Дневники

	бодифлекс или оксисайз	24 июня 2011 года
	зайчик2605

всем привет кто нибудь занимаеться дыхательной зарядкой оксисайз или бодифлекс просто не пойму что лучше говорят что вместе их делать нельзя я делала вроде не чего страшного не случилось а худеешь быстрее

	зайчик2605
	24 июня 2011 года

0 | Комментарии (0)

	вау!!!	24 июня 2011 года
	чудо в перьях в 90-дневная диета раздельного питания

Доброе утро!!
Вчера с любимым провели активный день - в парке играли в волейбол, много гуляли и я ПЕРВЫЙ РАЗ каталась на велосипеде Любимый меня учил кататься и у меня всё получилось, мне аж слезать с него не хотелось!! Правда когда пришли домой, у меня не было сил заниматься с Джилл, поэтому занятие я пропустила.
ПЕРВОЕ ВАУ!
Сколько отвес после фруктового, я не могу сказать - вчера не взвешивалась, НО сегодня я увидела на весах цифру 5!!! УРААА!! Теперь мой вес 59,6... Читать далее»

	чудо в перьях в 90-дневная диета раздельного питания
	24 июня 2011 года

+11 | Комментарии (17)

	Нет времени заняться фитнесом? Займемся прямо сейчас!	24 июня 2011 года
	Мавуська

Нашли же вы время читать сейчас эти строки. Вот прямо сейчас и начнем заниматься.
Втяните живот (где он там у вас, позабыт-позаброшен?).
Грудь вперед, как и положено.
Плечи отведите назад и опустите вниз.
А макушкой потянитесь к потолку (представьте, что у вас к ней веревочка привязана и кто-то, как марионетку, тянет вас вверх).
Не знаю, кто вы по роду деятельности, но точно могу сказать: в данный момент сидите как царица.
Как вам поза? Именно так старайтесь всегда держать осанку... Читать далее»

	Мавуська
	24 июня 2011 года

+2 | Комментарии (2)

	Варенье из жимолости	24 июня 2011 года
	Sims в "Лето в банку" ИЛИ энциклопедия домашних заготовок.

Незнаю как вы, а я жимолость люблю и в сыром (свежем) виде. Но мои мужики, ее особо не жалуют, поэтому, чтобы не пропала (жалко же) варю варенье.
Залить 1 кг ягод 1, 5 стаканами воды и варить до размягчения (выделения сока). Варим минут 10, потом добавляем 1кг 200г сахара и 1/4 ч. ложки ванилина, варим помешивая до полного растворения сахара. Убираем с огня и быстренько разливаем по банкам. ВСЕ!!!
Надеюсь кому-нибудь пригодится.

	Sims в "Лето в банку" ИЛИ энциклопедия домашних заготовок.
	24 июня 2011 года

+11 | Комментарии (12)

	Мой 26-ой самостоятельный день.	24 июня 2011 года
	Наталья1802

Доброго Вам утра
Что сказать ПРИВЕС у меня +700 гр. Вчера позволила себе мороженное и слойку да и как обещала вечером позаниматься с Джиллиан не позанималась у нас вчера воду отключали холодную на день, так её и вечером не было только утром дали А на утро добро пожаловать КД
В итоге настроение не очень Хорошо хоть на работу сегодня а то моим другом на сегодня был бы ХОЛОДИЛЬНИК... Читать далее»

4 фотографии

	Наталья1802
	24 июня 2011 года

+7 | Комментарии (14)

	Детки доставляют радость	24 июня 2011 года
	Света721 в Худеем со смехом!

Детки доставляют радость
Рассказ первоклассника: «Сегодня на ритмике первый раз танцевали с девочками. Многие люди боялись»
***
Бабушка внучке (3 года) в шутку: «Подари мне свою маму». На что моё чудо отвечает: «Бабулечка, маму дарить нельзя, она у меня не подарок»
***
Мамочка, когда я вырасту, я хочу стать космонавтом и спасать раненных инопланетян!
***
Гуляли с сыном (2 года) в парке и увидели близнецов. Сын долго и удивлённо их разглядывал. Спрашивает: «А, где мой такой?!»... Читать далее»

	Света721 в Худеем со смехом!
	24 июня 2011 года

+13 | Комментарии (11)

	Ну что за напасть... И утренняя кабачковая запеканка	24 июня 2011 года
	kujenya

Ну что такое??? Я сегодня проснулась (на удивление, хотя и легла в час ночи) рано - в 5.30, что бы сделать завтрак и побегать. Так что вы думаете? Пока я там месила свою запеканку, проснулся Дима (в 6.00 ) и никуда меня не пустил. Чуть ли не истерику устроил, что бы не уходила . В итоге, бег мой так и не удался . Вообще, вечером не дают никуда ходить (ни на какой фитнес), бегать вечером - тоже очень редко отпускают. Так я уже чуть свет встала, и то не дали... Читать далее»

2 фотографии

	kujenya
	24 июня 2011 года

+33 | Комментарии (69)

	Клубничное варенье с шампанским	24 июня 2011 года
	Лелька8 в "Лето в банку" ИЛИ энциклопедия домашних заготовок.

Это необыкновенно красивое и вкусное варенье!
Даже после варки, цвет варенья остается алым . Главное не переварите, а действуйте строго по рецепту. Очень рекомендую
Выход 2,25 кг.
1,5 кг очищенной клубники;
1,5 кг сахара
Желейка 2 пакетика
150 мл шампанского брют
1/2 ч. л. лимонной кислоты.
- Переберите клубнику. Разрежьте на половинки или четвертинки в зависимости от размера, а затем половину сложите в большую кастрюлю и слегка раздавите... Читать далее»

	Лелька8 в "Лето в банку" ИЛИ энциклопедия домашних заготовок.
	24 июня 2011 года

+10 | Комментарии (8)

	Уже лучше	24 июня 2011 года
	taniasv1

Вес-78,2кг.
Питание вчера:
2-й завтрак-1 яблочко+зел. чай
Обед- салат из огурца и помидора, мясо-1 кусочек жарен, зел. чай
Полдник17.30- что на обед из дома принесла, то и съела
Ужин 19.30- арбуз 1/4 часть (холодный)
С утра есть хотела. Завтрак сегодня- курица-3 кусочка жарен+6 кусочков варен, чернослив-3шт, изюм-6шт, колбаса копч-1 кус, огурец-3шт, помидорка маленькая (плотно поела). Пить буду позже, взяла 1,5 л. зеленого чая.
Понравилось на ужин арбуз есть... Читать далее»

	taniasv1
	24 июня 2011 года

0 | Комментарии (0)

	Благодаря рекламе мы узнали что:	24 июня 2011 года
	Света721 в Худеем со смехом!

Благодаря рекламе мы узнали что:
1. Каждая девушка в ярком платье носит с собой в сумочке 2-ух литровый Vanish.
2. Люди, живущие в огромных, хорошо обставленных квартирах, питаются лапшой «Роллтон».
3. Пора создавать купюру номиналом 99 рублей.
4. У хорошей хозяйки всегда грязный кафель в ванной, ржавые краны, кухонные плиты и унитазы.
5. Бобры, обкурившиеся альпийской травой, катаются на медведях.
6. Наша главная проблема — перхоть.
7. Мозг периодически ходит к Желудку в гости