Чего то день получился скомканный, ночью нечерта не спалось, весь день разбитая и желание спать переполняет меня. Суп так и не приготовлен((((
Сейчас дети спят, так что ложусь к ним под бочок в объятия Морфея, проснемся сделаю все дела, приготовлюсь к завтрашнему дню и пойдет отсчет.
Хотя сегодня я тоже пока молодчинка, весь день только на зеленом чае+ 2 французских крекера (маааааленьких).
Вообщем минус крекеры и получится разгрузочный день)
Почему же начинать всегда так сложно, а?...
На час замариновать куриное филе в кефире с зеленью и зубочком чеснока (раздавленным). Можно чуть присолить. Я не солю. Выложить на сковороду для запекания в фольге и в разогретую духовку на 20-30 минут. НУ ОЧЕНЬ ВКУСНО!. И к этому счастью овощи - любые.
Девочки с таким я столкнулась впервые! Я зарегистрирована на форуме своего города. Написала несколько тем для общения, причем похожих как тут, и столкнулась с тем, что облили грязью меня и мою семью, я просто в ужасе до сих пор!
Вот ссылки, что вы поэтому поводу думаете?! На форуме я Неформалка...
http://forum.klimovsk.net/index.php?showtopic=14074&pid=222982&st=0
http://forum.klimovsk.net/index.php?showtopic=14050&st=0&p=222679&#entry222679...
Читать далее»
Занимаясь ничем, чувствую себя одинокой.
Я попробую говорить "Yes" на вопросы.
Правда, попробую.
Через час вебинар по Борменталю.
Yes, Маша, Yes.
Индекс массы тела и Идеальный Вес
Все готово!
Результаты тестирования
Для начала, мы скажем Вам, каков Народный Вес (People’s choice) у людей Вашего роста, возраста и пола. Это означает, что по данным специальных опросов, Ваши ровесники за рубежом, в среднем, хотели бы иметь именно такой вес.
Идеальный People’s Choice Вес составляет 69.2 кг
Следующий показатель - Индекс Массы Тела
Ваш Индекс Массы тела составляет 27.1
Что это означает?
Пограничное состояние...
Читать далее»
Девчоночки... я сегодня ночью с парнем рассталась... очень переживаю. постоянно хочется есть... не ем, становиться еще хуже.. че делать?
коржи бисквитные готовые(видели наверно в магазинах)1шт полстакана сахарного песка 2 банана 500 грамм сметаны. Сахарный песок взбиваем со сметаной, бананы нарезаем кружочками. Кладем в какую нибудь круглую форму первый корж (если нет формы можно использовать коробку из под коржей) намазываем сметаной, кладем половину нарезаных бананов, закрываем вторым коржом, немного придавливаем(сметана будет конечно вытекать)...
Читать далее»
Если у вас проблема с весом, вам не обязательно подсчитывать калории. Достаточно так перестроить питание, чтобы обмен веществ и вес пришли в норму.
Если вы хотите похудеть, надо уяснить следующее: реально помочь вам в состоянии только та диета, которая изменит ваше отношение к еде — и на всю жизнь. Но это требует времени и большого желания.
Система питания Миримановой дает ответы на все наши вопросы о том, как стать и остаться стройной. Подтверждение тому рассказы наших женщин в рубрике «Успех».
Вот расписала бутылочку витражными красками. Еще декорировала ее песочком и ракушками))))
Вот несколько новых штучек.
Колье "Маргарита" Лепные и готовые бусины, немного бисера
И кулончик "Золото с изумрудом"
Обплетенные бисером бусины.
Ноябрь в ритме кето...
11 часов назад