В продолжение темы
Кондиционер требует внимания.
Пусть небольшого, но требует. Например, в холодное время года его нужно периодически включать на 5-10 минут, прогоняя фреон по системе – это полезно для его «здоровья». Печку при этом можно включить на полную мощность – отличный способ избавиться от запотевания стекол, потому что из кондиционера веет сухой воздух.
Кондиционер – тот же холодильник. Что будет, если не мыть ваш кухонный «фризер» хотя бы раз в полгода...
Читать далее»
Вы можете избежать ночных поездок, но от дождя никуда не деться. Причем чаще всего он льет именно тогда, когда его меньше всего ожидаешь. Дождь неприятен не только потому, что снижается видимость на дороге, но и потому, что ухудшаются состояние дороги и способность автомобиля передвигаться. Асфальтированное шоссе, которому вы еще недавно не могли нарадоваться, после первых капель дождя превращается буквально в каток.
Первые капли дождя - самые опасные...
Читать далее»
Всем добрый вечер!
И я пришла на подсчет калорий с завтрашнего дня.
Одно время худела и на кремлевской и на гречке и на подсчете, а потом как-то вышла на работу, было не до диет и вес вообщем-то держался, работа была не легкая.
А с конца марта сменила работу и теперь сижу в офисе и вес растет, сегодня был уже 65. Так же уже ходила и по врачам, говорят все ок.
Так что беру себя в руки и худею
Говядина - мясо быков, коров и волов. Качество мяса может зависеть от породы животного, от его упитанности, от возраста (не старше 2-х лет), от кормов и многого другого. Говядина хорошего качества не уступает по нежности мяса телятине
Свежесть мяса можно определить по многим признакам. Одним из хороших показателей качества мяса это цвет мяса. Он может быть от сочно красного цвета до темно-красного, а жир при этом должен быть мягким и беловато-кремового цвета...
Читать далее»
Вот и прошло 2,5 месяца - результат -12кг, осталось ещё 21кг - победим и их. На сайте и в клубе гораздо легче худеть, чем в одиночку. С завтрашнего дня решила попробовать гречневую диету - гречку обожаю!!! Не знаю выдержу ли 2 недели на ней, но попробую хотя бы недельку - а там посмотрим по результатам. И сегодня начинаю принимать льняное масло.
Отчетик за 30.05.11.
Как говаривала моя знакомая лягушка : "Поели, теперь можно и отдохнуть"... Продолжаю свой рассказ о моей борьбе с лишним весом, из которого на данный период моей жизни вес вышел победителем, а я лелею тайные мысли о мести
Оглядываясь назад, я пытаюсь понять, как из маленькой анорексичной девочки, которая отказывалась есть суп и ее могло унести сильным ветром, я превратилась в пышку, которая постоянно борется со своим весом. Привычка ли выработалась под влиянием родственников...
Читать далее»
Ступила я, не с фоткала себя перед началом похудания!
Первые две фотографии это я сейчас с весом 66.2!
Последняя фотка это примерно год назад, с весом около 71-70!
Смотрю, а разницы то особой и не вижу, руки толстые, живот весит!
Первый день на диете прошел хорошо! Суп вкусный и вполне сытный!
Отчет у меня в дневнике!
Девчонки прошу ответьте где можно скачать Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней? Очень надо! Если можно оставьте комментарии со своим личным опытом. И какие у вас результаты от этой методике?
В процессе эксплуатации автомобиля вас могут подстерегать некоторые сложности, вызванные как незнанием особенностей вашей машины, так и ее несовершенством. В какой-то степени разрешить возникающие проблемы и предназначен этот документ, так как в нем приводится небольшая часть водительского опыта.
Начало:
https://www.diets.ru/post/189177/?firstnew=1
https://www.diets.ru/post/189178/
26. Следите за тем, чтобы ничто не мешало вам в любой момент взяться за рукоятку ручного тормоза, мало ли что...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
7 часов назад