В сегодняшней статье, мои дорогие друзья, я постараюсь рассказать об основных трудностях, с которыми я столкнулась во время перехода на вегетарианский образ жизни.
Отмечу сразу: это было нелегко. Я уже точно сознавала, что организму так будет лучше, легче, приятнее, но не понимала почему. И самое удивительное для меня сейчас, почему меня совершенно не беспокоили внутренние состояние и последствия перехода?) проблемы, которые могут возникнуть... почему я отказывалась их узнаваь, изучать...
Читать далее»
Приснился мне сегодня страшный сон.
Вообще-то он был хороший в начале. Как будто бы я узнала, что беременна.
Пошла в больницу, меня положили на анализы. Потом я вернулась домой. Пришел мой парень и я все хотела ему рассказать эту новость, но не знала как начать, а он был всесь такой занятой и куда-то спешил.
Ну это все вроде бы ничего.
Но потом, уже под утро (мне скоро на пробежку вставать и организм видать это почуял), я думаю во сне - "Как же это я беременна не вовремя...
Читать далее»
Вторую неделю хожу в тренажерный зал. Никогда подобной практики не было. Всегда занималась дома самостоятельно. В тренажерке понравилось: атмосфера единомышленников и все такое. Тренер говорит, что все упражнения я делаю по большей части правильно, достаточно подготовлена и в форме, но тонуса мышцам не достает. Над этим собственно и работаем. Но. После первых же занятий появились огромные синяки на икрах ног. Тренер затрудняется сказать, с чем это может быть связано...
Читать далее»
Привет, девочки нужна идея!
Скоро планируем делать спальню и хотим там отделить место под гардеробную комнату.
Не могу определится чтобы все правильно там распланировать!
Может у кого есть и покажите что у вас!!
МЫ в прошлой квартире делали но она была на 2м2 практически, сейчас у меня большой полет для фантазиии сейчас под нее планирем выделить место 4*1,7м
Как только расслабилась - сразу лишнее прилипло ко мне.
Вчера на весах 57 увидела. А ведь я дохудела до 53. Эх...
Сегодня объявила себе разгрузку и не слушаю с утра ворчащий живот.
Как лихо кгэшки прилипают, за ними глаз да глаз нужен.
Думаю завтра после отвеса будет видно, сколько лишнего прилипло.
Надо решительно всё таки дохудеть до желанной цели и обязательно держать вес.
Главная проблема у меня(думаю как и у большинства) это покушать на ночь...
Читать далее»
Давненько я не писала... Была в деревне с детьми. Июль исправно держала начатый курс: сбалансированное питание, занималась практически ежедневно с Джиллиан, кроме выходных т. к. собиралась вся семья, много работы по дому и на огороде. Последние 2 недели не получалось следить за питанием и и физнагрузками. В итоге привес и появился +1.5 кг.
Наверное из-за стрессов и праздников Это они всему виной Когда был сброс веса, как-то особо и не чувствавалось, а тут привес и я точно знаю в каком он месте...
Читать далее»
Девчата, подскажите, можно ли пить магазинные соки (соковыжималки нет...) и если можно, то как их пить?
И ещё, у меня маленькая грудь, размер 2. Очень боюсь, что после станет вообще нулевой.
Что делать? Как сделать так, чтобы грудь не "худела"?
Или может кто знает как её увеличить без операций?
|
Byuf
в |
|
16 августа 2011 года
|
"Моя давняя подруга написала мне о своей старости, и я задумалась: стара ли я? Тело мое иногда говорит: да, стара… но сердце не соглашается!!! И я бы тоже не хотела вернуться в свои молодые годы. По-моему, это ее письмо очень точно подводит итог жизни."
Вот оно, это письмо:
"На днях одно юное существо спросило меня, каково быть старой. Я несколько растерялась, поскольку не считаю себя старой...
Читать далее»
И так я сегодня на разгрузке!!! Творог и Яблоки!! Время у нас уже 16.00, поэтому делюсь впечатлениями!
Завтрак: полпачки обезжиренного творога, ложка сметанки 15% и малинка, чай зеленый
Пошла на работу приобрела пачку второга 2% меньше не было по калориям также ка и обезжиренный, сметанки 15%(ну не могу я есть сухой творог), если нельзя сметанку я лучше обратно на кефир И 1кг яблок (это 5 шт приличных)
На перекус: яблоко и зеленый чай
Обед: пачка творога+ложка сметанки, зеленый чай...
Читать далее»
