МАГНИТНЫЕ БУРИ ПО ДНЯМ И ЧАСАМ
25 и 26 мая на Солнце ожидаются вспышки класса Х (максимального), в том числе протонные,
предупреждают в Институте прикладной геофизики Росгидромета.
При этом геомагнитное поле 25 и 26 мая спокойное с отдельными периодами неустойчивости,
магнитных бурь в эти дни не предвидится, считают в ИПГ.
В Лаборатории солнечной астрономии согласны с коллегами: по их прогнозу,
магнитное поле Земли будет спокойным также в течение всех суток 27 и 28 мая...
Читать далее»
Добра и радости! С новой неделей! Последняя неделя весны и прямиком в лето!
Озаботились проблемой отдыха. Заказали путевки на июнь в совковый пансионат на Белое озеро. Совковый-то он совковый, но природа искупает все! Ну и в конце-концов номер со всеми удобствами, пусть не пять звезд. И накормят как в диетической столовой. Пойдет! Душ, туалет в номере, телевизор, холодильник, минеральная вода из бювета, питание и природа- что еще надо для двух пенсионеров? По мне все вкусно, что не я готовила...
Читать далее»
День 1.
Это самый простой день отказа от алкоголя, и первые три, четыре дня для меня обычно самые простые, до пятницы или до поездки на дачу, или встречи с друзьями, родственниками. Вот тогда начинает ломка, этот зеленый змей по всюду, преследует и шепчет, что один бокал это не страшно, надо расслабиться, повеселиться, а завтра нини... Но я то знаю, что это самообман, завтра будет суббота, а потом воскресенье, потом отпуск, приглашение в ресторан и это никогда не заканчивается...
Читать далее»
ПОСЛЕДНИЕ МАЯ ДЕНЁЧКИ,
ОСТАЛАСЬ НЕДЕЛЯ ВЕСНЫ,
ДАЖЕ НЕ ВЕРИТСЯ В ЭТО,
ЧТО СКОРО ЛЕТНИЕ ДНИ.
ВРЕМЯ БЕЖИТ ВСЁ БЫСТРЕЕ,
ЗА НИМ БЫ УСПЕТЬ В УНИСОН,
ПРИРОДА НЕ ТЕРПИТ РАЗБОЯ,
ОНА ВЕДЬ ЖИВАЯ, НЕ КЛОН...
ДЕВЧАТА, С ПОСЛЕДНЕЙ
ВЕСЕННЕЙ НЕДЕЛЬКОЙ!!!
Друзья и гости моей странички, спасибо большое за поддержку и частичку вашего сердечка
#Пермскийкрай
Мясо 500гр
Капуста 600гр
Картофель 5-6шт средние
Морковь 1шт
Лук 1шт
Ттомат 1ст, л или кетчуп 3ст, л
Растительное масло
Чеснок 3-4зуб
Специй по вкусу...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
Вкус дня: творожный разгруз. Творог 9% 2*200, яйцо 2.
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
... Жизнь возможна только через испытания. Жизнь возможна только тогда, когда у вас и плохая и хорошая погода, когда есть и удовольствие и боль, когда есть и зима и лето, день и ночь. Когда есть и грусть и радость, дискомфорт и уют. Жизнь движется между двумя полярностями.
В движении между двумя полярностями вы учитесь балансировать...
Читать далее»
Всем привет!
Сегодня 21 день моего самопровозглашенного марафона, 3 недели. Вес такой же - 76,5кг.
Итого минус 2,5кг, если считать от 79кг. 2,5 за 3 недели - ну хорошо же. Не быстро, но и не мучительно медленно. Самый раз! Вот бы и дальше так))
А вообще я и около 80-81 тусила в последнее время, так что вообще неплохо.
Пн: 1528ккал
Вт: 1415ккал
Ср: 1414ккал
Чт: 1348ккал
Пт: 1439ккал
Сб: 1407ккал
Вскр: 1465ккал
Шаги: с 18 по 22 - 747 шагов всего...
Читать далее»
Всем привет!
Я снова в Варне. Договорились с сыном, что они с семьей приедут ко мне на недельку. Но так случилось, что за несколько часов до вылета он попал в ДТП. Пришлось отменить поездку, Потеряли билеты, аренду квартиры и т.д. Но сам, слава Богу, жив и уже востанавливается... Все грандиозные планы по поездкам тоже отменились автоматически. Дел у меня в этом году в Болгарии нет. Поэтому просто отдыхаю со сменой места.
Очень холодно...
Читать далее»
2 недели назад мы были в Рокишкисе - городе, куда сын часто ездит на соревнования. И вышло из разговора, что есть еще один такой город, куда он постоянно ездит, а мы якобы не были - Алитус. На самом деле мы там были, но давненько. И решили, что раз так, то посмотрим на этот город глазами сына, пусть покажет любимые места
Утром в воскресенье сыну надо было отволонтерить в зоо, в этот раз в отделе кроликов
Куры и овечки тоже были
Маленькой овечке всего 3 дня...
Читать далее»
уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года
21 час назад