Весь вечер мучилась, перерывая недра инета и выбирая опробованный рецепт (вернее, пропорции) молочной пшенной каши для мультиварки на одну порцию... люблю я утром кашей завтракать...
Пока искала перечитала кучу жалоб (то с первого раза не варится, то консистенция не та)... ладно, думаю, рискну...
1/4 м. ст. пшена (перед закладкой пересыпала в кружку и залила кипятком, чтобы не горчила) + 2,5 м. ст. молока + горстка изюма (ни сахара, ни соли не клала)..."молочная каша"... таймер...
Читать далее»
Остались у меня после Пасхи половинка кулича, уже и не могли доесть. А тут как раз ехали в гости и родился такой вот десертик. Сначала хотела сделать по принципу Тирамису, промазать маскарпоне или сбитыми сливками, но т. к. надо было торт везти долго для безопасности сделала заварной с желатином крем.
Необходимо:
любой бисквит или кекс ( у меня подсохший кулич)
ром (1 ложка) + вода (для пропитки)
сметана 30% - 200 гр
яйца 2 шт
молоко или сливки 200 гр
сахар 50 гр...
Читать далее»
Девочки рецепт проверенный, делала раньше по нему. Сейчас уже давно таким не балуюсь, но может кто и приготовит!
Итак для эчпочмака тесто берется дрожжевое (как на пироги думаю рецепт писать нет смысла), но если вы торопитесь то можно взять пресное: на 1 кг готового теста муки 600гр, ды (можно молока) 200гр сахарного песка 30гр, масла 100гр, яиц 2 шт, соль.
Мясо: говядина, баранина телятина. Лучше если мясо будет пожирнее. Нарезаем кусочками величиной с лесной орех...
Читать далее»
Я так завтракаю уже давно и при этом кушаю все (даже сладкое и мучное):
50-100 гр. сырой тыквы нарезаем мелкими кусочками (можно на терке), добавляем овсяные хлопья, шепотку изюма, сахар или мед (на ваш вкус). Залить это все кипятком, дать настояться.
После родов я весила около 100 кг., а сейчас 70 кг. и не набираю
А как вы завтракаете?
Еще одна история. Теперь поучительная. Люблю безумно, когда ситуации так складываются!
Как известно, поступки человека гораздо красноречивее слов. Например, если вы признаетесь в любви, а потом совершаете поступок, который полностью противоречит сделанному признанию, ваши слова мгновенно станут пустым звуком. Необходимо всегда поступать так, чтобы ваши действия согласовывались со словами...
Читать далее»
Мой молодой человек уехал на 2 недели и я решила воспользоваться этим и сделать ему маленький сюрприз, постройнев на несколько килограмм)
и заодно подготовиться к лету)
это не первый мой опыт похудения, но на этот раз хочется распрощаться с лишним раз и навсегда. главое - не соскочить
Диеты: № 2, 5, 6, 7, 10
Состав:
Свекла — 150, масло сливочное — 15, манная крупа — 15, творог — 30, молоко — 10, яйца — 1 шт., мука — 10
Приготовление:
Печеную или вареную свеклу очистить, пропустить через мясорубку или натереть на мелкой терке, влить молоко, прогреть, всыпать манную крупу и проварить. Массу охладить, добавить творог и яйцо, размешать. Из полученной массы сделать овальные котлеты, запанировать в муке, обжарить (для диет № 2, 5 запечь без панировки)...
Читать далее»
на написание меня вдохновили прочитанные дневники, тех кто считают что мужей нужно пилить и чем больше, тем лучше...
я считала свой брак идеальным, ну ссорились с кем не бывает? ну пилила я его, не просто так ведь, и считала это нормальным,...
а потом после крупной ссоры он сказал " я тебя не люблю, прости что тратил твое время, ты достойна большего, я не хочу с тобой жить, но не хочу тебя отпускать..." это было как удар в спину, не могла в это поверить или не хотела...
Читать далее»
Знаете ли вы, что лучшее начало дня – это йогурт на завтрак? Или что макароны с сыром на обед вгоняют в сон? Употребление одних продуктов успокаивает и улучшает самочувствие, других – бодрит и даже возбуждает. Некоторые продукты «тормозят» вас и вызывают хандру. Так как же пища связана с настроением?
Аминокислоты из разных продуктов по-разному усваиваются организмом. В результате вырабатываются разные вещества...
Читать далее»
Первый день всё прошло слишком хорошо. Я поголодала, перебиваясь гречкой, яблоками и кефиром. И пила много воды (около 2,5 л выхлебала). Видимо, вышел ну совсем лишний вес, который я набрала совсем недавно. Радуюсь, но боюсь растяжек. У меня их итак целые букеты, больше не хочу... В общем, за день -2,2 кг. Порадовалась
надеюсь к июлю совсем преображусь.
Happy!
10 часов назад