Нашла в интернете и хочу попробовать кое-что из написанного:
Для борьбы с ожирением могут быть эффективно использованы лекарственные растения, которые содержат серотонин и действуют на уровне головного мозга, или которые создают ощущение сытости. Некоторые приправы работают в подобном направлении: семена подорожника, кунжут, семя льна и пр. Есть лекарственные растения, которые действуют за счет ускорения обмена веществ...
Читать далее»
|
Nolik
|
|
1 августа 2011 года
|
А вообще можно сколько угодно размышлять на тему мужчин. Всех мужчин. Разных. Но, как ни крути, ни вкручивай, а секс еще никто не отменял. По статистике, мужчины думают о нем слишком часто и много, чтобы выбирать между "с ним или без него". Вывод: какая бы ты умненькая-разумненькая- красотка-секси-веривелл ни была, а трахать ты его обязана. Не в мозг. А по прямому назначению и\или с вариациями. Кстати сказать, это и является твоей наипрямейшей обязанностью. И единственной.
Бессонница может быть вызвана неврозами, психическими заболеваниями, органическими заболеваниями головного мозга, инфекционными заболеваниями, физическим или умственным переутомлением и другими причинами.
При лечении бессонницы рекомендуются самовнушение, аутотренинг, соблюдение режима труда и отдыха и режима сна, гимнастика, теплые общие и ножные ванны, прогулки перед сном, препараты успокаивающего действия и, по назначению врача, снотворные средства...
Читать далее»
Стрессы, постоянные нервные напряжения... Они окружают нас повсюду. А ведь от нервов все болезни! Как с этим бороться?
Вот пара несложных рецептов, направленных на укрепление нервной системы.
1. Возьмите 2 столовые ложки сухих измельченных корневищ с корнями валерианы, залейте в эмалированной кастрюльке полулитром кипятка, выдержите 15 минут при закрытой крышке на кипящей водяной бане. Настаивайте до охлаждения...
Читать далее»
Я вот замужем была трижды.. Не думаю, что когда-нибудь похвастаюсь этим в резюме, но каждый из разов стал особенным и полезным. И мне, не буду этого скрывать, (чего уж там?) приятно, а местами даже чертовски, что я там побывала именно в то конкретное время. Каждый раз. И свадьбы у меня были в трех вариантах. И сценариев жизни. И платьев тоже три. Кстати, первое и самое свадебное из всех, я недавно выкинула прямо в мусоропровод, со всеми его жемчугами и юбками обширными. Лежало оно в шкафу с 97-го года...
Читать далее»
Осенью мы больше всего болеем - чихаем и кашляем, температурим и хандрим. Организм устает бороться с агрессивной окружающей средой. Врачи считают, что причина большинства наших межсезонных недугов - ослабленный иммунитет.
Понятие это отнюдь не отвлеченное, а вполне конкретное. Иммунитет - наш телохранитель, храбрый защитник от многих напастей и неприятностей. День и ночь он неустанно борется с бактериями и вирусами, выводит токсины и уничтожает чужеродные клетки. Кому-то с иммунитетом везет с детства...
Читать далее»
Не пища – зло, а чревоугодие.
Максим Исповедник.
Основное правило предотвращение всех проблем – это их своевременная профилактика. В отношении здоровья эту идею пропагандировали как врачеватели древнего мира (на востоке Хуа-то, на западе Гиппократ), так и современные ученые – что выражается в рекомендациях Министерства здравоохранения. По этому поводу вспоминается пословица «Готовь сани летом, а телегу зимой»...
Читать далее»
Девочки, хочу поделиться впечатлениями от поездки в гипермаркет...
Буду хвастаться не покупками, а прикольными ощущениями в роли мамы в "возрасте"...
Мы решили сегодня с мужем, младшей дочей посетить гипермаркет... Но на нашем попечении была внучечка, ей 6 месяцев... Её естественно мы взяли с собой...
Старшая дочь и зять уехали отдыхать на море...
Моя Юляша ни разу не пискнула, ей было всё интересно... Она разглядывала с большим интересом и встречающихся ей людей, и прилавки с товаром...
Читать далее»
Еще два дня по дороге к красоте пройдены... Прислушавшись к советам по поводу увеличения калорийности питания, сделала выводы, теперь на ваш суд - не перебрала ли???
это было на работе, картошка была запеченная в фольге, лечо - просто размороженное в микроволновке...
После работы пошла на Волгу и интенсивно плавала в течении 40 минут, освежилась, взбодрилась, напилась соку ананасового (аж поллитра ) и пошла домой...
Читать далее»
|
Лася
в |
|
31 июля 2011 года
|
Довольно давно уже зарегистрировалась на сайте, но все никак не могла собраться с силами выбрать диету и начать. Ну вот время пришло. С завтрашнего дня начинаю 90-дневную диету раздельного питания. Первоначальная моя цель - 70 кг, а там как пойдет. Хоть на разных диетах сидела часто и даже достигала заметных результатов, но как-то привыкнуть все равно не могу и сила воли часто подводит. Поэтому сейчас поддержка мне нужна как никогда.
Удачи мне в эти 90 дней!!!
Ноябрь в ритме кето...
1 день назад