Блюдо в стиле «фьюжн».
Этот салат был изобретен в 1980-х годах одним австрийским шеф-поваром. Он не стал изобретать сложные рецепты, а просто соединил наработки восточной и западной кухни в одном блюде. И не прогадал: китайский салат с курицей – бессменный лидер популярнейших блюд в США. Наша версия «легче» оригинальной примерно в 3 раза, но от этого она не стала менее вкусной! Пожалуй, среди всех диетических рецептов для похудения этот – самый интересный.
Как приготовить. Запеките куриную грудку...
Читать далее»
Вот и утро порадовало отвесиком в 700гр
Значит не зря я устояла вчера перед вкусняшками
На сегодня вес ровно 62кг
1ой целью ставлю себе 57кг.
Когда её достигну куплю себе что-нибудь для души, что очень хочется, но денег жалко
Может быть это будет электронная книга, а может кухонные весы
Всем удачного дня и хорошего настроения
Ну наконец - то, свершилось!!! Я дошла до конца списка диет и обнаружила то, что мне идеально подходит : "Метаболическая диета"! Сегодня - разгрузочный день, а завтра в бой с ненавистными кгшками! Может, всё-таки, удастся сдвинуть вес в меньшую сторону!
Кстати, нашла статью про биоритмы кожи. Вчера сделала обёртывание не утром, как обычно, а вечерком, я вам скажу, разница-то заметна, пока что на уровне ощущений, но, я думаю, что скоро и глазу будет заметно!!!
В общем, я собой пока довольна!
Вообщем... сорвалась вчера вечером... ужинала... налопалась от досады... Вот уже 3 дня вес встал... и даже после разгрузки, не захотел подвинуться. Топала вчера с работы и думала, чтобы съесть, а потом... твердо решила... нет не буду. И тут пришли гости((((ну и все. Решительность подевалась, стало обидно, что во всем отказываю а организм хулиганит. Сегодня есстессно жалею. Поэтому сегодня разгрузка - а завтра кефир.(((...
Читать далее»
Я так хотела ЕГО. И какие только приемы не использовала чтобы получить Клеила картинку в коллаж желаний, постоянно выпрашивала у мужа, но он был как ледяная глыба с ответом "НЕТ". Но месяц назад на мой день рождения лед растаял и мы принесли в дом КОТЕНКА.
Счастью не было предела.
НО... начал наш бедняжка чихать и мы пошли и доктору Айболиту. И я поняла одно, что человеческие врачи, что "добрые докторы айболиты" исчезли как профессиональный подвид...
Читать далее»
Приветик мои дорогие девочки! я оооч давно не писала в дневничке, что-то всё по-старенькому и рассказывать не о чем было даже... Вот сегодня наверное настроение такое... Хочу поделиться своими мучениями=))) До цели осталось каких-то 1.7кг а я не могу никак привыкнуть, что теперь мой вес уходит всего-лишь по 100 грамм в день=(
С 7 числа села на овсяную диету, но за 5 дней скинула всего-лишь 1 кг=(((какой ужс...
Читать далее»
Муж не любит, ребенок не слушается, начальство не ценит.
Что это, весеннее обострение? ПМС? или что-то другое?
Не знаю что делать. То ли меня все "достали", то ли я их всех "достала".
Все никак не могла собраться. А вчера пришел брат и сказала что я уже телепузик. Всю ночь было до слез обидно.
А теперь я с вами!!!
Ура! Прошло больше месяца после упорных тренировок (диету я частенько нарушал) и уже видны результаты в зеркале. Появились кубики на животе, мышцы стали как каменные. Думаю, не вредна ли такая потеря жировых запасов?! Вообщем, постепенно возвращаюсь назад к идеалу. Осталось 20 дней до лета!
P.S. Вчера модераторы заблокировали мою запись про эро-массаж. Жаль. Хотя, считаю, там ничего криминального не было.
Несмотря на то, что доча спать не дала. Проснулась в 5 часов и мы играли, ползали, изучали игрушки. Потом проснулс старший сын и все надежда еще немного поспать пропала совсем . Настроение отличное, хоть и не выспалась. Бодрое. День начался отлично. Вышла на работу вовремя, сразу села на маршрутку. Сегодня все получается отлично. Настроение рабочее. Думаю день пройдет успешно
Всем отличного рабочего дня! А тем кто уже в отпуске хорошо отдохнуть...
Читать далее»
Happy!
1 день назад