Долгое время считалось неоспоримым то, что на ночь есть просто противопоказано, так как это наносит организму серьезный вред и приводит к быстрому старению.
В принципе, отказаться от полноценного ужина сложно только в том случае, когда рабочий график не позволяет – Вы слишком поздно приходите с работы. Но и тут можно исхитриться. Только стоит ли? И так ли вредна еда на ночь?
Вред еды на ночь Чем грозит употребление пищи на ночь...
Читать далее»
фото Людмилы Ивановой
Рецепт взят с сайта -"Кухарка". Рецепт выставляла - Оксанка.
из расчета на 6 булочек ( я делала двойную порцию)
200г обычной муки
15г сахарного песка
1/4 ч. л. соли
1/2 ч. л. сухих быстрых дрожжей
130мл молока
15г несоленого сливочного масла
для начинки :
30г сливочного масла мягкого
2 измельченных зубчика чеснока
нарезанная свежая петрушка (в оригинале 1ч. л. сушеной)
Тесто замесила в хлебопечке и дала подойти...
Читать далее»
Здоровые и крепкие зубы не менее важны для красоты и привлекательности, чем гладкая кожа и блестящие волосы. К сожалению, сегодня уже в юном возрасте у многих из нас зубы выглядят не слишком привлекательно, так как ещё в детстве мы успеваем испортить их неправильным питанием, сладостями, приёмом синтетических лекарств и другими способами, которых сегодня достаточно.
У наших предков такие проблемы возникали редко, и многие из них доживали до глубокой старости, сохраняя в целости почти все свои зубы...
Читать далее»
Прошло три дня, я чувствую такую легкость в теле, ощущение что я стройная становлюсь не по дням, а по часом.
Настроение отличное, самочувствие великолепное.
Вот каким меню я становилась стройная.
4день.
Завтрак
150 обезжиренного творога+чашка варенного кофе с молоком.
Обед.
омлет с диетической ветчиной+чашка кофе с молоком.
Ужин
100гр. обезжиренного творога+чашка кофе с молоком.
5день.
Завтрак.
4 кусочков ветчины+чашка кофе с молоком.
Обед.
230гр...
Читать далее»
Для приготовления обычной очищающей маски потребуется: 20-25 грамм глины залить молоком, либо водой и размешать до густоты сметаны. Желательно не использовать металлическую посуду, т. к. некоторые вещества, входящие в состав глины могут вступать в химические реакции с материалом посуды. Можно размешивать глину в зеленом чае, можно добавить оливковое масло-это уже ваш выбор...
Читать далее»
Один качанчик( не очень плотный) молодой капусты.
Два-три яйца (можно только белки)
Немного любого растительного масла.
Разрезаем капусту на 4-6 частей и отвариваем в подсоленной воде в течении 5-ти мин.
Разбиваем яйца в миску и слегка взбиваем. Отваренную капусту окунаем в яйца, стараясь что-бы они попали между листьями. Обжариваем со всех сторон на сковороде с антипригарным покрытием до легкого румянца...
Читать далее»
фото Людмилы Ивановой
У меня в блоге уже есть один рецепт Жаренных пиррожков из творожного теста, но он другой, хотя тоже вкусный. Рецепт из интернета. Это тесто замешивается на кефире и твороге в считаные минуты, а пирожки из него просто тают во рту, да и выглядят просто "золотыми") Очень рекомендую!
250 г - творога
1 ст.- кефира
1 - яйцо
1 ч. л.- соли
1 ст. л.- сахара без верха
1 ч. л.- с горкой разрыхлителя
3 ст.- муки...
Читать далее»
16 понедельник... Луна в Скорпионе, 14 лунный день (20,45) В этот день лучше отказаться от белковой нагрузки на организм (ограничить употребление творога и других молочных продуктов, мяса, бобовых). Хороший день для горячих, паровых и вяжущих масок, пилинга. Полезны различные водные процедуры, посещение бассейна, сауны. Противопоказан общий и тонизирующий массаж, но можно сделать лимфодренаж. Удачный день для стрижки, подойдет окраска мягкими красителями.
17 вторник...
Читать далее»
Сара Ли (Sarah Lee) живет на Гавайях.
Снимает красочные и жизнерадостные фотографии океана, серфингистов и молодежи.
Учится в Chapman University по специальности “кинопроизводство и реклама”.
Путь к звездам усыпан граблями
Бывает, что лавры пускают корни в голову
Формальное образование поможет выжить. Самообразование приведет вас к успеху.
Нерешительность – это вор возможности.
Ищите, предлагайте, отказывайтесь, торгуйтесь и принимайте предложения! Действуйте! Идите и делайте! Вы всегда успеете оправдаться позже.
Никогда не нужно стыдиться самой неудачи, стыдиться нужно страха перед неудачей.
Прибыль всегда лучше, чем зарплата...
Читать далее»
Happy!
1 день назад