(отриц) Сегодня проспала и вечером съела зефир
(полож) когда шла домой быстрым шагом дышала по системе оксисайз, вечером совместила йогу и бодифлекс.
_______________
наконец-то скачала 30-ти дневную программу с Джил. завтра начинаю!
Техника вязания крючком позволяет выполнять не только состоящие из рядов изделия, но и вязать по кругу.
Если требуется связать образец в виде круга, необходимо прибавлять некоторое количество петель в каждом ряду. Если прибавляемые столбики группируются в определенных местах для образования уголков, можно вывязать треугольник, квадрат, шестиугольник и любую другую плоскую фигуру геометрической формы. Если не сделать прибавок...
Читать далее»
Загадки в Мурзилке лет 20 назад!!! Отгадаете?
1. Чтобы спереди погладить, нужно сзади полизать. (Почтовая марка)
2. Кругом волоса, посредине колбаса. (Кукуруза)
3. Сверху черно внутри красно, как засунешь так прекрасно. (Галоши)
4. Волос на волос, тело на тело и начинается темное дело. (Веки)
5. То холодный - то горячий, то висячий - то стоячий. (Душ)
6. Туда - сюда - обратно, тебе и мне приятно. (Качели)
7. Что ты смотришь на меня? Раздевайся я твоя! (Кровать)
8...
Читать далее»
Говорят, что однажды собрались в одном уголке земли вместе все человеческие чувства и качества. Когда СКУКА зевнула уже в третий раз, СУМАСШЕСТВИЕ предложило: А давайте играть в прятки!?. ИНТРИГА приподняла бровь: Прятки? Что это за игра??, и СУМАСШЕСТВИЕ объяснило, что один из них, например, оно, водит закрывает глаза и считает до миллиона, в то время как остальные прячутся. Тот, кто будет найден последним, станет водить в следующий раз и так далее...
Читать далее»
вот как вдохновил разгрузочный день!
любая из нас королева, принцесса, любая красива, любая умна.
у каждой найдется лишнего веса, у кого-то не много, у кого-то сполна.
но главное, что к намеченной цели мы твердо шагаем, и в этом правы!
мы в жизни не все еще сделать успели, и все это сделать сейчас мы должны!
и с легкостью в теле, и с гордостью в сердце, преграды к успеху мы все перейдем,
а если из нас кто-то вдруг оступиться, мы руку протяним и вместе пойдем!
В различных изделиях может потребоваться выполнить детали со скошенными краями, круглые или овальные. Для получения такой формы нужно будет прибавлять или убавлять петли и столбики узора.
Убавление петель
1 способ. Убавление петель в середине детали. Провязывают в одном ряду по два столбика вместе через одинаковое количество столбиков и через один или несколько рядов узора. Крючок вводят в петлю нижнего ряда, подхватывают нить, протягивают ее через петлю и оставляют на крючке непровязанной...
Читать далее»
я новенькая не знаю с чего начать, поддержите? :
Чтобы края изделия при вязании крючком получались ровными и
количество петель оставалось постоянным используются так называемые петли поворота. В начале ряда вместо первого столбика провязывается определенное количество воздушных петель.
Для столбика без накида и полустолбика - 2 в. п.
Для столбика с 1 накидом - 3 в. п.
Для столбика с 2 накидами - 4 в. п.
Для столбиков с большим числом накидов - набирается количество петель равное количеству накидов + 2 в. п
1...
Читать далее»
Утро прошло весело
По Дневнику у меня стоит овсянка, но она закончилась, и пришлось заменить хлопьями Акса Хармони. Открываю холодильник и вижу, что молока нет... Пришлось идти в магазин. Пошла в один, он закрыт, пошла в другой - еще не завезли, третий тоже закрыт и только в четвертом наконец-то купила!
То есть побегала, а учитывая то, что я живу на 5 этаже, то можно включить ходьбу по лестнице
В обед так замоталась, что пропустила прием пищи И пришла домой только в 17.30...
Читать далее»
Ииииииууууу первый уровень с Джиллиан пройден. Я сделала это! Сегодняшняя тренировка дала жару, пропотела от души. Видать Джиллиан напоследок хотела всё из меня вытрясти
Все таки тренировки по ночам не дают мне покоя. Нужно постараться их на утро перенести.
Теперь пойду пить зеленый чай.
Те кто занимается с Джилл как ваши успехи?
Доброго всем!
4 часа назад