Всем доброго обеда! Я где-то слышала или читала, что желе из фруктов можно отнести к диетическому десерту. У меня сегодня день фруктов (которые я уже видеть не могу!!!), думаю может приготовить. Поделитесь рецептиком. Долго ли оно застывает? И можно ли магазинное?
Кто из нас не любит погрызть семечки? Это «увлекательное» занятие отнимает немало времени. Что «несет» с собой такая привычка, есть ли в семечках польза или только вред?
Вред семечек.
Итак, для начала разберемся с негативом. Многие считают, что грызть семечки - удел провинциалов, но позвольте, господа из высокоцивилизованных мегаполисов, а хрустеть попкорном в кинотеатрах, чавкать и шуршать, это, по-вашему, прилично и достойно?
Еще один «миф» о семечках – аппендицит...
Читать далее»
Девочки, а вы едите, что готовите своим мужчинам?
Я вот приучаю себя готовить вкусно, много, классно.. и т. п. и не есть!
Сейчас вот приготовила чудесный сырный суп, а сама не ела, пила кефирчик Суп только на кончике ложки попробовала.
Когда ужины готовлю, конечно, сложнее. Особенно, когда трапеза в 8 вечера, а я не ела с 6ти))
Как вы справляетесь?
вот эта свинка - я, встречаю НГ_2011 - жесть вешу 80-81кг
а это - сегодня, 5 апреля - вес 73кг- простите за нелепый фон - веранду после зимы еще не привели в порядок
понятно, что худеть еще и худеть, но отсутствие складок на пузе и сглаживание целлюлита (существенное, поверьте на слово
Шалфей оказывает полезные и лечебные действия на организм, из-за чего применяется в народной и традиционной медицине для лечения многих заболеваний.
В листьях шалфея до 3% эфирных масел, которые имеют бактерицидное и противовоспалительное свойство. Кроме того шалфей содержит камфору, витамин В1, витамин Р, витамин С, флавониды, парадифенол, фосфорную кислоту, алкалоиды, дубильные вещества, никотиновую кислоту, танины, туйон и многие другие вещества.
Шалфей обладает обширными лечебными свойствами...
Читать далее»
Омлет пришлось доесть за дочкой, она температурит и очень плохо ест
А выкидывать рука не поднимаеться...
Ну а кофе пошел вместо чая, раз я уже омлет слопала
Ранним утром мой верный поккет-бук покончил с собой, выпрыгнув из корзинки на каменные ступени. Горе моё не знало границ, поскольку денег на новый нет и не предвидится, а читать ужасно хотца. И книжка была на самом интересном месте, конечно
И, поскольку образовался излишек свободного времени, решила я заняться уборкой. С научным подходом, по системе флай-леди. Кто в теме, тот знает, что по этой системе прежде всего нужно обуть туфли на шнурках, а потом вымыть раковину...
Читать далее»
Девочки, прошли 3 недели:минус 6кг 300г. Настроение прекрасное, уже сама почувствовала, что похудела. Стало легче себя носить. На этой недели первый раз за все время были привесы. Не знаю с чем это связано. Может быть с КД, а может быть с привыканием организма к новой системе питания. С удовольствием буду продолжать! До победного! Всем удачи!
Сегодня нулевой день... т. е. разгрузка, а завтра будет первый день диеты
Но, уклонение на один градус в начале пути может далеко увести в сторону!
Так что держим курс...
Страстно желающим похудеть быстро и без вреда для здоровья предлагается перейти на жидкую диету. При этом вся пища заменяется жидкими продуктами, такими как молоко, соки, отвары, молочные продукты и бульоны. Подобное питание дает хорошие результаты, но ограничьте диету 2 неделями (за это время можно сбросить от 6 до 15 кг), иначе ваша пищеварительная система забудет, как переваривать пищу...
Читать далее»
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
3 дня назад