти дневки, а точнее получилось 8, так как девятый день выпал на моё день рождение. Получился срыв. Ну и настраивала себя на лучшее, а получилось наоборот. Бег забросила(протёрла кроссовки, подошва в дырках.). Обруч сломался, уже и клеила, и скотчем мотала-всё без результатно. А зарядку делаю через раз. Почему-то совсем не стало у меня времени. Затем начались это проклятые КД( ну кто их придумал). начала есть всё подрят, даже. что раньше неела...
Читать далее»
Что -то у меня невезуха. Отсидела на 9-ти дневки, а точнее получилось 8, так как девятый день выпал на моё день рождение. Получился срыв. Ну и настраивала себя на лучшее, а получилось наоборот. Бег забросила(протёрла кроссовки, подошва в дырках.). Обруч сломался, уже и клеила, и скотчем мотала-всё без результатно. Затем начались это проклятые КД( ну кто их придумал). начала есть всё подрят, даже. что раньше неела. В итоге вес дал знать о себе. Юбчонка которую покупала на день рождение -незастёгивается...
Читать далее»
Время к 5 часам утра... Первый выходной... Нормальные люди в это время тихонько спят. А я?
Я сегодня на работе устала безумно, физически, а больше морально. Зевала весь вечер. Но при этом с 12 часов я поспала всего пол часа:-)
Че-то меня штырит не по-детски:-)
И ведь главное ни телек посмотреть, ни книжку почитать, ни пообщаться с кем-нибудь. А так как выходной-раньше 9 из комнаты не вылезешь
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
26 дней назад