Просто не двигается и все. Наверное, привыкает))) Сейчас у меня идет курс массажа, в том числе и похудательного, плюс физические нагрузки никто не исключал ну и есть я больше тоже не стала. Так что вес давай сегодня последний день и надо ВНИЗ
Отличная погода в Воронеже,даже нравится мне стал этот город. Лето, а я в свитерке легком..ощущение,что снова в Питере. Настроилась на похедние, очередной раз,хотя нет...этот называть "очередным" не стану. Пусть он будет особенным,а лучше последним. Позавтракала чудно,думаю,что для первого дня разгрузочная "яйцо-цитрус" идеальна. Всем удачного дня и худеющего настроения
Когда моего парня забрали в армию, я на проводах плакала и обещала верно ждать. Когда он написал, что попал служить в ВДВ, гордости моей не было предела, как же элитные войска. Когда он написал, что первый прыжок посвящает мне я была более чем счастлива. И когда он с армии с чемоданом и в военной форме приехал за мной в техникум, я с порога была согласна стать его женой. Я тогда не знала, что есть священный праздник всех десантников. День ВДВ
...
Читать далее»
Ой у меня радость на выходных наконец то установили мне маленькую красненькую кухню!
Она пока временная!!
Позже будем делать хорошу современную!
Ну это в самом конце ремонта!
Чтобы заехать в квартиру после ремонта мы сделали ремонт немного, чтобы заехть и все это время у меня не было кухни, просто стол и маленькая 2х комфорочная плита без духовки.
Ну вот свершилось. Ура!!
Вот решила сделать на кухне повеселее!!
Прикупила наклейку в Армаде, хотела заказать через интернет, ну в магазине оказалась дешевле и ждать не надо, правда выбор не велик
Вырезала детали и разложила на полу
Потом примерила на стене с помощью бумажного скойтча
Потом я решила поменять местами
И начала все подетально переносить на стену, сделать это достаточно легко, главное не торопиться чтобы не порвать наклейку
И вот что получилось
И Вот я в маках
Я очень довольна
В вашем полку прибыло, принимайте Вчера был первый день и на удивление я чувствую себя хорошо. Ощущение голода конечно было, но я баловала себя весь день белками и много - много пила воды. Видимо организм чувствует что что- то происходит С утра побежала к весам и сантиметру и, результат есть!!!
Есть вопрос, мне рекомендуется 4 дня атаки, стоит ли увеличивать данный этап еще на день???
|
Loren
в |
|
2 августа 2011 года
|
Привет всем!
У нас светит солнце!!! Настроение отличное!
Вчера была разгрузочка - а сегодня полетная легкость!
Я таки выдержала эту разгрузку!
Вот моё меню:
Сейчас буду заниматься Джилл и успеваю на онлайн занятие Корпан (пока доча спит ) И сделаю медовый массажик!
Всем солнечного настроения и хороших отвесиков!
Начинается второй день!
Планы у меня такие выпить пачку кефира и съесть сметану, от творога меня воротит
Из физнагрузки, это после роботы быстрым шагом дотопать домой (около 7км)...
Читать далее»
И почему я такая не увереная и стеснительная??? Вот начальница пошла на совещение, а я так и не смогла спросить про свою оплату и когда мне заплатят... а мне осталось доработать эту неделю, не хочу чтобы получилось что я еще потом неделю буду сюда ездить деньги получать. Сегодня должна задать этот вопрос!!!
Вчера была разгрузка, сегодня фрукты и кефир самочуствие нормальное)вечером как всегда спортзал
Подскажите способы как стать более уверенее в себе и не стеснятся задавать вопросы???
Ну что ж, сегодня у меня отвес еще в -400 гр, а это знаааачит, что медведь лупит что попало, лишь бы не заскулить с голодухи, ибо!)
Ибо вчера мидви выложил кругленькую пятизначную сумму за то, чтобы ему наложили на волосы кератин-комплекс, не смывая который он должен проходить четыре дня в немытом состоянии, а потом еще доплатить полторы тысячи за шампунь и кондиционер хДД
Короче, медведь жжет, спуская все деньги на красоту и не оставляя себе денег даже на йогурт))...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
1 день назад